ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား Pickled zucchini - အရှိဆုံးအရသာချက်ပြုတ်နည်းများ

ချွန်ထက်အနည်းငယ်သာပေမယ့်ကိုရီးယားအတွက်အနိုင်နိုင်သိမြင်နိုင်သောချိုနှင့်အလွန်အရသာ zucchini အတူ - အားလုံးအရိုအသေအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောရေစာ။ ပထမဦးစွာရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အထိုကဲ့သို့သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြင်ဆင်နေသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဒုတိယအ, အရသာ zucchini ကိုရီးယားအစာရှောင်ခြင်းတို့စားစရာဘို့အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်: "။ Yum" ရာသီ, အမြန်စက်ဝိုင်း, မူကွဲနှင့်အတူ သင်တို့သိကြသည်နှင့်အညီ, က၎င်း၏ Goodies တက်စတော့ရှယ်ယာမှ hozyayushkamza တိုတောင်းသောစပါးရိတ်ရာကာလအချိန်ကိုကူညီအမြန်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့စားပွဲပေါ်မှာဒါနွေရာသီဟင်းသီးဟင်းရွက်များချို့တဲ့သောအခါ, တတိယအနေနဲ့တောက်ပအရသာနှင့် workpiece ၏ appetizing အနံ့ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွက်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။ ကိုရီးယား (ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့စာရွက်) အတွက် zucchini နည်းလမ်းတွေအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါသည်စိမ်။ ကွင်း (စက်ဝိုင်း) နှင့်ဖျက်စီးအထူး grater အတွက် - သို့သော်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်, သူတို့ကဆိုသညျကား, သက်သေပြချက်, options နှစ်ခုရှိပါတယ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ zucchini တစ်ဦးကြားနေအရသာအဖြစ်ကိုရီးယား၌သူတို့ကို၏ကွက်လပ်အချက်အပြုတ်စမ်းသပ်ချက်မကြာခဏဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆက်ပြောသည်နှင့်အခြားနေကြသည်ကိုအားပေးအားမြှောက်။ ဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများနှင့်အတူဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယားများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအလွန်အရသာရှိတဲ့ squash ချက်ပြုတ်နည်းများ၏တစ်ဦးကအများကြီးအပေါ်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အရသာ zucchini ကိုရီးယားအမြန်အစားအစာ - ခြေလှမ်းစာရွက်ဓါတ်ပုံကခြေလှမ်း

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောခြေလှမ်းစာရွက်၏ဆောင်းတွင်းများအတွက်အရသာ zucchini ကိုရီးယားအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ, အလွန်လွယ်ကူကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ပိုးသတ်မလိုအပ်ပါဘူး။ အဆိုပါစာရွက်ဟာ workpiece အထူးအရသာမှတ်စုပေးသောပန်းသီး cider ရှလကာရည်, အသုံးပြုသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအမြန်အစားအစာစာရွက်ပေါ်တွင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ကိုရီးယားမှာရှိတဲ့အရသာ zucchini အောင်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အရသာ zucchini ကိုရီးယားအမြန်အစားအစာများအတွက်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ

• courgettes - 3 အပိုင်းပိုင်း။
• ကြက်သွန်နီ (သေးငယ်တဲ့) - 1 pc ။
• ဆား -2 အနုပညာ။ l ။
• သကြားဖန် -1
• ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်း -1 5 ဇ။ ဌ။
• ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ -2 ခွက်
• မုန်ညင်းမျိုးစေ့များ - 1, 5 Tsp ..
• နနွင်းဇ -1 ။ ဌ။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အရသာ zucchini ကိုရီးယားအစာရှောင်ခြင်းတို့စားစရာဘို့ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်

1. Courgettes ဒီစာရွက်ကအရမ်းနုပျိုဖြစ်တယ်, ဒါသူတို့လျင်မြန်စွာ marinated အဘို့ကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဆေးကြောခြင်းနှင့်ပါးလွှာချပ်ထဲသို့ခွံဖြတ်နှင့်အတူရပါမည်။

