တင့်တယ်သွားလေ့ကျင့်ရေး

အထဲကအလုပ်လုပ်လှပလွယ်ကူသောလမ်းလျှောက်လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ ပင်ဆယ်လေးရာစုအတွင်းကလူ့သွားပေါ်ကျမ်းရှိကြ၏, ထိုရာစုနှစ်အဆုံးမှာကြီးစွာသောအလုပ်သို့ လာ. "လူနှင့်သူ၏သွား။ " ထိုမျှမကသာဤကိစ္စကိုစိတ်ဝင်စားသိပ္ပံပညာရှင်များ။ 1833 ခုနှစ်တွင်သူသည်ဂုဏ်အသရေက de Balzac ၏ပြင်သစ်စာရေးဆရာနှင့်တွေးခေါ်အားဖြင့်တစ်ဦးစာအုပ်ထုတ်ဝေ "လူ့သွားပေါ်သီအိုရီတွက်ချက်မှု။ " အဆိုပါစာအုပ်ဟာသနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူရေးသားခဲ့။ ဒါဟာ Balzac ယခုကောငျးကငျအလောင်းတွေ၏ရွေ့လျားမှု၏ဥပဒေများ၏သမုဒ္ဒရာနှင့်သမုဒ်ဒရာဆုတ်ယုတ်ခြင်းနှင့်စီးဆင်းမှုအကြောင်းစာအုပ်တိကျမ်းစာ၌လာသည်ရေးသားခဲ့သည်သော်လည်းအဘယ်သူမျှမရှိသေးပါလူ့သွားအဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောအရေးပါသောနှင့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ခေါင်းစဉ်အကြောင်းကိုစာဖြင့်ရေးသားနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။

တင့်တယ်သွားလေ့ကျင့်ရေး

ယနေ့ခေတ်ခေတ်မီအမျိုးသမီးတစ်ဦးစနစ်တကျနှင့်ကြင်လမ်းလျှောက်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။ ကျွန်တော်တို့ကို၏ကျန်မကြာခဏအလုံအလောက်အချိန်မရှိဘူးအဖြစ်ညာဘက် Walking, ငါတို့အဘို့အများဆုံးသုံးစွဲနိုင်အားကစားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအများအပြားထိုင်လျက်ဖြုန်းရာနံနက်လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့ပါပဲ။ လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်တစ်ဦးကကောင်းတဲ့လမ်းလျှောက်, နှင့်သက်ရှိများအတွက်ကြောင့်လည်းအသုံးဝင်သည်: လေဝင်လေထွက်အဆုတ်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးသားအပေါငျးကြွက်သားအလုပ်လုပ်ကြသည်။

လမ်းလျှောက်သည့်အခါခြေမ, ညာခံရမည်ထွက်သင့်ရဲ့လက်ချောင်းကိုဖယ်ရှားကြပါဘူး။ ပထမဦးစွာထိုပြည်ကိုခြေချောင်းတစ်ချိန်တည်းမှာထဆွဲခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ရုတ်သိမ်းပေးရန်ပါဘူး, ဖနောငျ့သို့မဟုတ်ဖနောင့်ကိုထိရပါမည်။ သငျသညျက၎င်း၏တိုးတက်မှုနှုန်းအထိခြေလှမ်းရန်, ကြီးကြီးနှင့်အသေးစား, မပျမ်းမျှအစေးလမ်းလျှောက်ဖို့မလိုပေ။ က rectified ရမည်ဖြစ်သည်တစ်ချိန်တည်းမှာသင်၏ခြေကို, ဒူးထားလမ်းလျှောက်တဲ့အခါ။

ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ထဲမှာလမ်းလျှောက်များစွာသောမိန်းမကအရမ်းကွေးဒူး ထောက်. ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရူပမှမဟုတ်အလွန်ကောင်းတဲ့။ ဒီလမ်းလျှောက်အတူပင်ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးငယ်များ tranny ပုံရသည်။

