Tarator

ဒိန်ချဉ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 4 မိနစ် whisk သို့မဟုတ်လျှပ်စစ်ရောနှောြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။ သခွားသီးလက်ဆေးခြောက်သွေ့, ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ညွှန်ကြားချက်

ဒိန်ချဉ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 4 မိနစ် whisk သို့မဟုတ်လျှပ်စစ်ရောနှောြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့သခွားသီးလက်ဆေး, ကြီးစွန်းတိုင်အောင်ဖြတ်လေ၏။ ပါးလွှာသော strips တွေသို့ Cut နဲ့ဆားနှင့်အတူဖြန်း, ဒါကြောင့်သူတို့ကသီးဖျော်ရည်ကိုပေး၏။ ကြက်သွန်ဖြူအခွံနှင့်အချောသည်အထိတစ်ဝက် walnuts အတူတစ်မော်တာအတွက်စပါးကိုကြိတ်။ ယင်းဒိန်ချဉ်နှင့်အတူပန်းကန်မှထည့်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်နှင်တံကိုငါသွန်းလောင်း။ သေးငယ်တဲ့အစအနသို့ဓါးနှင့်အတူကျန်ရှိနေသေးသောကုန်တယ်အခွံမာသီး။ မိုးရွာသွန်းမှုဖျော်ရည်အခွံမာသီး, ထုကုန်တယ်ဇီယာစေ့, ဆားနှင့်အတူဒိန်ချဉ်သခွားသီး Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4