ငါငန်းပြန်တယ်သို့ပွေးလေ၏ ... ထိတ်လန့်ခဲ့ချက်ပြုတ်မုန်လာဥ၏ဖော်ပြချက်မှာပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျး, သာလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အနည်းငယ်စပ်မုန္လာဥနီ, ငါမုန်လာဥနီချက်ပြုတ်၏ဤရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါမူကားအရာခပ်သိမ်းကိုပြောင်းလဲ! ပေါင်းမုန်လာဥသူတို့ရဲ့အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေနှင့်တောက်ပအရောင်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်, နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ add နှင့်ဂျင်းကအပိုအရသာနှင့်မူရင်းပေးသည်! သင်တို့သည်လည်းဝီစကီတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add သို့မဟုတ်အခြားပိုပြီးအရသာပေးခြင်း, အရက်အဖျော်ယမကာ "သောက်သည်" နိုငျပါသညျ! ဒီအခြမ်းပန်းကန်ကြီးမားသောနှင့်အသေးစားနှင့်ဗီတာမင်နှင့်စွမ်းအင်နှင့်အတူတာဝန်ခံကိုသင်နှစ်ဦးစလုံးနဲ့တူပါ!
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- မုန္လာဥနီ 500 ဂရမ်
- 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့
- လတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်း 3 ဇ။ L.
- သံလွင်ဆီ 1 tbsp ။ l ။
- ဆား 1 ဖြစ်တော့
- ဘရန်ဒီ 1 tbsp ။ l ။
- သငျသညျမုန်လာဥ, သံလွင်ဆီ, ကြက်သွန်ဖြူ, ဂျင်း, ဆား, ဘရန်ဒီလိုဟင်းပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။
- 2 ပီးလ်ဟာမုန္လာဥနီအဆင့်ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။
- တစ်ဦးမီးသင်္ဘောများတွင်မုန်လာဥနီ 3 နေရာအဆင့်ပြုမိသည်အထိချက်ပြုတ်။ ငါဖိအားမပါဘဲတစ်ဦးဖိအား cooker ရှိသည်, ဒါကြောင့်အဲဒီအကြောင်း 15 မိနစ်ကိုယူ။
- သံလွင်ဆီထဲမှာ 4 Sautéကြက်သွန်ဖြူနဲ့ခြစ်ဂျင်းအဆင့်နှင့်ချက်ပြုတ်မုန်လာဥထည့်ပါ။ optional ကိုဘရန်ဒီ Add ကြောင့်အငွေ့ပျံကုန်အံ့။ , ဂျင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်နည်းနည်းအလုံအလောက် Give ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းပူဝတ်ပြုကြလော့။