Multivarka အတွက် Mayonnaise နဲ့ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမရိုးရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဘောဇဉ် grinder ချက်ပြုတ်, "Yum" - ဆောင်းတွင်းအဘို့အ squash ထံမှ Caviar

ဒီစိုက်ပျိုးစက်ရုံ, ဒါပေမယ့်သာမန်ပေါင်းပင်မဟုတ်ပါ - truckers ထောင်ပေါင်းများစွာ၏အဆိုပါတည်းခိုခန်းကြောင်းခိုင်မာတဲ့စှဲပေါ်ထွက်လာပါပြီ။ fruiting ရက်ရက်ရောရောအရှင်ဖန်လုံအိမ်, မြေသြဇာ, စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်တိုးမြှင့်ခြင်းမရှိဘဲအကြီးအ Cucurbitaceae ၏ဤအမျိုးအစား။ နှင့်ဈေးကွက်ထဲမှာအကောင်းတစ်ရာသီ၌၎င်း, zucchini ဥယျာဉ်တော်၌ရိုးရိုးဘယ်နေရာမှာသွားကြဖို့ဖြစ်ပါသည် - သူတို့ကအဓိကဟင်းသီးဟင်းရွက် pancakes များအတွက်ပစ္စည်း, သုပ်, casseroles, mashed အာလူး, ဟင်းချို, စွပ်ပြုတ်, "စည်", "လှေ", etc ကျပ်အဖြစ်အသုံးပြုကြသည် နှင့်စပါးရိတ်ရာကာလရာသီအဆုံးမှာဘဏ်တွေအတွက်မုန်အမျိုးမျိုးတို့ကိုရိတ်။ ထိုကဲ့သို့သောထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်၏အဓိကအမျိုးအစားနေဆဲအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ zucchini ၏ caviar စဉ်းစားသည် - ကမဆိုပုံစံနှင့်အရေအတွက်၌စားကြီးမြတ်ပါတယ်။ စကွပ် caviar Pre-ကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမပါဘဲအမှန်တကယ်ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်ပြီနောက်ဟင်းတစ်အိမ်မှာသို့မဟုတ် "စတိုးဆိုင်များတွင်" malokomponentnoy သို့မဟုတ် multivarka ပြင်ဆင် Mayonnaise နဲ့ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၏ထို့အပြင်အတူရှိနိုင်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်သောသူတို့တစ်ဦးချင်းစီအတွက်အပေါငျးတို့သချက်ပြုတ်နည်းများ - Yum ...

ဆောင်းတွင်းအဘို့အအိမ်တွင် courgettes ၏ Caviar - ခြေလှမ်းစာရွက်ဓါတ်ပုံကခြေလှမ်း

ပညတ်တရားအားဖြင့်, အစားအစာ၏ပြင်ဆင်မှုအပေါ်စတင်မတိုင်မီချက်ပြုတ်၏အမျိုးအစား, အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များသင်ယူသင့်ပါတယ်။ ဒီတော့အိမ်မှာ zucchini ၏ caviar ပြင်ဆင်ထားရန်သေးငယ်တဲ့အသီးအပွရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏အဘယ်သူမျှမအက်ကြောင်း, ပုပ်နှင့်အခြားပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူအရွယ်အစားအလယ်အလတ်ဖြစ်ကြသည်။ ချက်ပြုတ်ဘို့ကွန်တိန်နာသေချာပေါက် bottomed နှင့်မြင့်မားသောနှစ်ဖက်ဖြစ်ရမည်။ preform ပြင်ဆင်မှုအကောင်းဆုံးသစ်သားဇွန်းသို့မဟုတ် spatula ကာလအတွင်းတစ်ဦးကစိတျလှုပျရှားဖှယျ။ non-မြုံထုတ်ကုန် 2-3 နေ့ရက်ကာလအဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, ထွက်ရှိသော, ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်ခြေလှမ်းအပေါ်အိမ်မှာ zucchini ၏ caviar ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းလှိမ့်ထားရပါမည်။

အိမ်မှာဆောင်းရာသီမှာ squash ကြက်ဥများအတွက် preform များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဆောင်းတွင်းအဘို့အ squash ထံမှဆေးညွှန်းအိမ်မှာ caviar အပေါ်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်

