ခေါက်ဆွဲနှင့်ဆော်ရဲလ်နှင့်အတူဟင်းချို - ဆော်ရဲလ်၏ဟင်းချိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ရိုးရာ oxalic ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာပေးထားပါတယ်။ မတူညီတဲ့နိုင်ငံတွေ၏အမျိုးသားရေးအစားအစာများမှာမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းဤကိစ္စတွင်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့ပဲ, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိသို့မဟုတ်, အတူအာလူးနဲ့အသားပြုတ်ဟင်းချိုဆော်ရဲလ်။ ဒီစာရွက်အီတလီမြစ်များပေမယ်ချက်ပြုတ်နည်းလမ်း - ပြင်သစ်အဆာဟင်းချို၏ပုံမှန်။ ဒီဟင်းချိုအတွက်အသားပါဝင်ပစ္စည်းများ, ထိုဟင်းရည်အသားသို့မဟုတ်ကြက်သားများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်မဟုတ်ပါဘူး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ဆော်ရဲလ်လတ်ဆတ် 2 ရောင်ခြည်
- ကြက်သားဟင်းရည် 1.5 လီတာ
- ကြက်ဥ 2 PCs ။
- ခေါက်ဆွဲသတ္တုအထိမ်းအချုပ် 100 ဂရမ်
- ဆား 1 ဇ။ L.
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 1 ဖြစ်တော့
- ထောပတ် 30 ရက်ဂရမ်
- parsley လတ်ဆတ် sprig 3
- အဆိုပါဟင်းချိုပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1, ဒီပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်: ကြက်သားဟင်းရည်, ဆော်ရဲလ်, ကြက်ဥ, ထောပတ်, ချောငါးပိ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း။
- ကြက်ဥအနှစ်ကနေပရိုတိန်းခွဲခြား 2. အဆင့်။
- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောအဆင့် 3 ဆော်ရဲလ်ကရိုးဖြတ် shinkuem ခံရသောဒဏ်ချက်အားထွက်ခွာမည်။
- အဆိုပါထောပတ်အရည်ပျော်နှင့်အထဲတွင်ဖို့ဒယ်အိုးထဲမှာအဆင့် 4 2-3 မိနစ်ဆော်ရဲလ် pripuskayut ။
- အဆင့် 5 ဆော်ရဲလ်အနာစိမ်းမှငါဆောင်ခဲ့မည်သည့်ဟင်းရည်ချန်လှပ်ပျော့ပျောင်း။ အဆိုပါဟင်းရည်ဆားမပါဘဲချက်ပြုတ်လျှင်, ထို့နောက်အချို့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
- တစ်မြှုပ်ပရိုတိန်း 6 ဘိအဆင့်။
- အဆင့် 7 ပရိုတိန်းဒယ်အိုး, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားဖို့ထည့်ပါ။ ပထမဦးစွာကအလွှာရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ float, ဒါပေမယ့်ထို့နောက်ဟင်းချိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အတူရောနှောပါလိမ့်မယ်။
- အဆင့် 8 နဲ့ပတ်သက်တဲ့ 10 မိနစ်အနိမ့်အပူမှာ, ဟင်းရည်အတွက်ဒဏ်ငွေငါးပိထားပါနောက်တဖန်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်အနာစိမ်း။
- ကျန်းမာသန်စွမ်းလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့နှင့်အတူကြာပွတ်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူဝတ်ဆင်ဟင်းချို၏အဆုံးမှာအဆင့် 9 ။
- အဆင့် 10 ဟင်းချို, ဖျန်း parsley, ဆန္ဒရှိလျှင်, မုန့်ထပ်ထည့်လောင်း။