ဂျုံမြက်ပင်ပေါက်လည်း Topic အရေပြားသို့မဟုတ်ဇာတိပကတိအားမုန့်သူတို့ကိုရိုက်ကုသရာတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါဒဏ်ရာများသည်အနာပျောက်စေသော, နှင်းခူ, အပူလောင်, အမည်း, ဝက်ခြံ: ကအသုံးပြုခဲ့ကြသူလူများ, ဒီ tool က၎င်း၏အာဟာရများနှင့်ဓါတ်တိုးအစိတ်အပိုင်းများကိုကျေးဇူးတင်ထိထိရောက်ရောက်နှင့်အတူကူညီပေးသည်ကဖော်ပြသည်။
"သဘာဝကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များ"
wheatgrass ပိုးကနေဖျော်ရည်၏ 60 ဂရမ်ကိုမသောက်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ Halfhill ကီလိုဂရမ်နှင့်ညီမျှဖြစ်လိမ့်မည်။ လေ့လာမှုများအရလူငယ်အညွန့် wheatgrass ဗီတာမင် A, B12, C, K ကိုဖောလစ်အက်ဆစ်, phosphorus ကို, သံနှင့်ကယ်လစီယမ်အပါအဝင်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အလွန်ကြီးမားတဲ့ပမာဏပါဝင်ပါတယ်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်ဆံ့ကောင်းစွာပရိုတိန်းစုပ်ယူသည်နှင့်အပင်ကထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ကင်ဆာနှင့်အကူအညီနဲ့တိုက်ပွဲမြင်းသရိုက်အနာဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ဖြစ်ကြောင်း phytochemicals တာ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဒါတစ်ဖွဲ့လုံးကအကြံပြုသည်မဟုတ်သူတို့ကိုအစာစားခြင်း, အများကြီးပိုကောင်းသီးဖျော်ရည်၏ပုံစံထဲမှာ, အိပ်ရာမြက်ညွန့်တွင်ပါရှိသောအားလုံးအာဟာရစုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။
ပင်ပေါက် wheatgrass အထွေထွေကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့သို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါများကုသရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အောက်စီဂျင်နှင့်အင်ဇိုင်းတွေပေါကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာအဖြစ်ဂျုံမြက်အစိမ်းရောင်အညွန့်, အသည်း, အူမကြီးနှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေတော်မူသောသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, ကနေအဆိပ်သန့်ရှင်းရေး။ အိပ်ရာမြက်ညွန့်အိုမင်း (မဲနှိုက် reverse ပင်သို့မဟုတ်) မြင့်မားတဲ့ဖိအား, ပိုးစား, နှင်းခူ, psoriasis, အဆစ်, sinusitis နှင့်နှေးကွေးအပါအဝင်များစွာသောရောဂါများနှင့်ရောဂါ၏ကုသမှုအတွက်ကူညီပေးသည်။ လူဦးရေရဲ့ထက်ပိုမို 40 ရာခိုင်နှုန်းအမျိုးမျိုးသောနာတာရှည်ရောဂါများမှခံရ၏။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာချိန်ခွင်သို့ပြန်သွားသည် - ထိုသို့သောဂျုံမြက်ပင်ပေါက်အဖြစ်မမှန်များ၏ကုသမှုအတွက်အရေးအပါဆုံးအသှငျအပွငျအဆိပ်၏ကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေ၏ထိရောက်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ တချို့ကဆေးဝါးကုသမှု spa-Salon ဆေးပညာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, wheatgrass ပင်ပေါက်အစေခံရာ၏အဓိကဒြပ်စင်အဖြစ်ဤဝန်ဆောင်မှုကိုဆက်ကပ်။ အိပ်ရာမြက်ညွန့်တစ်ဦးနေ့စဉ်စားသုံးမှုဖျော်ရည်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့အော်ဂဲနစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစားအစာပါဝင်သောကုသမှုခံယူလေးနက်ရောဂါများ (အထူးသဖြင့်ကင်ဆာ) မှခံစားနေရပြီးလူနာ။ ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုသင်တန်းများအတွက်ကိုလည်းထည့်သွင်းစေခြင်းငှါ: ဂျုံမြက်ညွန့်၏အသီးဖျော်ရည်အပေါ်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်စအိုလမ်းကြောင်းများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးသန့်ရှင်းရေး။
လေ့လာရေး wheatgrass ပင်ပေါက်လည်းဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုခံယူလူနာကူညီပြသခဲ့ကြသည်။ pyreyskih သန္ဓေသား - ထိုစမ်းသပ်ချက်စဉ်အတွင်းကဂျုံမြက်သီးဖျော်ရည်၏ပိုးမွှား၏ 60 ဂရမ်တစ်ခုနေ့စဉ်စားသုံးမှုလူ့ကျန်းမာရေးအတွက်အခြေခံဒြပ်စင်နှင့်အတူကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချခြင်းမရှိဘဲ, သွေးအဆိပ်လျှော့ချကူညီပေးသည်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။
လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည် wheatgrass ရောဂါပိုးသို့မဟုတ်အိပ်ရာမြက်ပင်ပေါက်၏အမှုန့်အရောနှောများစားသုံးမှုဖျော်ရည်သို့မဟုတ်အသီးကော့တေးမှေးမှိန်နေ့စဉ်သုံးဆယ်ဂရမ်နှင့်အတူစတင်ပါ။ တစ်ပါတ်သို့မဟုတ်နှစ်ခုပြီးနောက်, သင်နှစ်ကြိမ်ဆေးထိုးတိုးမြှင့်ဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါ။ သငျသညျနေ့စဉ် 60 သို့မဟုတ် 85 ဂရမ်ကိုယူလျှင်အာဟာရပေးနိုင်သောစားသုံးမှုအောင်မြင်နေသည်။ ကုသမှုနှင့်ကနေ့စဉ် 900 ဂရမ်အထိအသုံးပွုနိုငျ, သို့သော်ဤအမှု၌ဆေးဝါးကုသမှုကြီးကြပ်မှုလိုအပ်သည်။ Wheatgrass ပင်ပေါက်တောင်မှ gluten သညျးမခံကြဘူးသောသူတို့အဘို့, မည်သည့်အစားအစာများနှင့်လုံးဝလုံခြုံသို့ (အစေ့၌တွေ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း,) fit နိုင်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, wheatgrass ပင်ပေါက်အိမ်မှာကြီးထွားဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူဖြစ်လာ။ နိုင်ရန်အတွက်သင် desktop ပေါ်ကဖန်လုံအိမ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သာမန် juicer အိပ်ရာမြက်ညွန့်၏အသီးဖျော်ရည်အဘို့မသင့်တော်သည်။ သငျသညျအထူး juicer လိုအပ်ပါတယ်ဒီလိုလုပ်ဖို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ဖို့အဆင်ပြေအောင်။
အလွန်ချိုမြိန် "couscous" ခံစားရရန်ပြင်ဆင်ပါ။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသငျသညျသေးပိုက်ဆံ၏အရသာကိုမှနေသားတကျမဖြစ်သကဲ့သို့, သင်ကိုချစ်ရာ၎င်း၏သီးဖျော်ရည်ကိုသောက်စမ်းပါ။