အဆိုပါစကားလုံး "rooibos" (rooibos) ကို "အနီရောင်ချုံပုတ်" နဲ့တူတစ်ခုခုအဖြစ်တောင်အာဖရိက (အာဖရိက) တွင်ပြောပြီတရားဝင်ဘာသာစကားများတဦးတည်းအနေဖြင့်လွှဲပြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ဒီချုံအမိန့်အကာရှသားပိုင်နှင့် Aspalathus linearis တောင်းဆိုခဲ့သည်။
အနီရောင်ချုံပုတ်သာသူစိုက်ပျိုးဘယ်မှာတောင်အာဖရိကအတွက်ကြီးထွားလာနှင့် 200 ကီလိုမီတာအာရဇ်ပင်တောင်တန်းအတွက်ကိပ်တောင်းမှ။ တစ်ဦး curative မူးယစ်ဆေးတစ်ခုလန်းဆန်းသောက်စရာများနှင့်သဘာဝဆိုးဆေးအဖြစ်ရှေးခေတ်ကကတည်းကအသုံးပြုတဲ့အမြိုး Khoikhoi rooibos ကနေဒေသခံတွေ။ စကားမစပ် rooibos သည်အနာပျောက်စေသော tincture ဒီတော့ 1772. ခုနှစ်တွင်ဥရောပတိုက်သားများကဖော်ပြထားလျက်ရှိသည်ကိုဘယ်လိုဖြစ်တယ်, ဒီပြုတ်ရည်ဖော်ပြထားနှင့်အကြောင်းမေ့လျော့ကြ၏။ ဒါပေမယ့်ဥရောပတစ်လျှောက်လုံးရုရှား rooibos-လက်ဖက်ရည်ကုန်သည်ကုန်သည်ဗင်္ယာမိန်အမျိုးသား Ginsberg ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုကိုကျေးဇူးတင်ပြန့်နှံ့။ သူကပထမဦးဆုံးဒေသခံများအားဖြင့်သောက်သောလက်ဖက်ရည်၏အံ့သြဖွယ်သောအနံ့, အာရုံကိုဆွဲငင်။ Rooibos 1904 ကတည်းကအကြီးအောင်မြင်မှုနှင့်အတူမွေးမြူဖို့စတင်ခဲ့နှင့် 20 ရာစု၏ 50 နှစ်တာ၌ဤလက်ဖက်ရည် overproduction တစ်အကျပ်အတည်းရှိ၏။ ရလဒ်, အထူးနေဆဲထုတ်ကုန်များ၏ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ထိန်းသိမ်းထားရာကော်မရှင်, ၎င်း၏အရည်အသွေးနှင့်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့အခြေအနေများကြောင့်ဖြစ်သည်။
rooibos လက်ဖက်ရည်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဆေးထိုးအပ်ကဲ့သို့အရွက် "အနီရောင်ချုံပုတ်" ကိုယူနေကြသည်။ သူတို့ရဲ့အရောင်မှာအစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်အုတ်-အနီရောင်က hue နိုင်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင် rooibos ရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်, စုပေါင်းပြီးနောက်, ထို့နောက်ကစော်ဖောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်ဖို့ပေါင်း။ အစိမ်းရောင် rooibos ခုနှစ်တွင်ပိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။ ကပြသနာတွေသောအခါ, သောက်စရာပေါ့ပါးရိပ်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော် Rooibos အတွက်အနီရောင်ကစော်ဖောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနောက်ဆုံးအဆုံးမှယူဆောင်သည်။ အရွက်ထို့နောက်နေရောင်ထဲတွင်အခြောက်လျက်ရှိသည်။ rooibos ပိုင်းတွင်ချိုမြိန်အရသာပေမယ့်ဒေသခံအမျိုးအနွယ်ထဲမှာနောက်ထပ်ရောလျက်နှင့်သကြားလုံးများသောအားဖြင့်နို့များမှာဖြစ်ပါတယ်။
တစ်အိတ္စပရပ္ - မဟုတ်ဤမျှကာလပတ်လုံးလွန်ခဲ့တဲ့တစ်အသစ်အဆန်းတောင်အာဖရိကမှာရှိတဲ့လုပ်ငန်းရှင်တွေရှိ၏။ သူသန်စွမ်းဆောင်ခဲ့အရည်အသွေးနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် rooibos ကနေဖန်ဆင်းတော်ခံရ, မူရင်းကော်ဖီယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်။ rooibos ၏အတွေ့အကြုံမျက်နှာသစ်အရသာတော်တော်တိကျတဲ့ပုံပေါ်စေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်အရသာအမျိုးပေါင်းပိုနှစ်သက်, ဒီသောက်ကြိုးစားရန်လိုအပ်ပေသည်။ စကားမစပ်အဲဒီအမျိုးပေါင်းများစွာသော: ကလိမ္မော်ရောင်နှင့်စတော်ဘယ်ရီ, နှင့် vanilla နဲ့ချောကလက်အရသာများနှင့်အခြားသူများကိုအများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ အမွှေးအကြိုင် rooibos လိမ္မော်ရောင်တစ်ခွက်ကိုသံပုရာအချပ်သို့မဟုတ်အချပ်ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။