2. ကြက်သွန် peeled နှင့်စက်ဝိုင်းခြမ်းအဖြစ်ထု shinkuem ။ ကြက်သွန်နှင့် zucchini အတူတကွချပြီး, ဆားထည့်ပါ။

3. ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်အလွန်ချမ်းအေးသောရေကိုထပ်ထည့်, ဖြောင့်ရေခဲ Cube နှင့်အတူရှိနိုင်ပါသည်။ zucchini အပေါငျးတို့သချပ်ရေအောက်မှာခဲ့စစ်ဆေးပါ။ တစ်နာရီအဘို့အချန်ထားပါ။

4. စက္ကူသုတ်ပဝါအကြိမ်ပေါင်းများစွာတက်ထည့်ပါ။ ရေကိုစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ညင်ညင်သာသာအဆိုပါ zucchini ညှစ်။ ပဝါပေါ်မှာ zucchini နှင့်ကြက်သွန်၏ထက်ဝက်ကွင်း၏ချပ်ထားပါ။ စက္ကူပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူထားပြီးသို့မှသာကျွန်တော်တို့သည်ဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်။

5. ဤအတောအတွင်းအဆိုပါ marinade ပြင်ဆင်လော့။ ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ကောင်းစွာရောနှောခြင်း, မုန်ညင်းမှုန့်နှင့်နနွင်းထည့်အနည်းငယ်ရှာလကာရည်ကိုလောင်း။ ထိုအခါမုန်ညင်းမျိုးစေ့များထည့်မီးပေါ်မှာထားကြ၏။ Marinade ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်စာသား 3 မိနစ်ပြုတ်။

6. မြုံအိုး zucchini ဖြည့်ပါနဲ့ညင်ညင်သာသာပူ marinade လောင်း။ အဖုံးနှင့်ပြည့်စုံသောအအေးပြီးနောက်ထိပ်တန်းအဖုံးရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ဦးအေးမြရာအရပျသို့မဟုတ် store မှာပေးပို့ပါ။

ကိုရီးယား marinated Zucchini ကွင်း - အချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ခြေလှမ်းစာရွက်ကခြေလှမ်း

မှို၏အတန်ငယ်ဆင်တူမြည်းစမ်းဖို့အောက်ပါစာရွက်၏ဆောင်းတွင်းအဘို့အ zucchini ကိုရီးယားကွင်း marinated ။ ထိုကဲ့သို့သော zucchini ဝေးလံသောအရသာနို့မှိုရရှိသည့်စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသည့်နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သငျသညျအိမ်ထောင်စုကိုရီးယား marinated မူရင်း zucchini ကွင်း, အံ့သြသွားချင်တယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်, သင်သည်ဆက်ဆက်အောက်ပါစာရွက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရိတ်သိမ်း၏မှတ်စုတစ်ခုဖြစ်စေမည်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား marinated zucchini ကွင်းများအတွက်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ,

• zucchini -1, 5 ကီလိုဂရမ်
• ရှာလကာရည် - 1/2 ခွက်ကို
• နေကြာဆီ - 1/2 ခွက်ကို
• -5-6 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ
• , G 1 tbsp ။ l ။
• အရသာမှငရုတ်ကောင်း
• ဇီယာစေ့

ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား marinated zucchini ကွင်းများအတွက်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်,

