- ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သကြား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ရေ - 1/2 ခွက်
- မုန့်ညက် - 2.5 - Glass ကို 3
- ဆား - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1/4 ခွက်ကို
- ရိုးရှင်းဂရိဒိန်ချဉ် - 1/3 Glass ကို
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, တဆေး, သကြားနဲ့ရေရောမွှေပါ။ ပျော်နှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းမြင့်တက်စေမွှေပေးပါ။ ဤအချက်မှာ, ထောပတ်, ဒိန်ချဉ်များနှင့်ကြက်ဥမွှေပါ။ အလယ်ပန်းကန်ထဲမှာ, 1 ခွက်မုန့်ညက်ဆားနှင့်အတူရောမွှေပါ။ ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းမုန့်ညက်အရောအနှောကိုထည့်သွင်းပါ။ အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။ စားပွဲပေါ်မုန့်စိမ်း, podsypaya မုန့်ညက် kneading ပြီးအောင်လုပ်ပါ။ ကိုယ့်အကြောင်းကို 3 ခွက်မုန့်ညက်ကြာပါသည်။ ဘောလုံးထဲသို့မုန့်စိမ်းလှိမ့်ပုံ။ ဒါကြောင့်အဖုံးဖုံးနဲ့မြင့်တက်လာ (45 မိနစ်) ကြကုန်အံ့။ ဘယ်အချိန်မှာကြွ - ဘောလုံးသို့သူတို့ကိုငါလှိမ့်, 8 တန်းတူအပိုင်းပိုင်းဖြတ်။ Non-ချောင်းကိုအပေါ်ယံပိုင်းနှင့်အတူအပူဒယ်အိုး။ 0.5 စင်တီမီတာအထူနဲ့အချင်း 15 စင်တီမီတာတစ်အရွယ်အစားချင်းစီဘောလုံးကိုလှိမ့်ပုံ။ ယင်းပူဖောင်းနှင့်ရွှေအညိုရောင်တခြမ်းအပေါ်ကြော်။ Flip နှင့်ကောင်းစွာကြော်။ ကြော်အရာအားလုံး။ ရေနံ၏ထိပ်ချောဆီ။
စားသုံးခြင်း: 8