  1. လတ်ဆတ်မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး, လျှော်ခြောက်သွေ့သော, 8-10 ကိုအပိုင်းပိုင်းအသီးအသီးသို့ခုတ်ဖြတ်။

  2. peeled နှင့်အထူ 2 စင်တီမီတာ Cube သို့ဖြတ်ပါးလွှာ zucchini အားဖြင့်စင်ကြယ်သောလျှော်ကြ၏။

  3. တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်မုန်လာဥနီခုတ်, မတရားပုံသဏ္ဍာန်၏ကြက်သွန်ချပ်ခုတ်။

  4. ရေနံကြော်တစ်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏမြင့်မားအပူမှာမုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီကုန်တယ်။

  5. 5-7 မိနစ်ပြီးနောက်ဒယ်အိုးခရမ်းချဉ်သီးနှင့် zucchini ၌ထား၏။

  6. အနည်းဆုံး 20 မိနစ်ခန့်၏အပူချိန်ကိုလျှော့ချခြင်းမရှိဘဲကြက်ဥမျှတည်ထားပါ။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာပါဝင်ပစ္စည်းများအနည်းငယ်ပျော့ပျောင်းနေကြသည်။

  7. ထိုအချိန်ကာလ၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးမှာ workpiece ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်သကြားနှင့်အတူအိုးမှထည့်ပါ။ အဆိုပါ burner ဝက်အူများနှင့်ကြက်ဥအဖုံးကိုဖုံးလွှမ်း။ အဆိုပါပန်းကန်အနိမ့်အပူပေါ် 40-50 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ Continue ။

  8. hot caviar zucchini တစ်ဦး Pre-ပိုးအိုးပေါ်မှာချောမွေ့, ပြန့်ပွားသည်အထိ Blender ခုတ်ခြင်းနှင့်အဖုံးအောက်မှာတက်လှိမ့်။ တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်မရှိဘဲအခန်းတစ်ခန်းထဲမှာ workpiece ထားပါ။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အတွင်းခြင်ဆီ Mayonnaise နဲ့ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိထံမှ Caviar - အိမ်မှာနေတဲ့စာရွက်

ဆောင်းတွင်းအဘို့အတွင်းခြင်ဆီ Mayonnaise နဲ့ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိထံမှ Caviar - မကြာခဏလူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ဂန္စာရွက်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အရသာ, ခံစားချက်နှင့်ထုတ်ကုန်အရေအတွက်ပေါ် မူတည်. ကြောင့်ကွဲပြားတချို့ကအိမ်ရှင်မ။ အစဉ်အလာပါဝင်ပစ္စည်းများမကြာခဏချိုမြိန်ပန်းသီး, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, မုန်လာဥ, ခရမ်းချဉ်သီး, မှိုနှင့်အခြားရရှိနိုင် bins မှရိတ်ကဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ သို့သော် Mayonnaise နဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပင်စံစာရွက် squash ကြက်ဥကိုတောင်မဆိုပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းမရှိဘဲသူတစ်ပါး၏နံပါတ်တစ်ဆောင်အနေအထားသိမ်းပိုက်ဆက်လက်ဒါကြောင့်အကောင်းရှိပါတယ်။

ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့် Mayonnaise နှင့်အတူနေအိမ် squash caviar ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဆောငျးရာသီများအတွက်စာရွက် zucchini caviar Mayonnaise နဲ့ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိအပေါ်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်

  1. အစိမ်းရောင်အခွံနှင့်ခုတ်ရာမှစင်ကြယ်သော Courgettes ။ 6-8 အစိတ်အပိုင်းများသို့ဖြတ်မီးသီး။ ဘောဇဉ် grinder အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် Twisted ။
  2. အလွတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက် vkastryulyu လောင်းနှင့် 2 နာရီများအတွက်အလတ်စားအပူပေါ်၌ထားလေ၏။ နာရီအားဖြင့်တစ်နာရီကြက်ဥမွှေပေးပါ။
  3. ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ဟင်းရွက်ဆီ, နံ့သာဟင်းသီးဟင်းရွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အားလုံးရောမွှေနှင့်မျှတည်ထားပါမှဆက်လက်။
  4. ပြီနောက်ဟင်းအတွက် Mayonnaise ထားပါမိနစ် 20 ပြီးနောက်ပြန်မွှေပေးပါ။
  5. နာရီဝက်ပြီးနောက်, ပေါင်း, သန့်ရှင်းသောအိုးထဲသို့ကြက်ဥကိုတက်အပူနှင့်ပူပြင်းလိပ်ကနေအိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