1. Zucchini ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ ရှိပြီးသားဟင်းသီးဟင်းရွက်များဟာကောင်းစွာရင့်ကျက်မျိုးစပါးအတွင်းပိုင်း, ထို့နောက်ကဖယ်ရှားပစ်ရန် သာ. ကောင်း၏လျှင်။
2. ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဦး grater အပေါ်စာနယ်ဇင်းသို့မဟုတ်ပွတ်ရှောက်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ဦးကဇီယာစေ့၏သေးငယ်တဲ့စည်းများနှင့်ကုန်တယ်ငါ့အ shinkuem ။
3. နက်ရှိုင်းတဲ့ခွက်၌, ဥပမာတစ်ခုကြွေပန်းကန်အတူတကွရေနံနှင့်ရှာလကာရည်ရောမွှေပါ။ ထိုအခါဇီယာစေ့နဲ့ကြက်သွန်ဖြူ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
4. ကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့် marinade zucchini ကွင်းထည့်ပါ။ ငါတို့ရှိသမျှသည်အကွင်းကောင်းကောင်း marinade တွေနဲ့ဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 3-4 နာရီအခန်းအပူချိန်မှာစွန့်ခွာနေကြကြောင်းသေချာပါစေ။
5. စင်ကြယ်သောအိုးများအတွက် marinade တွေနဲ့အတူတူ squash ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ကျနော်တို့မြုံ lids နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းနဲ့ရေတစ်အိုး၌သွင်းထားလေ၏။ အိုး၏အောက်ဆုံးဟာပိုးသတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်ဘဏ်များတစ်သုတ်ပဝါနှင့်အတူ pre-စီတန်း သာ. ကောင်း၏ပြင်းစွာတိုက်မထားဘူး။
6. 15 မိနစ်ပြုတ်ဖို့ဒယ်အိုးထဲမှာရေ Herewith, အ preform ပိုးမွှားသတ်။ ဂရုတစိုက်တွင်းခြင်ဆီနဲ့တံဆိပ်ခတ်အဖုံးဖောက်တံ extract လုပ်ပါ။ အအေးမှောက်လှန်။

ခြေလှမ်းတို့ကအများဆုံးအရသာစာရွက်ခြေလှမ်း - ရာသီနှင့်အတူဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား Courgettes

နီးပါးတိုင်းကုန်စုံစတိုးဆိုင်၌ရောင်းထားတဲ့ကိုရီးယားအဆင်သင့်လုပ်သုပ် dressings သည်ဆောင်းကာလအဘို့အမြန် squash marinating အဘို့ကြီးသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဒီစာရွက်ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်ရန်အလွန်ဆင်တူရိတ်စေသည်သောမုန်လာဥကြက်သွန်နီအများကြီးအသုံးပြုသည်။ အပေါ်လေ့လာသင်ယူအများဆုံးအရသာချက်ပြုတ်နည်းများ၏ရာသီနှင့်အတူဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို။

ရာသီနှင့်အတူဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား courgettes များအတွက်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ

• zucchini - 3 ကီလိုဂရမ်
• မုန္လာဥနီ - 500 ဂရမ်။
• ကြက်သွန် -500 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
• ဆား (ဒဏ်ငွေ) - 2 tbsp ။ l ။
• သကြား - 1 ခွက်
• ရှာလကာရည် 9% - 150 ml ကို။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 ခွက်
• ကိုရီးယားမုန်လာဥအဘို့အ seasoning - 1, 5 Tsp ..

ဆောင်းတွင်းများအတွက်ရာသီနှင့်အတူကိုရီးယားအရသာ zucchini စာရွက်အဘို့ညွှန်ကြားချက်များ

