ကင်ကြက်သွန်ဖြူ

ကြက်သွန်ဖြူအကြမ်းဖျင်းတူညီ size ကိုတစ်ဦးဦးခေါင်းရွေးချယ်ခြင်း။ အထက်အလွှာထဲကနေ Remove ကျဲပါးပါဝင်ပစ္စည်းများနေသောခေါင်းစဉ်:

• ကြက်သွန်ဖြူခေါင်းကို - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• ဆား - 1 အဖြစ်တော့

ညွှန်ကြားချက်

ကြက်သွန်ဖြူအကြမ်းဖျင်းတူညီ size ကိုတစ်ဦးဦးခေါင်းရွေးချယ်ခြင်း။ အခွံတစ်ခုပါးလွှာအပေါ်ဆုံးအလွှာနှင့်သူတို့ကို Remove နှင့်အံသွားဖွင့်လှစ်နိုင်အောင်ပျဉ်းဖြတ်လေ၏။ အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူသတ္တုပါး၌ဖြစ်လိမ့်မည်ဖုတ်။ , သတ္တုပါးတစ်စာရွက်ဖြန့်ဝေသည့်ကြက်သွန်ဖြူပျံ့နှံ့ကြောင့်ဦးခေါင်းသို့ပေါက်ကြားသောဆီကိုလောင်း။ ဆားနှင့်အတူပေါ့ပေါ့ရာသီ။ ကြက်သွန်ဖြူသတ္တုပါးအတွက်ခြုံနှင့် 25-30 မိနစ် preheated 200 ဒီဂရီမီးဖိုတဖို၌ထားတော်မူ၏။ အဆိုပါအချိန်ကြက်သွန်ဖြူအကြီးအကဲများ၏အရွယ်အစားပေါ်နှင့်သင်လိုအပ်သည့်စေတနာ၏ဒီဂရီပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဤတွင်ထွက်လှည့်တစ်ဦး yummy ရဲ့ :)

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4