- ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ် - 4 ခွက်
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ဆလရီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- အနီရောင်ကြက်သွန်နီ - 1/2 ပိုငျးပိုငျး
- အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- Mayonnaise - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ဇီမျိုးစပါး - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ငါးတန်း - (120 မှ 180 ဂရမ်အသီးအသီး) 4 ယူနစ်
- အသားညှပ်ပေါင်များအတွက်အဖြူရောင်ပေါင်မုန့် - 8 ချပ်
ပန်းကန်ထဲမှာ, ဂေါ်ဖီထုပ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားနှင့်အတူရောထွေး, 20 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ ပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပစ်ရန်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါများ၏အလွှာများအကြားညှစ်။ ငရုတ်ကောင်းနဲ့သန့်ရှင်းတဲ့ဆလရီ, ကြက်သွန်, Mayonnaise, ရှာလကာရည်နှင့်စမုန်ဖြူနှင့်အတူပန်းကန်များနှင့်ရာသီအတွက်ဂေါ်ဖီထုပ်ထားပါ။ မြင့်မားသောအပူချိန်ရန်ကင်အပူ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဆီကင်။ စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်ဆီဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဖြီးနှင့်အတူရာသီနှင့်အတူစိုစွတ်သောငါးခွောကျသှေ့။ ကြော် 2 မှ 4 မိနစ်ကနေတစျခုဘက်မှာငါး။ အခြားဘက်မှာ Turn နှင့် 1 မှ 5 မိနစ်ကနေကြော်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာထားပါ။ Wipe နှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ရေနံဆန်ခါ။ 5 ကနေအသီးအသီးဘက်မှာ 10 စက္ကန့်ဖို့ပြတ်သားဖို့ကြော်ပေါင်မုန့်အချပ်။ ပေါင်မုန့်ချပ်ဂေါ်ဖီထုပ်အရောအနှောများနှင့်ငါးတန်းပေါ်ဝေမျှမယ်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4