- ခရမ်းချဉ်သီး - 2 အပိုင်းပိုင်း (အကြီးစား)
- ခရမ်းချဉ်သီး - 3 အပိုင်းပိုင်း
- Ricotta သို့မဟုတ် feta - 100 ဂရမ်
- အနီရောင်ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Peppermint - 3 tbsp ။ ဇွန်း (သင် parsley အစားထိုးနိုင်သည်)
- ထိန်းသိမ်းထား capers - 2 ဇွန်း။ ဇွန်း (marinade သို့မဟုတ်သံလွင် (သံလွင်) နဲ့အစားထိုးခြင်းမရှိ)
- စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- သံလွင်ဆီ - - အရသာရန်
ခရမ်းချဉ်သီးကြီးမားသောကွင်းဖြတ်ယူပါ။ 200 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ ခိုလှုံသတ္တုပါးချက်ပြုတ်ဘို့တန်ဆာ။ (ခွက်ခန့်) သံလွင်ဆီလောင်း, တစ်ခုတည်းအလွှာလက်စွပ်, 20 မိနစ်မှာသတ်မှတ်ထားဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့် broil နှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးဖျန်းအတွက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 10-12 မိနစ်မီးဖို၌ငရုတ်ကောင်း, ဆား, Re-ပေးပို့ပါက - ယင်းနောက်ကွင်းကျော်ဖွင့်, မီးဖိုထဲကဆွဲထုတ်။ ဤအချိန်တွင်ကျနော်တို့ diced ricotta, capers, ကြက်သွန်နီ, ခရမ်းချဉ်သီး, ပူစီနံ, ရှာလကာရည်နှင့်သံလွင်ဆီ၏ 4 ဇွန်းရောမွှေသီးခြားနက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲမှာရောမွှေပါ။ မြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထည့်ပါ။ နောက်ဆုံးခြေလှမ်း - ထိုပန်းကန်ထဲမှာလှော်ခရမ်းချဉ်သီးထားပါ။ တစ်ဦးချင်းစီအချပ်တွင် - ဇွန်းအရောအနှော။ Done!
စားသုံးခြင်း: 10