မူလစာမျက်နှာ squash caviar - ဗွီဒီယိုစာရွက်

မူလစာမျက်နှာ squash caviar - ကျန်းမာသန်စွမ်းနိမ့်ကယ်လိုရီထုတ်ကုန်, အလွယ်တကူခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသည်နှင့်အကောင်းဆုံးအစားအသောက်များတွင်များအတွက်ကိုက်ညီသော။ ဒါဟာဿုံမျှမျှတတပရိုတိန်း, Fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်စသည်တို့ကိုသင် workpiece ပင်ဆီးချိုရောဂါခံစားရန်ခွင့်ပြုကယ်လိုရီ၏နိမ့်ဆုံးနံပါတ်, အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူလူတွေ, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမမှန်, ကြောင့်သံ, fluorine တို့, ကြေးနီ, phosphorus ကို, ပိုတက်စီယမ်, ဗီတာမင်နှင့်ဖိုင်ဘာ၏မြင့်ပြင်းအားအိမ် caviar courgettes ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ menu ရဲ့အကွာအဝေးကိုတိုးချဲ့, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝငျတ္ထုများနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ် feeds မသာဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသေးစိတ်ဗီဒီယိုကစာရွက်ကိုကြည့်ပါနှင့်ဆောင်းတွင်းများအတွက်အရသာရှိတဲ့သရေစာကိုဆညျး:

multivarka အတွက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အ squash ကနေအရသာ caviar - အိမ်မှာစာရွက်

စကွပ် caviar ကမ္ဘာတဝှမ်းနိုင်ငံအများအပြားအတွက်ရေပန်းစားသည်။ အများဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်အခြားသင့်လျော်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နံ့သာမျိုး, ဆား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ရေနံနှင့်အတူ triturated, ပြီးတော့ကုသမှုအပူမပြုလုပ်ရပါ။ multivarka အတွက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်လိုလျှင် zucchini ၏အထူးသဖြင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော caviar ထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ထိုကဲ့သို့သော devaysa မလိုအပ်သောရှည်လျားအနာစိမ်းနဲ့အတူကြော်သိသိသာသာချောထုတ်ကုန်များ၏ချက်ပြုတ်မြန်နှုန်းနဲ့အရည်အသွေးကိုထိခိုက်ဥ, ဟုတ်မဟုတ်ကိုဆင်း။ သငျသညျ multivarka အတွက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အ squash ကနေအရသာ caviar အတွက်စိတ်ဝင်စားလျှင်ဂရုတစိုက်ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်ခြေလှမ်းကိုဖတ်ပါ။

ဆောင်းတွင်း multivarka အတွက်အိမ်လုပ် caviar ရိတ်သိမ်း zucchini များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ

Multivarki များအတွက်ဆောင်းရာသီ squash caviar အဘို့အညွှန်းအိမ်မှာအပေါ်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်

