ကြော်ပန်းသီးနှင့်စမုန်ဖြူ

8 ကိုအပိုင်းပိုင်း, ဝက်အတွင်းပြီးတော့တစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းအစသို့တစ်ခုချင်းစီကိုပန်းသီး Cut ။ 2 ဇွန်းပါဝင်ပစ္စည်းများအပူ:

• ပန်းသီး - 3 အပိုင်းပိုင်း
• ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• လတ်ဆတ်တဲ့စမုန်ဖြူအရွက် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ပြီးလျှင်သံပုရာခွံ - 1 Tsp
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အပိုင်း 1

ညွှန်ကြားချက်

8 ကိုအပိုင်းပိုင်း, ဝက်အတွင်းပြီးတော့တစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းအစသို့တစ်ခုချင်းစီကိုပန်းသီး Cut ။ အလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသော skillet အတွက်ထောပတ် 2 ဇွန်းအပူ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူပန်းသီးနဲ့ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလတ်ဆတ်တဲ့စမုန်ဖြူရွက်နှင့်ခြစ်သံပုရာ zest နှင့်ရာသီထည့်ပါ။ ကွတ်နှင့် 3 မှ 5 မိနစ်မွှေပေးပါ။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4