- စည်သွတ် - 1 အရေအတွက် (Tunets)
- မုန်လာဥနီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ဆန် - 1/3 ခွက်ကို
- ဇီယာစေ့ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ရေ - 2 လီတာ
- ဆား - အရသာမှ
- ငရုတ်ကောင်း - အရသာမှ
စက်ဝိုင်းထဲသို့ဖြတ်မုန်လာဥ, ဖြစ်နိုင်ပါသည် - တစ်ဝက်ကွင်း။ ကြက်သွန်နီနှင့်တစ်ဝက်ကွင်းချလိုက်တယ်။ , ကြက်သွန်နီမှ Add ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ကြော်။ ကုန်တယ်ဇီယာစေ့။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆန်ဆေးကြောပါ။ ကျနော်တို့အပူချိန်ဆူဖို့ရေဆောင်ခဲ့ရမည်။ ရေကိုဆန်, လှော်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥချန်လှပ်။ သင်သည်သင်၏အဆငျသငျ့အမဲချိတ်ဆန့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် Next ကို, သင်ဆဲအရိုးတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပေမယ့်က optional ကိုဖြစ်ပါတယ်။ အရည်နှင့်အတူအဆင်သင့်ထည့်သွင်းဖို့ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူထမင်းနီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါတစ်ကြိမ်။ ဇီယာစေ့နှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားပစ် - ဟင်းချိုအဆင်သင့်ပါ!
စားသုံးခြင်း: 4-6