တက်ရွေ့လျားခြင်းနှင့်ဆင်းအလွန်အနည်းငယ်လမ်းလျှောက်သည့်အခါပေါင်။ ၎င်းသည်ထောက်ပံ့ခြေထောက်ဖြတ်သန်းတဲ့အခါမှာယခုအချိန်တွင်ပေါင်အမိန့်ရုပ်သိမ်းပြီ, နက်ဖြန်ခြေလှမ်းကာလအတွင်းမြေပြင်ထိမိသည့်အခါကျလိမ့်မည်။ သည်တံတောင်ဆစ်ချိုးမှာအနည်းငယ်ကွေးလက်နက်ဖြောင့်, ဦးခေါင်းကိုတက်ဖြစ်သင့်နောက်ကျောလမ်းလျှောက်၌တည်ရှိ၏။ ဒါဟာတဦးတည်းလက်၌, ဥပမာ, ဆွဲငင်အား၏အစားအသောက်ဆိုင်တစ်အိတ်ဆွဲထုတ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သင့်ရဲ့ silhouette ခံစားနေရပြီး: အခြားအလှည့်တစ်ခုထက်ပခုံးပိုမိုမြင့်မားခြင်းနှင့်ကျောရိုးကွေးကောက်သည်။ ဒါဟာအခြားမှပြောင်းရွှေ့ဖို့လက်နှစ်ဖက်၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်အညီအမျှဖြန့်ဝေ, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမကြာခဏတဦးတည်းလက်ကနေရန်လိုအပ်ပေသည်။

အဆင့်လမ်းလျှောက်, အလင်း springy နှင့်အစာရှောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောဖိနပ်၌ကျင်လည်ရသောအခါဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာ, ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်ဝတ်ဖို့မရွံရှာဘွယ်သောရောနှောအနေအထားအတွက်ခြေလျင်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ရှည်လျားသောအပေါ်အကြံပြုဖိနပ်တစ်ဦးအနိမ့်ဖနောင့်ပေါ်လမ်းလျှောက်။ အိမ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များပျော့ဖိနပ်ဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။

အမြဲတမ်းနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့လက်ျာခြေမစောင့်ရှောက်မှုသင်တို့၏ခြေအဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်နှင့်လှပသောသွားသင်တန်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။

အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ပါတ် 20 မိနစ်ခြေလျင်ရေချိုးပြုပါရန်။ ဒါဟာလောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်း coarsened ရာအရပျနှငျ့အတူရေချိုးပွတ်တိုက်နေစဉ်အတွင်းလိုအပ်သောနှင့်ခြေဘဝါးအနည်းငယ်မုန့်ပွတ်ပေးပါ။ သင်ပင်ပန်းခြေသည့်အခါဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုလုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ, သင်အသစ်မွေးဖွားကြောင်းချက်ချင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်။

သွားလေ့ကျင့်ရေးကိုလည်းအနည်းငယ်မျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများပါဝင်သင့်ပါတယ်:

