pohudeniyaokutan နက်နဲသောအရာအဘို့ Hypnosis ။ အနည်းငယ်ဒီနည်းလမ်းကိုအကြောင်းကိုပြောပြရန်ရှာတတ်၏။ ပိုလျှံအလေးချိန်အားလုံးသည် ktostradaet, ကသူတို့အားအပို kilogrammy.I တစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ပင်အံ့ဖှယျနညျးနညျးလမျးမြားနှုနျးဖို့ရှိသည်ဆုံးရှုံးဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်ဘယ်လောက်သိတယ်။
သငျသညျအလွန်မကြာမီ vsupermodel သို့လှည့်ပါလိမ့်မယ်, လူတို့အောင်နိုင်လိမ့်မည်ဟုသင်ကစည်းရုံးသိမ်းသွင်းနိုင်မယ့်အလွန် mnogodiet ရှိပါသည်။ ထိုလူအပေါင်းတို့ကဤသာ 4-5 ပတ်ကြာတကယ် programmy.No အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနှင့်အများဆုံးအစစ်အမှန်သည်အဘို့ - မျှတသောအစားအစာနှင့် regulyarnyefizicheskie ဝန်။
အဘယ်အရာကို zdesgipnoz မှာဒီတော့? ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ပါပဲ။ သာ. ကြီးမြတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန် smogutpomoch အချို့အပိုဆောင်း "tools များ" ရှိပါတယ်။ ဤအခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ tropuborby ပေါ်တက်ရနှင့်ထိပ်အောင်နိုင်မှအချိန်။
အဘယ်မှာရှိစတင်ရန်?
အရေးအကြီးဆုံးကတော့, သင်လျင်မြန်စွာအလေးချိန်မဆုံးရှုံးနိုင်သောလူတိုင်းဖို့ porausvoit ။ ဤ budetpopotet ပြုနှင့်ပိုပြီးထက်တစ်လရန်။ သငျသညျလုံ့လဝိရိယနှင့် svoemreshenii အတွက်တည်ကြည်ဖြစ်ရပါမည်။ ဤအချိန် isamokontrolya အများကြီးလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဒါသငျသညျ hypnosis ၏အကူအညီထံသို့လာကြ၏။ သူကပြဿနာကို smozhetspravitsya ။
အတော်များများတိုက်ပွဲ skureniem နှင့်အရက်များတွင်အသုံးပြု chtoseychas hypnosis စကားကိုသင်တို့ကြားရပြီ။ ဒါကြောင့် "coding" လို့ပြောပါတယ်။ ဒါဟာ obespechitcheloveku "သံမဏိ" willpower ကူညီပေးသည်။ ဒီ tool နှင့်အတူလူတွေချိန်ခွင်လျှာ poluchaetpsihologicheskoe ။ ဒါဟာအစအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးပါမည်။
ကျနော်တို့ vashuzavisimost အစားအစာနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ တဖန်သင်တို့အနှောက်အယှက်ရဲ့အဘယ်အရာကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, သငျသညျကနေ budetizbavitsya နိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, အားလုံးမဟုတ်မှာတစ်ကြိမ်။ အချိန်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အတွက်ယုံကြည်ချက်ပေါ်မှာ - ဒီ built အပေါ် sebya.Gipnoz အတွက်ယုံကြည်ဖို့အဓိကအရာ။ အားလုံး vnutrinas တည်ရှိသည်။
hypnosis လျှို့ဝှက်ချက်
အောင်မြင်မှု nashihprivychkah တည်ရှိသည်။ horoshemsostoyanii အတွက်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပုံသဏ္ဍာန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သူများသည်လူတွေကဘာလုပ်ရမှန်းကိုငါသိ၏။ သူတို့ဟာ vrednuyupischu ရှိသည်နှင့်အားကစားနှင့်အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ကြဘူး, overeat မနေသားတကျဖြစ်လာကြပါပြီ။ မကောင်းတဲ့အလေ့အထ otsvoih သူတို့ကိုယ်သူတို့တွေကိုဖယ်ရှားဖို့မနိုင်သူများသည်ကြောင့် hypnosis သုံးစွဲဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ Zanimatsyasamobichevaniem အလုံအလောက်ပြုလုပ်သင်မည်သူနားလည်ရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။
hypnosis များအသုံးပြုမှု
ယခုတွင်သင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်မှာအခြားတစ်ဖက်တွင် smozheteposmotret ။ သငျသညျမျှော်လင့်ခြင်းနှင့်အသက်တာ၌သင့်ရဲ့ပန်းတိုင်သို့ဦးတည်ရွှေ့ diete.Prosto စိုးရိမ်ရန်ရှိသည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ Hypnosis အိမ်မှာနေ့တိုင်းတွေ့ကြုံနေကြရသော rasslabitsya.Vse ဤအဖိစီး, ကူညီပေးသည်, အလုပ်သင့်ရဲ့ပိုလျှံအလေးချိန် sereznoyprichinoy စတင်ခဲ့သည်။ အားလုံးပြီးနောက်ကိုကျော်ဖို့, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှု chastoprivodit ။
