cystitis ၏အဓိကလက္ခဏာ - မကြာခဏဆီးသွားခြင်း။ "ငယ်ခုနှစ်တွင်" အစဉ်အမြဲအလွန်ချင်တယ်။ သို့သော်အနည်းငယ်ပေါက်ထွက်ညှစ်နိုင်ခြင်းကြီးစွာအခက်အခဲနှင့်နာကျင်မှုနှင့်အတူအိမ်သာထဲမှာ။ ထိုအတိုတောင်းတဲ့အချိန်ပြီးနောက်နောက်တဖန်မခံနိုင်သောနဲ့တူပုံရသည်။ ဆီးအရှင်, ရွှံ့ဖြစ်လာအရောင်, အနံ့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံငယ်လေးတစ်အပူချိန်မြင့်တက်တစ်အဖျားနှင့်ပျို့ချင်ရှိသေး၏။ နီးပါးတိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးသိတယ်ကိုယ်တွေ့သောအရာကို cystitis - ဤရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရဲ့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများအောက်တွင်ကြည့်ပါ။
အဆိုပါအမျိုးသမီး၏ပန်ကာ
Cystitis မကြာခဏမင်းသမီးရှုံးရလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည် - အမျိုးသမီးတွေ၌ဤရောဂါဒုတိယအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုပြီးနောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရှင်းပါတယ်: အတိုများနှင့်ကျယ်ပြန့် (ယောက်ျားထက်ပိုမိုကျယ်ပြန်) urethra ဝေးလိင်အင်္ဂါနဲ့စအိုကနေတည်ရှိသည်။ ဒါဟာဘက်တီးရီးယားလွတ်လွတ်လပ်လပ်ရွှေ့ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ရာသီအသှေးကိုလည်းရောဂါကူးစက်ဘို့အကောင်းဆုံးအလတ်စားဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ပါလျှင်ဤရောဂါ၏တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလစျြလြူရှု။ ဆီးအိမ်၏အချည်းနှီး၏ရလဒ်လုံးဝမဟုတ်ပါဘူးအဖြစ်အပြင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကူးစက်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဆောင်ရွက်မှုတွေ, ဆီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏သေံလျော့နည်းစေပါသည်။
ပူနွေးခြင်းနှင့်အရာကြွင်းလေမှာ
1. အိပ်ရာမှမုသား, သင့်အောက်ပိုင်းကိုပြန်ပေါ်နေတဲ့အပူ pad ပါ ထား. , အခြား - သင့်ခြေထောက်တွေအကြားတစ်ဦးစောင်နှင့်အတူအဖုံးကို ယူ. အိပ်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။
2. အပူသာမန်သဲဖို့မီးဖို 40 - 45 ဒီဂရီ, ပိတ်ချောတစ်အိတ်ထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ထိပ်ပေါ်မှာထိုင်။
3. ပြုတ်သည့်ဂေါ်ဖီထုပ်အတွင်းနို့, ပုံးတစ်ပုံးထဲမှာထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကူးတို့ပေါ်မှာထိုင်။
4. ကောင်းပြီဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အထိုင်များအပူဗတ်ကူညီပေးသည်။ ဤသည် chamomile, ပညာရှိ, ငှက်ပျောပျိုးပင်သို့မဟုတ်ဤအရောအနှောနိုင်ပါတယ်။ 15 မိနစ်ရေနှင့်ရေနွေးရေချိုးဆူပွက်၏တစ်လီတာဖြည့်စွက်ဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခြောက်ဇွန်း။ နာရီဝက်အဘို့အဟင်းရည်ဘီယာအရက်ချက်ပေးပါ strain နှင့်ရေ 37 ရာရေချိုးဖို့ add - 38 ဒီဂရီ။ အဲဒီမှာ 10 မိနစ်ထိုင်။
ထိပ်မခံပါနဲ့
သင်တစ်ဦး cystitis ရှိပါကကြောင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးကကုသရပါမည်။ သငျသညျရောင်ရမ်းစေနှင့်အညီပြီးသားကိုအကောင်းဆုံးကုသမှုကိုရှေးခယျြအတိအကျရသောဘက်တီးရီးယားထွက်ရှာရန်လိုအပ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဖြန့်ချိ cystitis နာတာရှည်ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်, ဤကြီးမားတဲ့ဒုက္ခဖြစ်ပါသည်: "။ popudrit နှာခေါင်း" ဆို hypothermia, သင်ရေချိုးခန်းမှအပြေးပါလိမ့်မယ်တိုင်းဆယ်မိနစ် ထို့အပြင်ရောဂါကူးစက်မှုပိုမိုမြင့်မားသွားနှင့်အဲဒီမှာ pyelonephritis နိုင်ပါတယ်။
စနစ်တကျလိုက်ဖက်မူးယစ်ဆေးဝါးများရှိပါတယ်လျှင်, ဤရောဂါလျင်မြန်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ ရောဂါနာတာရှည်ဇာတ်စင်သို့လွန်ပြီလျှင်ပင်ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုရပ်တန့်ဖို့နည်းလမ်းရှိပါတယ်။ အသုံး electrophoresis ၏ကုသမှုများအတွက်အချို့ဆေးခန်း၌တည်၏။ အတူလက်ရှိဆေးဝါးဆီးအိမ်ထဲသို့ကျရောက်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း၏ site န်းကျင်ဖြန့်ဝေသည်။ 6 - 8 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်မိန်းမနာမကျန်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့။
သူကြိုက်နှစ်သက်မလာတာလဲ?
1. စိုစွတ်ခုံတန်းရှည်, စကျင်ကျောက်လှေကားနှင့် parapets, အအေးမြေပြင်။ ပင်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အဆင်းရှိထိုင်မနေပါနဲ့။
အထူးသဖြင့်သန့်ရှင်းရေးမပါဘဲလိင်၏ 2. အရမ်းတက်ကြွတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း: ရောဂါကူးစက်လိင်တံလှုပ်ရှားမှုရန်ဆီးအိမ်ထဲသို့ရရှိသွားတဲ့။
3. နေရာမှာလည်းအဝတ်အစား - ဒြပ် panties, ဂျပိန်ဂျင်းဘောင်းဘီ, Lycra နှင့်အတူတင်းကျပ်စွာ။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်၏ကျုံ့ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ဘက်တီးရီးယားပူပြင်းတဲ့နေ့၌ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများကဲ့သို့ခံစားခြင်းနှင့်လျှင်မြန်စွာများပြားခြင်း, တင်ပါးဆုံတွင်းဧရိယာ၌ရပ်တန်စေပါတယ်။
4. Thong - ဘက်တီးရီးယားမှကယ်နှုတ်သော urethra ၏ဝင်ပေါက်မှစအိုကနေပြောင်းရွှေ့ခြင်း, panties ၏နောက်ကျောကိုအစားထိုးသွားဖုံးလမ်းလျှောက်နေစဉ်။
5. ၎င်း၏လျတ်အခွအေနေကျနော်တို့အိမ်သာသို့သွားရောက် "ဒဏ်ခံ" နှင့်မဟုတ်တောငျ့အခါ။ ဆီးအိမ်, ချဲ့ထွင်အားနည်းနေပြီးတော့အပေါငျးတို့သ contents တွေကိုထုတ်တွန်းလို့မရပါဘူး။ တစ်ဦးကဝင်ပြီးဆီး - ဘက်တီးရီးယားတွေအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောမွေးမြူရေးမြေပြင်။
6. အနေအထားထိုင်လျက်ကျတာရှညျ - ကွန်ပျူတာမှာဘတ်စ်ကားပေါ်တွင်ခရီးစဉ်အတွင်း။
7. နံ့သာတစ်ဦးကကြီးမားသောအရေအတွက်က။
8. ရောင်ရမ်းခြင်း၏ foci: carious သွားတွေ, လိင်အင်္ဂါရောဂါကူးစက်မှု။
သူဘာကိုကြိုက်သလဲ,
1. သင် cystitis ၏အမှု၌လုပျသငျ့ပထမဦးဆုံးအရာ, သင့်ဆီးအိမ်များအတွက်အဆင်ပြေပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။
ဝမ်းဗိုက်အပေါ် 2. အပူ။
3. အရည်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်: အနည်းဆုံးနှစ်ခုလီတာတစ်နေ့ - cranberry ဖျော်ရည်စွပ်ပြုတ်အသီး, Diuretics ဆီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ထုတ်ယူ။
4. ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသား, ကြက်ဘဲ, ပေါင်း။ လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွအသုံးဝင်သောဖရဲသီးဖြစ်ကြသည်။
5. လက်တစ်အက်ဆစ်ထုတ်ကုန်: kefir, ဒိန်ချဉ်။
ရိုးရာဆေးပညာ ...
cystitis စည်းချက်လျှင် - ကုသမှုရဲ့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးရိုးရာဆေးပညာသင်ပေးတယ်။ ဒါကြောင့်, သင်သည်အဘယ်သို့တတ်နိုင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကူညီဖို့ရန်။
•ပြီးလျှင်ကြက်သွန်တစ်ငါးပိ Make နဲ့ 1 များအတွက်အနိမ့်ဝမ်းဗိုက်မှတစ်ဦး compress အဖြစ်လျှောက်ထား - 2 နာရီ။
• 1 အချိုးအတွက်ပျားရည်နဲ့အနက်ရောင်မုန်လာဥဖျော်ရည်ရောထွေး: 1 ။ 40 မိနစ်စားပြီးနောက် - 30 1 ဇွန်းအဘို့အရောအနှော 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။
•ဆူရေကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် horsetail ဖန်၏ 2 ဇွန်းလောင်း။ 70 ml ကိုတစ်နေ့လျှင် 4 ကြိမ် - 50 ကိုယူပါ။
•ဇွန်း Hypericum, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်ကိုသွန်းလောင်း 15 မိနစ်ပြုတ်, စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ထို့နောက် 40 -60 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။ လေးပုံတပုံခွက်ကိုတစ်ဦး decoction 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ပါ။
မကြာခဏဆီးသွားခြင်းပြောင်းဖူးပိုးတစ်ခုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်သောက်အသုံးဝင်သည်ဆိုပါက•။ သငျသညျပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။