- Feijoa - 1 ကီလိုဂရမ်
- သကြား - 800 ဂရမ်
Feijoa ယို - မှာအားလုံးအား Jamming မဟုတ်ပါဘူး။ ထိုသို့မလိုအပ်ပါဘူးချက်ပြုတ်။ အသီးအပွကျွန်တော်များသောအားဖြင့်ဈေးမှာနိုဝင်ဘာလထဲမှာပေါ်လာပါသည်။ unripe နာနတ်သီးမာလကာဝယ်တော်မူပြီးမှ, အိပ်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုတှငျရငျ့မှညျ့ကွပါစို့။ အကြှနျုပျကိုမယုံသောကြောင့် tastier နှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းဖြစ်လိမ့်မည်! pancakes နှင့်အတူစားရန်ဤအရသာယို, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ရေခဲမုန့်။ ဘယ်လိုယို feijoa (သို့မဟုတ်, စိတ်မကောင်းပါဘူး, feyhoevoe ယို) ချက်ပြုတ်ရန်: 1. ရေချိုးနှင့် feijoa ၏အကြံပေးချက်များခုတ်ဖြတ်။ အရွက်၏အကြံပေးချက်များအပေါ်ဘရောင်းအစက်အပြောက်, ကရင့်ကျက့်နိမိတ်လက္ခဏာပါပဲ။ သူမ၏စွန့်ခွာရန်အကြံပေးသော်လည်းငါဖြတ်အရေခွံ။ ဒါဟာအာဟာရပမာဏကြီးမားတဲ့ဆံ့သည့်အရေခွံ၌တည်ရှိ၏။ ဒါကြောင့်ကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေးအနည်းငယ်အရသာပြောင်းလဲဒါပေမယ့်အသီးကိုအခွံထဲကနေယိုခါး။ 2. တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် mince အတွက် feijoa ခုတ်။ သင်အရမ်းသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးလုပျနိုငျ, သင်စွန့်ခွာခြင်းနှင့်ပိုကြီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်ကြိုက်နှစ်သက်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ယိုကိုစားလိမ့်မည်ကိုမည်သို့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အဆိုပါအချိုပွဲ (ကြာပွတ်မုန့်သို့မဟုတ်မုန့်ပေါ်) ကြီးမားသောအသီး feijoa လှပသောကြည့်ရှုပါ။ 3. နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနာနတ်သီးမာလကာသကြားနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထည့်ပါ။ ယိုဖျက်သိမ်းသည့်သကြားအထိမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ ဆန္ဒရှိလျှင်အမျိုး, သင်နှင့် icing သကြားကိုသုံးနိုင်သည်။ 4. Jam ပိုးအိုးများနှင့်နီးစပ်မြုံ lids ပေါ်တွင်လဲလျောင်း။ Done! အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! ရေခဲသေတ္တာ၏အောက်ဆုံးထစ်အပေါ်အကြံပြုထားပါ။
စားသုံးခြင်း: 10-15