စတော်ဘယ်ရီနှင့် creamy မီးခိုးရောင်နှင့်အတူပူအဖြူရောင်ချောကလက်

1. သကြားနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာကိုခွဲစတော်ဘယ်ရီထွက်အိပ်လေ၏။ နှိုးဆော်, ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဖုံးလွှမ်း:

• လတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီ - 450 ဂရမ်
• သကြား - 1/3 ခွက်ကို
• သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• နို့ - 3 ခွက် (750 ml ကို)
• ြိမ်မုန့် - 1 Beaker (250 ml ကို)
• အဖြူရောင်ချောကလက် - 1/4 ခွက်ကို
• နှလုံးသားများအဘို့အဖက်တီးမုန့် - အရသာမှ

ညွှန်ကြားချက်

1. သကြားနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာကိုခွဲစတော်ဘယ်ရီထွက်အိပ်လေ၏။ , နှိုးဆော်ဖုံးခြင်းနှင့်တစ်နာရီအဘို့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်အစားအစာ Processor ကိုတစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ပြောင်းရွှေ့ဖြစ်လျှင်, အရောအနှောစတော်ဘယ်ရီမွှေပေးပါ။ mashed အာလူးများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ သငျသညျသေးငယ်တဲ့ screen ကို function ကိုရှိပါက, စတော်ဘယ်ရီ၏အစေ့ကိုဖယ်ရှားဖို့ကနှိပ်ပါ။ နို့နှင့်မုန့်ရန်အစတော်ဘယ်ရီအရောအနှောထည့်ပါ။ ယူနီဖောင်းသည်အထိတစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်အစားအစာ Processor ကိုအတွက်မွှေပေးပါ။ ဒယ်အိုးထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်း, ကုန်တယ်အဖြူရောင်ချောကလက်နှင့်အပူထည့်ပါ။ နီးပါးပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့အကြောင်းကို 10 မိနစ်အလတ်စားအပူပေါ်ချက်ပြုတ်။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ခွက်ထဲသို့လောင်း။ တစ်အထူအမြှုပ်သို့ရောနှောနှင့်အတူမိုးသည်းထန်စွာမုန့်နှင်တံ။ ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အတူစီတန်းသည့်ဗန်းပေါ်မုန့်မျှဝေပါ။ 2. တစ်ဦး spatula နှင့်အတူပန်းခင်းလမ်းနှင့် ပတ်သက်. 2.5 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်တင်လိုက်တယ်။ အေးစက်နေတဲ့မုန့်နှလုံးသားများထဲကနေဖြတ် cookies တွေကိုအဘို့အမှို၏အကူအညီနှင့်အတူ 3 ။ ပူပြင်းတဲ့ချောကလက်နှလုံးသားများနှင့်အတူ 4. အပါအ။ တောငျးဆိုခကျြအပျေါဖျန်းနဲ့ချောကလက်ချစ်ပ်တွေနဲ့အလှဆင်။ သကြားနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ 5. လတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီ, သငျသညျနို့ထွက်စတော်ဘယ်ရီ Nesquik ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4