- ဂျုံမုန့်ညက် - 220 ဂရမ်
- ထောပတ် - 110 ဂရမ်
- သကြား - 150 ဂရမ်
- အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 3 အပိုင်းပိုင်း
- ဖုတ်အမှုန့် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဗာဒံအနှစ်သာရ - 1 Tsp
- 50 ဂရမ် - စိမ်းဝါနုရောင်
- walnuts - 50 ဂရမ်
- ထုံး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
ကြော်စိမ်းဝါနုရောင်ကိတ်မုန့်မယားစကား: - ဒါပေမယ့်မချစ်ပ်ထဲမှာမဟုတ်ရင်သူတို့ကချောကိတ်မုန့်အတွက်ခံစားခဲ့ရမည်မဟုတ်ပါ 1. စိမ်းဝါနုရောင်နှင့် walnuts တစ်ဦး Blender ကိုအသုံးပြုပြီးစပါးကိုကြိတ်။ 2. လှုပ်ရှားမှုများ, သကြားနဲ့ထောပတ်ရိုက်တယ်။ ဒိန်ခဲမှထည့်သွင်းခြင်း, အချောသည်အထိမွှေပါ။ ဒီဒြပ်ထုမှာထုံး zest add တစ်ဝက်တစ်ထုံး၏ဖျော်ရည်ညှစ်, ဗာဒံအနှစ်သာရထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နောက်တဖန်ရောမွှေပါ။ ကုန်တယ်အခွံမာသီး, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထည့်ပါ။ ကြက်ဥ Battery ကိုအတွက်ကြားဝင်။ မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်မုန့်စိမ်း, တက်ကြွရောနှောအတွက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။ 3. တကယ်တော့ muffins Battery ကိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ယခုငါတို့ထောပတ်သူတို့နှင့်အတူလူးနှင့်ဖွဲ့စည်းခဲ့မုန့်စိမ်းကိုဖြည့်အနည်းငယ်, မှိုယူပါ။ ကျနော်တို့ 20-25 မိနစ် preheated 190 ဒီဂရီမီးဖိုတဖို၌ထား - နဲ့ကိုင်တွယ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ 4. အသင့်ဖြစ်ပြီလားလုပ်စိမ်းဝါနုရောင်မယားစကား, အမှိုကနေဆွဲထုတ်အေးမြနဲ့လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအတူဝတ်ပြုကြလော့။
စားသုံးခြင်း: 3-4