အပြင်ပန်းအနီ-အညိုရောင် sawdust rooibos ဆင်တူပါသည်။ ထိုသို့သောချစ်ပ်, လက်ဖက်ရည်အရွက်အစားသေးငယ်သူတို့ပင်ချောရေစစ်အောင်ဖြတ်သန်းနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျ filter ကိုအိတ်တစ်လက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခုမှာခွက်, ယူဆူရေနှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်ဆေးဖက်ဝင်ဘရန်ဒီပြင်ဆင်ထားရန် 5 မိနစ်အဘို့မသွားအောင်, rooibos မိနစ်အတွင်းမီးကိုင်သင့်တယ်နေသည်။ Rooibos လက်ဖက်ရွက်ဒီတော့တစ်ဦးမျှမျှတတကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်သောသုံးစွဲဖို့အလွန်အလင်းဖြစ်ကြ၏။
Rooibos မသိန်းသို့မဟုတ်ကဖိန်းဓာတ်ရှိကြောင်းပုံမှန်ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်မှာနေတဲ့ကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါကြောင့်ပင်သင်အိပ်မပျော်ညှဉ်းဆဲလတံ့သောအရာကိုစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲအိပ်မသွားမီညဦးယံ၌စပျစ်ရည်သောက်နိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ လက်ဖက်ဤဂုဏ်သတ္တိများငယ်ရွယ်မိခင်များ၏သားသမီးတို့အဘို့သင့်လျော်ကိုမသောက်ကြဘူး "အနီရောင်ချုံပုတ်" ထွက်ခွာမည်။ လက်ဖက်ရည်မတိုင်မီအားသာချက်မဖြစ်စလောက်အကြောင်းအရာ Rooibos ပစ္စည်းဥစ္စာဆိုးဆေးဖြစ်ပါတယ်။ 3% အထိ - ၎င်း၏သမားရိုးကျလက်ဖက်ရည်၌တည်၏။ သူကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလုံလုံလောက်လောက်ရဝါးမြိုခြင်းသံကိုခွင့်ပြုမထားဘူး။ ဤသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးနှင့်လူငယ်မိခင်များလက်ဖက်ရည် rooibos အများကြီးကိုမသောက်အကြံပြုသောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုးဆေးခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်ဖန်ခါးသောအရသာပေးသည်, ဒါ teapot အတွက် rooibos perederzhivat အကြံပြုကြပါဘူး။ ကျွန်တော်တို့ကိုအကျွမ်းတဝင်ယင်း rooibos လက်ဖက်ရည်နောက်ထပ်အားသာချက် oxalic acid ကို၏ scanty အကြောင်းအရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလုံခြုံစွာကျောက်ကပ်ထဲတွင်ကြောကျခဲဖွဲ့စည်းရေးတစ်ဦးဓာတ်ခဲ့ကြသူလူတို့အဘို့စပျစ်ရည်သောက်နိုင်ပါတယ်။ စကားမစပ်, a "ကိုအနီရောင်ချုံပုတ်" လက်ဖက်ရည်လုပ်နိုင်တဲ့နှင့်ဤသောက်စရာ၏အကြိမ်အနည်းငယ်အရသာမဆုံးရှုံးခဲ့ပါဘူးပြိုးနပွေီ။ သငျသညျခမျြးအေး rooibos များ၏ပြုတ်ရည်ကိုမသောက်လျှင်, ကရဲ့ Refresh ဿုံဖြစ်တယ်, ပင်နောက်တစ်နေ့မနက်မှာသူဟာနေဆဲ, အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာမွှေးပါလိမ့်မည်။
သူတို့ကအရမ်းအလွန်များစွာကြောင့် rooibos ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, သင်တန်း၏, သီးခြားဆွေးနွေးမှုလိုအပ်သည်။ လက်ဖက်ရည်သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါဝင်သောကြောင့်ဒီလက်ဖက်ရည်ရုံတစျခုခွက်, ထူးမြတ်သောအရောင်အအာဟာရဖြည့်စွက်ဖို့နှိုင်းယှဉ်ဖြစ်ပါတယ်။
ယင်း၏ဓါတ်တိုးစွမ်းရည်နှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ သူတို့ (antioxidants) ဆဲလ်ဒီအန်အေကိုပျက်စီးစေခြင်းနှင့်လေးနက်သောရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုအခမဲ့အစွန်းရောက်စစ်တိုက်ခြင်းငှါတတ်နိုင်ကြသည်။ antioxidants သူတို့ဖျက်ဆီးလှုပ်ရှားမှုများစတင်ရှေ့တော်၌ကြားနိုင်ကြသည်။ အနီရောင်ထက်ဓါတ်တိုး၏စည်းကမ်းချက်များ၌အစိမ်းရောင် rooibos 10 ကြိမ်အားကောင်း။
