- မုန့်ညက် - 500 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 200 ဂရမ်
- သံလွင်ဆီ - 200 ဂရမ်
- ကုလားပဲ - 500 ဂရမ်
- ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ရိုင်းစမုန်နက် - 100 ဂရမ်
- 10 ဂရမ် - ကြက်သွန်ဖြူ
- ဆလရီ - 50 ဂရမ်
- ဦးညွှတ် - 85 ဂရမ်
- Parmizan ဒိန်ခဲ - 50 ဂရမ်
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - 1 ရာ (မြည်းစမ်းရန်)
မုန့်ညက်နှင့်ဥ, လိပ်နှင့် porezhte ထံမှမုန့်စိမ်းပါစေ။ 12 နာရီကြာရေနှင့်ဘိုင်ပျော့ပျောင်းရန်, ကုလားပဲထားပါ။ သူတို့ကိုအခြောက်နဲ့ရေနံနှင့်အရွက်၏သေးငယ်တဲ့တစ်အရေအတွက်ထဲတွင်ရေနှင့်ဆားနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာသူတို့ကိုပြင်ဆင်လော့။ ရေချိုးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးသန့်ရှင်းရေး, သူတို့ရဲ့မျိုးစပါးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကဒီမှာဆီအနည်းငယ်နှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာသူတို့ကိုဆမ်း။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ, ပြီးတော့သူတို့အလုပ် mashed ။ ပူထားပါ။ ရေနံ၏ကျန်ပါဝင်သောဒယ်အိုးအလွယ်တကူထုကုန်တယ်ကြက်သွန်နီ, ဆလရီ, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ရိုင်းစမုန်နက်ကြော်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအနည်းငယ်အရည်, ရာသီနှင့်အတူကုလားပဲ Add နှင့်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်။ ဆားရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်။ အတားအဆီးဟန့်တားရန်မကြာခဏနှိုးဆော်ရန်သေချာစေပါ။ ချက်ပြုတ်ပြီးတာနဲ့စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ကြီးမားတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာ, nutam ရန်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နှင့်ရာသီထည့်ပါ။ ခေါက်ဆွဲ၏စာရွက်များ Add, နှိုးဆော်, ဝေမျှထွက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူအရာအားလုံးကိုဖြန်း။ ပူပြင်းတဲ့အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: