- ဂေါ်ဖီထုပ် - 1/2 အပိုင်းပိုင်း (အလတ်စား)
- သခွားသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- 3 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- နံနံ - 1/2 ခွက်ကို
- သံလွင်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ရှာလကာရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ထိပ်ပိုင်းဂေါ်ဖီထုပ်ဆေးနှင့်ခုတ်။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာဂေါ်ဖီထုပ်ထားပါနှင့်ဆားထည့်ပါ။ ညင်ညင်သာသာအဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်ညှစ်နှင့်၎င်း၏ texture လျှော့ပေးရေး။ သခွားသီးအချပ်များနှင့် ... ... ပန်းကန်ထဲမှာကြက်သွန်ဖြူနှိပ်စက်။ ထုကုန်တယ် cilantro, သံလွင်ဆီ, ရှလကာရည် Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။
စားသုံးခြင်း: 3-4