• ကြမ်းပြင်ကနေသူ့ခြေရင်းကိုယူပြီးမရှိဘဲ, ပွဲချင်းပြီးအဆင့်။ အဆိုပါ စတင်. အနေအထားအထိ Get - သငျဆိတျကှခြေပခုံး-width ကိုထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ကြမ်းပြင်ရန်ဖိအားပေးသည့်ခြေချောင်းနှင့်တကွ, လက်ဝဲဘက်ခြေဖနောင့်ရုတ်သိမ်းပေးရန်။ အောက်ပိုင်းလက်ဝဲအောက်ပါနှင့်ညာဘက်ဖနောင့်ရုတ်သိမ်းပေးရန်။ ခြေချောင်းလည်းကြမ်းပြင်ယူဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ အခြားခြေထောက်နှင့်အတူလုပ်ဖို့နဲ့အတူတူပါပဲ။ ဒူးခြေထောက်ရပ်နေဖြောင့်ဖြစ်နှင့်အမိန့်ရုပ်သိမ်းပြီသငျ့သညျ - ကွေး။ အဆိုပါလက်ရုံးတံတောင်ဆစ်ချိုးမှာကွေးနှင့်၎င်းတို့၏ခြေနှင့်စည်းချက်ပြောင်းရွှေ့ရပါမည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလျင်မြန်စွာအရှိန်အဟုန်မှာဖျော်ဖြေနေကြသည်။
• ခြေအဆိုပါမြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှု။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကိုသင်ဖြတ်ကျော်နေတဲ့ကုလားထိုင်နှင့်သူ၏ခြေထောက်ပေါ်ထိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကြီးမားပြီးကျယ်ပြန့်စက်ဝိုင်းကိုဖော်ပြရန်အထက်ဖြစ်သောခြေ၏။ လက်ဝဲရန်နှင့်ထို့နောက်ညာဖက်မှာတူညီတဲ့အရေအတွက်လေးစက်ဝိုင်း။ အခြားခြေထောက်အားဖြင့်ထိုအတူပြုရမည်။
• သူ၏ခေါင်းပေါ်၌တစ်ဦးဝန်နှင့်အတူ Walking ။ သငျသညျဤအထူးအချိန်များအတွက်ပေးဆောင်ခြင်းမရှိဘဲနီးပါးဘယ်နေရာမှာမဆိုနှင့်မည်သည့်အချိန်ကအသုံးပွုနိုငျသောဒီလေ့ကျင့်ခန်းကအသုံးဝင်သည်။ ဦးခေါင်းထိပ်မှာစာအုပ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသိပ်လွယ်ကူပါတယ်, ဒါပေမယ့်ခက်ခဲမဖြစ်သင့်ပါဘူး။ ဖြည်းဖြည်းချင်း shazhochkami ရွှေ့ပါ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းဟာမိန်းကလေးရဲ့အလှမှာညွှန်ကြားထားသည်နှင့်အသက်အကြီးဆုံး၏တဦးတည်းစဉ်းစားသည်။
• သွားလာရင်းလေ့ကျင့်ခန်း။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည့်တိုက်ခန်းတဝိုက်လမ်းလျှောက်အဖြစ်, လှုပ်ရှားမှု၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ဖျော်ဖြေရပါမည်။ မိမိအဖနောင့်ပေါ်စေရန်အဆင့်လေးဆင့်, ထို့နောက်သာမန်လေးဖြစ်လျှင်, တတ်နိုင်သမျှမြင့်မားတဲ့ခြေချောင်းလေးကိုယ်တော်တိုင်ပြုစုပျိုးထောင်။

သင်တို့သည်လည်းအချိန်ကိုထိုင်လျက်၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းကိုဖြုန်းသောလူများအတွက်အထူးသဖြင့်တောင်တက်၏အသုံးဝင်မှုအကြောင်းကိုမေ့လျော့လို့မရပါဘူး။ ဤရွေ့ကားလူတန်းစားပေါင်းစုံကြွက်သားအလျင်အမြန်သေံရိုက်ထည့်ပါနှင့်အဆုတ်ကင်းစင်နှင့်နှလုံးခိုင်မာစေရန်ကူညီပေးပါမည်။ ဒါ့အပြင်အထူးသဖြင့်ညနေပိုင်းတွင်, အိပ်စက်ခြင်း၏အရည်အသွေးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုလမ်းလျှောက်။

အလွန်မကြာခဏကမှားများနှင့်အရုပ်ဆိုးလမ်းလျှောက်, သူ့ဟာသူအတွက်မသေချာမရေရာကဖွဲ့စည်းကျိုးပဲ့လျက်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ တိုင်းမိန်းမထူးခြားလှပသောကြောင်းကိုသိသင့်နှင့်လှပမှန်ကန်သောသွား၏လေ့ကျင့်ရေးလုံးဝသူမ၏အလိုဆန္ဒပေါ်တွင်မူတည်သည်။