Hypnotherapy သင်၏အသက်တာ pomogaetosmyslit နှင့်မီးခိုးရောင်ရက်သစ်ကိုအရောင်ကိုပေးတော်မူ၏။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ကိုယ်တိုင်ပွငျဆငျခွငျးမပွုအဖြစ်ကိုယ်အလေးချိန်ကြောင်း smozhetemoralno, သင့်လမ်း budetslozhnym လက်တွေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤတွင်အောင်မြင်မှု၏လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ Hypnosis ကြောင်းအတားအဆီးကိုချိုးဖျက်နှင့် proytiput ကူညီပေးပါမည်။
Issledovaniyagipnoterapii
ဒါဟာ chtogipnoz လူတွေကိုထိထိရောက်ရောက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးသည်သက်သေပြလျက်ရှိသည်။ အများသောသူတို့, အောင်မြင်မှုအောင်မြင်ရန်ဤ yavlyaetsyaedinstvennym နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပြည်သူ့လှုံ့ဆျောမှု, willpower dlyapohudeniya ကင်းမဲ့နေသည်။ အဆိုပါလေ့လာမှု၏ကြာချိန်အဝလွန်နေသောလူများ၏သုံး mesyatsev.Bylo အုပ်စုနှစ်စုကြာခဲ့သည်။ ရလဒ် idietologov ဆရာဝန်များကနှစ်သက်တော်မူ၏။
တဦးတည်း hypnosis gruppapodvergalas, ဒုတိယမဟုတ်ပါဘူး။ naprotyazhenii နှစ်ပေါင်းများစွာသေးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းနှင့်အောင်မြင်စွာသူတို့ရဲ့အိပ်မက်တွေအောင်မြင်ကြသူလူများ၏ပထမအုပ်စု။ ဒါပေမယ့်ဒုတိယ gruppane ရလဒ်များကိုပြသသည်။ သူတို့ဟာ၏စင်မြင့်မှာကျန်ရစ် "ကျွန်မကိုယ်အလေးချိန်ချင်တယ်။ " သုံးလအတွက်ပျမ်းမျှအား lyudisbrosili တွင် 10 ကီလိုဂရမ်။ အလေးချိန်တည်ငြိမ်နျြရစျ။
hypnosis အကြောင်းကိုရယ်စရာဒဏ္ဍာရီ
ထိုသို့ mnogieboyatsya hypnosis ထွက်လှည့်, သူတို့သည်မိမိတို့ထိန်းချုပ်ဆုံးရှုံး hoditkak mummy များမှာလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်ကိုအမှန်တရားရဲ့ path ပေါ်တွင်သင် chtobypostavit နိုင်ရန်အတွက်အခြားသူတစ်ဦးမှဘာသာရပ်ဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုသင်ပိုင်ဆိုင်။ အဘယ်သူမျှမ vaspodchinit နိုင်ပါတယ်။
တချို့က hypnosis စဉ်အတွင်းသတိဆုံးရှုံး chtomozhno ယုံကြည်ပါတယ်။ က Man ကစိတ်အေးလက်အေးပြည်နယ်အတွက်ဖြစ်ပါသည်, hypnosis proiskhoditvo သောသူအပေါင်းတို့သည်ကိုသတိပြုမိသည်။ Hypnosis - က netrans, သင်ကဒီပြည်နယ်ထဲကမရနိုငျသောမကြောက်။ ဒါဟာရယ်စရာပါပဲ။
self-hypnosis: neskolkosovetov
ဒါဟာ Self-hypnosis ၏အချိန်ကိုသင်နှောင့်အယှက်မဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ဦးက session တစ်ခုအကြောင်းကိုမိနစ် 30 ကြာ။ ငါတို့သည်သင်တို့နေဖို့တစ်ချောင် iudobnoe ရာအရပ်ကိုရှာတွေ့ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ ဒါဟာဆိုဖာ bytkrovat သို့မဟုတ်အကြိုက်ဆုံးနိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးဆူညံတဲ့အခန်း (ကလေးများကစား) မှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ် MP3 ကိုအသုံးပြုပါ။ ဤမျှလောက်များစွာသောကောင်းသောလျှော့ပေါ့ဂီတရှိပါတယ်။
otnenuzhnyh အတှေးအသင်တို့၏စိတ်ကိုရှင်းလင်းပါ။ ဘာမှစိုးရိမ်မနေပါနဲ့။ ဒါဟာလွယ်ကူသည်မဟုတ်, ဒါပေမယ့်သင်က setim ပါဘူးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာတရားအားထုတ်တူ၏။ သင်လုံခြုံပါတယ်ရှိရာအချို့သော topriyatnom ရာအရပျ၌နေသောဆိုပါစို့။ ပြုံး, အကောင်းတစ်ဦးစိတ်ဓါတ်များထားပါ။ ဆိုးကျိုးစင်တီမီတာချွတ်မောင်းနှင်ခဲ့ကြသည်။
သငျသညျ naostrove သို့မဟုတ်ကမ်းခြေပေါ်ဖြစ်ကြောင်းဆိုပါစို့။ သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကမ္ဘာနှင့်ချီ လာ. ရန်ရှိသည်။ Kakoyon? ငွေစုအတွက် Self-hypnosis ၏အားသာချက်။ တဖန်သင်တို့ uzhesegodnya စတင်နိုင်ပါသည်။ ရှိသမျှနှင့်အတူသင်လှပသောတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာကိုယ့်ကိုကိုယ် spravites.Govorite ကြောင့်တကယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ထွက်လှု။ သင်၏အစွမ်းသတ္တိအတွက်ယုံကြည်ပါတယ်။
သငျသညျ Self-hypnosis အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ nepoluchitsya ပါကအထူးကုကြည့်ဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ သူသည်သင်တို့ကိုကူညီပေးပါမည်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်မှုအတွက်သင်၏အသက်တာကိုပြောင်းလဲကူညီနိုငျပါသညျ!