Rooibos ၏ပြုတ်ရည်အများအပြားဗီတာမင်ပါရှိသည်။ ဒါကတစ်ဦး, F, E ကို, C, မြို့သားကြေးနီ, သံ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်ဖလိုရိုက်, ကယ်လစီယမ်, ဆိုဒီယမ်, မန်းဂနိစ်, သွပ်တစ်ဦးဝင်းဖြစ်ပါတယ်။ Rooibos - ကသဘာဝအ tetracycline (microbicide) ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ Rooibos ၏ပြုတ်ရည်လိမ်း, compression အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သူတို့ကအရေပြားရောင်ရမ်း, အရေပြား၏ယားယံခြင်း, နှင်းခူ, ယားယံခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်း, ဝက်ခြံဆက်ဆံပါ။ Rooibos သင့်လျော်တောင်ကလေး!
သည် "အနီရောင်ချုံပုတ်" ၏အရွက်များ၏ပြုတ်ရည်အထူးသဖြင့်အသစ်မွေးဖွားကလေးငယ်အတွက်အိပ်မပျော်တိုက်ဖျက်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ rooibos ၏ပုလင်းပြုတ်ရည်ဖြည့်ရန်နှင့်သင့်ကလေးကောင်းစွာမအိပ်နဲ့ရောင်စုံအိပ်မက်တွေကိုမြင်ရပါလိမ့်မည်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားအစားရေ။ ဖိအား, အစာခြေ, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ expectorant, လုပ်သူများပုံမှန်ပေးနိုင် Rooibos ။ သူတို့ကဓာတ်မတည်ဆက်ဆံပါ, ပိုးစားဖွဲ့စည်းခြင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုသည်။
တောင်အာဖရိက၏ဥရောပလူဦးရေ Antipohmelin အဖြစ် rooibos များ၏ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ လောလောဆယ်အလုပ်ကင်ဆာ, ဆီးချို, အသည်းရောင်အသားဝါဘီတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်လက်ဖက်ရည်၏အသုံးပြုမှုအပေါ်ဆဲဖြစ်ပါတယ်။ extracts "အာဖရိကလက်ဖက်ရည်" ကိုမကြာခဏအလှကုန်, ဆံပင်ထုတ်ကုန်အသားအရေအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအဝတ်လျှော်ဘို့ဗတ်များအတွက်ထို့အပြင်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဟုတ်ပါတယ်, လက်ဖက်ထဲမှာ "အနီရောင်ချုံပုတ်" ကနေအရွက်တစ် panacea ကြည့်ရှုမနေသင့်ပေမယ့်ဆိုလိုတယ်မျှသံသယ, ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့အကောင်းတစ်ဦးအသွင်သဏ္ဌာန်ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည်။ Rooibos, ကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲ, သင်မိသားစုတစ်စုလုံးကိုမသောက်နိုင်ပါ။
ချက်ပြုတ်မှာ, ကော့တေးများအတွက်အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီးသူတို့ကိုဖုတ်ထဲမှာနို့ဖြင့်အစားထိုး, ဒါပေမယ့်လည်းဒါကြောင့်ဟင်းချို၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးဝင်သည်နိုင်ပါသည်။
အခုတော့ Rooibos တိုင်းလက်ဖက်ရည်ဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင်တွေ့နိုင်ပါသည်, နှင့်၎င်း၏စျေးနှုန်းပုံမှန်လက်ဖက်ရည်ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်မဟုတ်။
Rooibos ကြောင့်ကျယ်ပြန့်တွင်ပါရှိသောဗီတာမင်၏ဆောင်းရာသီတွင်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်နှင့်ဒြပ်စင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုခြေရာကောက်။ သငျသညျသေးဒီသောက်ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီမဟုတ်ခဲ့လျှင်, သင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးလုပ်သင့်ပါတယ်။ ထုတ်ကြိုးစားပါနှင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုသောက်လော့။