  1. Cube သို့ဖြတ် peeled ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီတစ်ပန်းကန်လုံး Multivarki အတွက်ရေနံနှင့်အတူထားတော်မူ၏။ သည် "မုန့်ဖုတ်" mode မှာမိနစ် 20 ချက်ပြုတ်။
  2. Zucchini အခွံနှင့်ခုတ်။ ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း, မျိုးစေ့များနှင့်အတူအမာခံဖယ်ရှား, strips တွေထဲသို့ဇာတိပကတိအားဖြင့်ခုတ်ဖြတ်။ zazharki နှင့်ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်နောက်ထပ် 20 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်ပန်းကန်လုံးဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပါ။
  3. သက်တမ်းကုန်ဆုံးအချိန်ပေးဖို့ workpiece ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, သကြားနဲ့ဆားသို့ထားပါ။ "ငြိမ်းအေး" ဖို့ mode ကိုပြောင်းပေးပါနှင့် 50-60 မိနစ်ကြက်ဥထားခဲ့ပါ။
  4. signal ကို Multivarki တွင်ပန်းကန်ထဲသို့ပူအစုလိုက်အပြုံလိုက်လွှဲပြောင်းနှင့်နှစ်မြှုပ်ခြင်း Blender ဆက်ဆံပါ။ ထိုအခါမြုံအိုးသို့ပြောင်းလဲရန်နှင့်ဆောင်းရာသီချုပ်ရိုးများအတွက် key ကို plug ။ အဆိုပါစားစရာခန်းထဲမှာအိမ်ပြန် squash caviar သိမ်းဆည်းထားပါ, အိမ်အောက်ခန်းဒါမှမဟုတ် shaded လသာဆောင်ပေါ်မှာ။

စတိုးဆိုင်များတွင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အ squash ထံမှ Caviar - အိမ်မှာခြေလှမ်းစာရွက်ကခြေလှမ်း

မဆို Gostovskaya ချက်ပြုတ်နည်းများစံစဉ်းစားနေကြသည်။ စားနပ်ရိက္ခာစံပြအရသာနှင့်အမြင့်ဆုံးအန္တရာယ်ကင်းဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်, သူတို့ကိုသုံးပြီးပြင်ဆင်ကြ၏။ ယင်းတို့အနက်စတိုးဆိုင်အဖြစ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ caviar squash, ပါဝင်သည်။ သို့သော်မရယနေ့ဟန်ပြစျေးကွက်ဖြည်နှင့်အစစ်အမှန်တစ်ခု - ဆိုဗီယက်။ တစ်ခုစံပြ option ကို - သင် store မှာဆောင်းတွင်းအဘို့အ squash ကနေကလေးဘဝ, caviar ၏သဘာဝအရသာအဘို့အလွမ်းဆွတ်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အ store မှာအိမ်ပြန်ငှက်ဥ Zucchini ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အပါဝင်ပစ္စည်းများ

အိမ်မှာ store မှာဆေးညွှန်း squash caviar အပေါ်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်

  1. တွင်းခြင်ဆီဆေး, အထူ 1.5 စင်တီမီတာစက်ဝိုင်းထဲသို့ဇာတိပကတိအဖြတ်, အခွံကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ Fry ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမြင့်မားသောအပူမှာအညိုရောင်အထိပါပဲ။
  2. ထို့နောက်ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီများနှင့်ဆလရီအမြစ်အရူးအမူးနှင့် - ထို zucchini ပြီးနောက်ကျန်ရှိသောရေနံအတွက်ကြော်။
  3. အားလုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါင်းစပ်, ဒယ်အိုး, pyuriruyte caviar Blender မှသူတို့ကိုရေနံတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
  4. တစ်အထူဒယ်အိုးထဲသို့တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ထားပါဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ 30-40 မိနစ်များအတွက်အနိမ့်အပူပေါ် Caviar စွပ်ပြုတ်။
  5. စံပြတစ်ဝက်လီတာအိုးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဆက်ဆံပါဆေးကြော။ ကွန်တိန်နာ "ဟုအဆိုပါဆိုင်ထဲမှာ" ပူ squash caviar တင်. ဖြူ lids နှင့်အတူဆောင်းတွင်းတိုင်အောင်လှိမ့်။

ကြော်မပါဘဲရိုးရှင်းတဲ့စာရွက် - တွင်းခြင်ဆီကနေဆောင်းရာသီမှာအဘို့အမဲသားကို grinder မှတဆင့် Caviar

ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ပေါ်တွင်အသား grinder မှတဆင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အ squash ထံမှ caviar ၏ပြင်ဆင်မှုအများဆုံးအရည်အချင်းနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်စဉ်းစားအချည်းနှီးမဟုတ်ပါဘူး။ ကြော်ထုတ်ကုန်များတွင်အသုံးပြုအဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, အပူချိန်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာအဆိုးကျန်းမာရေးထိခိုက်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ကင်ဆာရောဂါကိုသတ်မှတ်ရန်။ အပြင်, ကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကာလအတွင်းသိသိသာသာ preform များ၏ကယ်လိုရီ content တွေကိုတိုးမြှင့်, ပိုလျှံအဆီစုပ်ယူထားပါသည်။ ပဏာမ protushivaniem သို့မဟုတ်ပိုးသတ်နှင့်အတူပိုမိုမြန်ဆန်, ပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်စျေးသက်သာသေတ္တာဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေစာ။ ဒီအတည်ပြုချက်ကိုခုနှစ်မှာ - squash ထံမှချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ပေါ်တွင်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့် caviar ။

