- စပ်ငရုတ်ကောင်း - 20 ပိုငျးပိုငျး
- ဘေကွန် - 10 ချပ်
- မုန့်ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်
ပူပြင်းတဲ့ငရုတ်ကောင်းကိုယူပါ။ ငါ - jalapeno ။ ဝက်အတွင်းခုတ်ဖြတ်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငါတို့သည်စပါးနှင့်အမြှေးပါး clean ။ စက္ကူ confectionery နှင့်အတူစီတန်းနေတဲ့မုန့်ဖုတ်ဗန်းပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူကျပ်လှေငရုတ်ကောင်း၏ရရှိလာတဲ့ရှက်။ ဝက်အတွင်းဘေကွန်ဖြတ်၏ချပ်။ အဆိုပါစက်လှေများတွင်ဘေကွန်ချပ်ခြုံ။ 180 ဒီဂရီမှာ 20 မိနစ်ဖုတ်။ သငျသညျနွေးခြင်းနှင့်ချမ်းသောကာလ၌လုပ်နိုင်အဖြစ်မုန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ခံစားကြည့်ပါ!
စားသုံးခြင်း: 10