1. ကွက်လပ်ပြင်ဆင်ထားရန်ကိုရီးယားသုပ်များအတွက်အထူး grater လိုအပ်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအ zucchini ၏အကူအညီနှင့်အတူအခွံနှင့်အစေ့များကိုအတူပွတ်ပေးပါ။
2. ကြက်သွန် peeled နှင့်ပါးလွှာသောဝက်ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ မုန်လာဥအထူး grater အပေါ်သန့်ရှင်းကောင်းစွာ shinkuem ဖြစ်ကြသည်။
3. လူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတူတကွချပြီး။ သကြား, ဆား, ရာသီထည့်ပါ။
4. ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ပထမဦးဆုံးရေနံလောင်း, ပြီးတော့ရှာလကာရည်။ တနည်းကား, ကျွန်တော်မျိုးအပေါင်းတို့သည်နှိုးဆော်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကောင်းစွာဖျော်ရည်ပါစေ 20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်နှင့် marinade လုပ်ကိုင်ရန်စတင်ခဲ့သည်။
5. စင်ကြယ်သောအိုးတလုံးထဲမှာထုပ်ပိုးအချောသုပ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူထိပ်တန်းအဖုံးခြင်းနှင့်ပိုးသတ်ပေးပို့ - ရေနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာဒါမှမဟုတ် 15 မိနစ်မီးဖို၌။
6. ထိုနောက်မှတက်ကိုရီးယားလိပ် squash နှင့်ကျော်ဖွင့်ဖို့အဆင်သင့်။ တောင်းဆိုနေတဲ့နွေးထွေးသောသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်စောင်အတွက်ပူ preform ဖုံးလှမျး။ Done!

ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား Zucchini "Yum" - ခြေလှမ်းအားဖြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများခြေလှမ်း

"Yum" တော်တော်များများရှိပါတယ်ဟုခေါ်တွင်ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား Options ကို zucchini ။ ထို့အပွငျကြှနျုပျတို့သညျအလွယ်ကူဆုံးနှင့်အမြန်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ၏တဦးတည်းကဒီကိုဆောင်းတွင်းစပါးရိတ်ကိုဆက်ကပ်။ အပေါ်ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကိုရီးယား zucchini "Yum" ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အ courgettes များအတွက်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရီးယားတွင် "Yum"

• zucchini - 1, 5 ကီလိုဂရမ်
• မုန္လာဥနီ - 0, 5 ကီလိုဂရမ်
• ခရမ်းချဉ်သီး -3 အပိုင်းပိုင်း။
• ငရုတ်ကောင်း -3 အပိုင်းပိုင်း။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 50 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
• သကြား 1/2 ခွက်ကို
• နေကြာဆီ - 1/2 ခွက်ကို
• ရှာလကာရည်, 1/2 ခွက်ကို
• ဆား - 1 st ။ l ။
• အရသာမှနံ့သာမျိုး

ကိုရီးယားမှာရှိတဲ့စာရွက် zucchini များအတွက်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက် "Yum" ကအဆင့်

1. ရပ်ကွက်ထဲသို့အကြှနျုပျ၏ zucchini နှင့်ညှပ်။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, အမျိုးအနွယ်နှင့် partitions ကိုဆေးကြောသန့်စင်။
2. chesnokodavku ရှောက်သွားကျဲပါးနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ Shinkuem ကြက်သွန်နီ။
3. တဦးတည်းကွန်တိန်နာထဲမှာ zucchini, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်။ စွက်ဖက်ကောင်းစွာ, ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။
4. သကြား, ဆား, ဆီ, ရှလကာရည်, ရာသီအောက်ပါ sequence ကိုအတွက်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။
5. အရာအားလုံးသည်အလွန်ကောင်းစွာရောနှောရှိသမျှကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်တဲ့ marinade ရန်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်း, အခန်းအပူချိန်မှာတစ်နာရီချန်ထားပါ။
6. မြုံဘဏ်များသို့ preform Derange နှင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောအိုးတလုံးထဲမှာပိုးသတ်မှပေးပို့ပါ။ သံဗူးအဘို့အ 0.5-0.7 ဌပိုးသတ်အချိန်စွမ်းရည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 15 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ပူနွေးသုတ်ပဝါအတွက် plugging သုပ်နှင့်လိပ်ပြီးနောက်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား marinated လျင်မြန်စွာ zucchini - ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်ရိုးရှင်းတဲ့ခြေလှမ်း

ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်ရိုးရှင်းတဲ့ခြေလှမ်းအတွက်ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား marinated ဟာအစာရှောင်ခြင်း zucchini ၏နောက်ဗားရှင်း, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူပြင်ဆင်ထားသည်။ ဒီအပါဝင်ပစ္စည်းအရသာဝိသေသလက္ခဏာများအတွက် zucchini ပိုပြီးအရည်ရွှမ်းနှင့်ကြွယ်ဝသောစေသည်။ အောက်ကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ထဲတွင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ကိုရီးယားအမြန်ဆုံး zucchini စိမ်ဖို့ကိုဘယ်လို။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယား marinated အစာရှောင်ခြင်း zucchini များအတွက်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ

• zucchini -3 ကီလိုဂရမ်
• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - ပါ 0 င်, 5 လီတာ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 100 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
• သကြားဖန် -1
• ဆား - 1 st ။ l ။
• ရှာလကာရည် 9% -200 ml
• ကိုရီးယားမုန်လာဥနီအဘို့အ seasoning -2 အနုပညာ။ l ။

ကိုရီးယား marinated ရိုးရှင်းတဲ့ဆေးညွှန်းစာရှောင် zucchini များအတွက်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်အဆင့်

1. မျိုးစပါးအနေနှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ခွံတွေနဲ့သန့်စင် Courgettes ။
2. နက်ရှိုင်းတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာ zucchini ထားပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ရှာလကာရည်, သကြားနဲ့ဆားထည့်ပါ။
3. ကျနော်တို့ reflux ဖို့အရောအနှောကိုဆောင် ခဲ့. , ပြီးတော့တစ်နာရီခန့်အဘို့အလွန်နိမ့်အပူကျော်ပြုတ်။
4. တစ်နေရာရာချက်ပြုတ်၏မကုန်မီ 20 မိနစ်ထုကုန်တယ်နံ့သာမျိုးနှင့်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ကျန်ရှိသောအချိန်များအတွက်ချက်ပြုတ်။
5. ပူအစုလိုက်အပြုံလိုက်မြုံအိုးထဲမှာတိုးချဲ့နှင့်တံဆိပ်ခတ်နေသည်။ ထို့အပြင်, ဒီသုပ်ပိုးမွှားသတ်မလိုအပ်ပါဘူး။ တဦးထုပ်တင်းကျပ်ပြီးနောက်မှသာဖွင့်ရန်လိုအပ်သည်နှင့်အေးမြသည်အထိစွန့်ခွာရန်အနေအထား၌တည်၏။

ဆောင်းတွင်းအဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကိုရီးယား marinated zucchini - videoretsept

ချဲ့ကားခြင်းမရှိဘဲ, ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကိုရီးယားချဉ် zucchini အပေါ်လူကြိုက်အများဆုံးအပြောင်းအလဲဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတစ်စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့်အိမ်ရှင်မမုန်လာဥကြက်သွန်နီ add, ဒါပေမယ့်တချို့ပိုပြီးခရမ်းချဉ်သီးကိုပေးပို့ဖို့ချပ် zucchini ကြောင်းချက်ပြုတ်နည်းများ, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်းရှိပါတယ်။ ဤအပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်, ကိုရီးယား၌ဤသုပ်သာ tastier ဖြစ်လာသည်။ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါလူများမကြာခဏ zucchini ဟုခေါ်သည် "Yum ။ " အောက်ပါနှင့်အတူချဉ် zucchini ကိုရီးယားဆောင်းရာသီဟင်းသီးဟင်းရွက်အစာရှောင်ခြင်း videoretsepta ဂျအမည်ရှိနိုင်ပါသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများ zucchini ချပ်သို့မဟုတ်ကွင်းမတူဘဲဒီဗီဒီယိုထဲမှာရှိသမျှကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဒဏ်ငွေ strips တွေသို့မြေနေကြသည်။ ရာသီနှင့်အတူဤ marinade နှင့်အတူအများကြီးပိုမြန်ပြီးပိုထိရောက်အလုပ်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကိုရီးယား (ဆောင်းတွင်းများအတွက်စာရွက်) တွင်မည်သို့အရသာချဉ် zucchini ထပ်မံရှာဖွေပါ။