အိမ်မှာနေတဲ့အသား grinder မှတဆင့် caviar preform zucchini များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ကြော်မပါဘဲဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်ညွှန်းအိမ်မှာ squash caviar အပေါ်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်

  1. အားလုံးလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဘောဇဉ် grinder အတွက်ကြက်သွန်နီ (ရေဆေး, အခွံနှင့်ဖြတ် မှလွဲ. ။
  2. ကြီးမားတဲ့အိုး၌အလတ်စားအပူကျော်စိတ်ပျက်အများကြီးထားပါ။
  3. ကြက်သွန်နီထုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌ဖြတ်ကြော်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ကြက်သွန်နီထားပါ။
  4. အဆိုပါ workpiece ဖို့နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါနှင့်နာရီဝက်အဘို့ချက်ပြုတ်ဆက်လက်။
  5. စင်ကြယ်သောအပေါ်ကြက်ဥဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်အနည်းဆုံး 30 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောစီဘဏ်များပိုးမွှားသတ်။
  6. တစ်ပူနွေးစောင်နှင့်အတူဖုံးလွှမ်းဆင်းကိုဖုံးလွှမ်းလှန်, အရသာအိမ်လုပ် caviar key ကိုတက်လှိမ့်ပုံ။

ဗီဒီယိုကစာရွက်: ဆောင်းရာသီမှာအဘို့အတွင်းခြင်ဆီကနေ Caviar "Yum"

ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း zucchini လူကြိုက်များယနေ့တွင်။ သို့သော် 5000 လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းဖရုံသီးခြုံပုံစံသာသူအချိန်ကြာမြင့်စွာကျန်ရစ်ရှိရာမက္ကစီကိုအတွက်လူသိများခဲ့သည်။ အစောပိုင်း 16 ရာစုမှဥရောပနေ့စွဲနောက်ကျောများတွင် zucchini ၏စိုက်ပျိုးမှုနှင့်ပြင်ဆင်မှု၏ပထမဦးဆုံးဖော်ပြထားခြင်း။ ထိုအချိန်မှစ. ထွက်ရှိသောယဉ်စက်ရုံ, နှင့်၎င်း၏ကုသမှုများအတွက်နည်းစနစ်များနှင့်အမျိုးမျိုးအတွက် preform အဆတရာပါ။ ထိုသူတို့အဘို့ပေးနိုင်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဆဲရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွက် "Yum" squash ကနေအရသာအိမ်လုပ် caviar ချက်ပြုတ်နေသည်။ ယခုဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုကနေရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်နှင့်ငါ့အကြိုက်ဆုံး appetizer လူကြိုက်အများဆုံးရုရှားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး၏ထိပ်တန်းအဆုံးအဆင့်သတ်မှတ်ချက်ထွက်ခွာမပေးပါ။ ဆောင်းရာသီအတွက် "Yum" မှ zucchini caviar ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကဗီဒီယို-စာရွက်ကြည့်ပါ။ multivarka အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့် Mayonnaise အတွက်ရိတ်သိမ်းဆောင်းရာသီမှာအဘို့အ squash ထံမှ Caviar - ရုံအရသာရှိတဲ့ရာသီအလိုက်အစားအစာ, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်သူတွေကို၏အစားအသောက်များတွင်တစ်ခုမရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်မဟုတ်ပါဘူး။ ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများသည်နှင့်အညီကိုပြင်ဆင်မူလစာမျက်နှာတွင်းခြင်ဆီ ikralegko, ရှည်လျားသိမ်းဆည်းထားနဲ့ချက်ချင်းစားပွဲကနေပျောက်သွားမှာ။