ကိုကိုးကောင်းသော။
ဒါဟာကိုကိုးသောက်နဲ့အတူ Endorphins များ၏ထုတ်လုပ်မှု (ပျော်ရွှင်မှုကိုဟော်မုန်း) လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်တက်ကြွတိုးပွါးကြောင်းလူသိများသည်။
အဆိုပါကိုကိုးအဖျော်ယမကာများတွင်ပါရှိသောဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများ, ထိရောက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လူသား၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
ကိုကိုးသွေးတိုးရောဂါခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ကိုကိုး polyphenols အတွက်တက်ကြွစွာသွေးဖိအားများ၏တည်ငြိမ်ဖို့အတွက်အထောက်အကူနှင့် procyanidins ထိရောက်စွာစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာ, အရေပြားနုပျို၎င်း၏ elasticity တိုးပွားလာ။ Anti-အိုမင်းလိမ်းဆေးညှနျကွားခခုနှစ်တွင်က procyanidins တက်ကြွစွာအသုံးပြုကြသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ Spa မ်ားကိုကိုးအမှုန့်ပေါ်အခြေခံပြီးဗတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စကိုဆက်ကပ်။
ယေဘုယျအားဖြင့်ထုတ်ကုန်များ၏ဘယ်လောက်ကြီးမားအကျိုးကျေးဇူးများ၏, ထိုကိစ္စနှင့်ကောင်းမွန်သောဆီသို့ချိန်ခွင်လျှာသိသိသာသာလျှောစောက်ကိုပျက်စီးစေပေမယ့်အပျက်သဘောရှုထောင့်ကိုလည်းရှိပါသည်။
ကိုကိုးပျက်စီးမှု။
ကိုကိုးအလွန်အာဟာရအစားအစာ, ဒါပေမယ့်လည်း high-ကယ်လိုရီသာဖြစ်ပါသည်: ကိုကိုးစေ့ 100 ဂရမ် - 400 ကယ်လိုရီ။ အသည်းအသန်ပိုလျှံအလေးချိန်ဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်နေကြသူလူတို့အဘို့, တစ်ဦးတည်းသာဖြေလည်းမရှိ: မွတ်မပြေ၏ခံစားချက်တစ်ခုကိုကိုးအဖျော်ယမကာများအနည်းငယ် sips နောက်ကြွလာများနှင့်တစ်ကြိမ်မှာကိုကိုးကျော်နှစ်ခွက်သောက်အရမ်းခက်တယ်။ ဒါဟာနံနက်ယံ၌တဦးတည်းခွက်ကိုသောက်တာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ် - ဒါကြောင့်သင်ကရဲစွမ်းသတ္တိကိုငါပေးမည်။ ကိုကိုးတစ်ခုမှာခွက်ကိုကဖိန်းဓာတ်၏ 5 မီလီဂရမ်ပါရှိသည်။
ဒါဟာကိုကိုးထုတ်ကုန်များအတွက်မကြာခဏဓာတ်မတည်တွေ့ရှိခဲ့ကြောင်း, သင်တန်း, မှတ်သားရပါမည်။ ဤသည် vysokoallergennym ပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်သောကိုကိုး chitin ၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
အကျိုးကျေးဇူးနှင့်ကိုကိုး၏အန္တရာယ်၏မေးခွန်းကိုလေ့လာနေကျနော်တို့ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဒဏ်ရာတစ်ခုချွတ်ယွင်းထုတ်ကုန်ကြောင်းပြောနိုင်ပါသည်။
ကိုကိုး၏ရွေးချယ်ရေး။
ကိုကိုးတိကျတဲ့ထုတ်ကုန်ကတည်းက, သင်ယုံကြည်စိတ်ချရသောပေးသွင်းကနေဝယ်ဖို့လိုပါတယ်။ သငျသညျကိုလည်းထုပ်ပိုး၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်, အရသာ, အနံ့အတွက်ကိုကိုးအကဲဖြတ်နိုင်ပါတယ်။
အရည်အသွေးမြင့်ကိုကိုး caking ၏သဲလွန်စတွေကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ဖု၏ရှေ့မှောက်တွင်အဘို့အလက်မခံနိုင်။ လက်ချောင်းကိုကိုးအမှုန့်တို့အကြား Trituration အရောင်ပြည့်နှက်ရပါမည်နှင့်လုံးလေးများမဖြစ်သင့်, ပြိုလဲသွားပြီမပြုသင့်ပေ။
ကိုကိုးအမှုန့်ဝယ်ယူ, ထုတ်လုပ်သူဆက်ဆက်ဘယ်မှာရိတ်သိမ်းကိုကိုးပဲမျိုးစုံနိုင်ငံတစ်နိုင်ငံဖြစ်ခဲ့သည်ကြောင်းသေချာအောင် - မကြာခဏကိုကိုး resellers အပြောင်းအလဲနဲ့နည်းပညာ, မွေးရာပါအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမှုကုန်ကြမ်းချိုးဖောက်။
တခါတရံအချောကိုကိုးအမှုန့်ထဲမှာဒြပ်သည်များ၏များအပြင်အဲဒီမှာတားမြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်ရန်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုလည်းသူတို့ကိုအကြောင်းကိုအကောင်း, သင်တန်း, အနည်းငယ်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်။
ကိုကိုး၏ခွဲခြား။
အဆိုပါကိုကိုးစျေးကွက်သုံးမျိုးသို့ခွဲခြားထားပါသည်။
ပထမဦးဆုံးအမျိုးအစား - ကိုကိုး၏စက်မှုထုတ်လုပ်မှု, အများဆုံးအပူပိုင်းနိုင်ငံများရှိရရှိနိုင်သောဓာတ်မြေသြဇာ၏အသုံးပြုမှုကိုအတူစိုက်ပျိုး။
ဒုတိယအမျိုးအစား - မြေသြဇာ၏လျှောက်လွှာခြင်းမရှိဘဲစိုက်ပျိုးအော်ဂဲနစ်စက်မှုဇုန် cacao ။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးအမျိုးအစားမှအသုံးဝင်သောဖြစ်စဉ်းစားသည်။
တတိယအမျိုးအစား - အသက်ရှင်ကိုကိုးအတော်လေးမြင့်မားသောအရည်အသွေးနှင့်စျေးကြီး, ကိုယ်တိုင်သစ်ပင်များထံမှကောက်ယူအဖြစ်။ Properties ကိုအဖြစ်ရိုးရှင်းစွာထူးခြားသောအသက်ရှင်ကိုကိုး၏ဇီဝဗေဒနှင့်ဓာတ်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှု။ ဒါပေမဲ့မဖြစ်နိုင်တဲ့သင်တန်းတစ်ခုအတွေ့အကြုံဝယ်, ထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးသူဝယ်ယူသောအရာကိုသိရန်။
အကြံပေးနိုင်သောတစ်ခုတည်းသောအရာ - သင့်အရသာနှင့်ပေးသွင်း၏သမာဓိရှိအပေါ်အားကိုး။ သငျသညျကိုကိုးကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်တစ်ဦးသောက်စရာပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်ပျော်စရာရှိသည်!