သင်၏ခြေ Excellent ကမြင်ကွင်းကိုသင်တစ်ဦးခြေသည်းအဘယ်သို့မကြာခဏပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်သေချာပေါက်သည့်အလှပြင်ဆိုင်သွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်အချိန်အများကြီးဆုံးရှုံးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သင်တို့ရှိသမျှသည်အိမ်မှာကကိုယ့်ကိုကိုယ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျဆယ်ရက်အတွင်းအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သင်၏ခြေကိုဂရုစိုက်ပါလျှင်, ခြေပျော့နှင့်ကျန်းမာအသားအရေဖြစ်, နှင့်လက်ချောင်းများပါလိမ့်မယ် - လက်သည်းသပ်သပ်ရပ်ရပ်။
သငျသညျအိမျမှာခြေသည်းအများ၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာပါလျှင်လိုချင်သောရလဒ်အောင်မြင်ရန်, လက်တွေ့ဖြစ်ပါတယ်။
တစ်အိမ်မှာခြေသည်းအရယူခြင်း, ပထမဦးဆုံးလက်သည်းကနေလက်သည်းဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်ကောင်းစွာသူတို့ကိုဆေးကြောပါ။ သငျသညျလိုအပျကွောငျးအဆိုပါကိရိယာများ, တစ်ဦးကူးစက်ဝင်ဝမှကာကွယ်ရန်ပိုးသတ်ဆေးရန်သေချာစေပါ။
အသားအရေပျော့
ရေချိုး, နွေးရေ, ပင်လယ်ဆား, lather ပြင်ဆင်ပါ။ သင့်ရဲ့ခြေထောက်က 15 မိနစ်ငွေ့ရန်, အားလုံးရောမွှေပါ။ ဒီအလုပျထုံးလုပျနညျးအသေကောင်ဆဲလ် softens ။
ပျော်စေ cuticle
လက်သည်းမှရယူခြင်း။ ကဖြတ်ယူ, ရှိသမျှမူမမှန်လက်သည်း file ကိုပြင်ဆင်ရန်။ အခုတော့ cuticle ဓါးရွှေ့နှင့်ကြီးထွားလာခြင်းသည်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သစ်သားတုတ်တံစို့ပန်းကန်အောက်ရှိဧရိယာ clean ။
ကြမ်းတမ်းသောခြေဘဝါး
နှုတ်ကပတ်တရားတော်ကိုခြေသည်းအသပ်သပ်ရပ်ရပ်နှင့်သန့်ရှင်းသောလက်သည်းမသာရည်ညွှန်းသည်, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာကောင်းစွာဆောင်ဖို့အသားအရေမှတ်တိုင်ဆိုတာသတိရပါ။ ခြေမကြာခဏကြမ်းတမ်းအသားအရေရှိသည်, အရာဖယ်ရှားပစ်ရမည်။ ကောင်းသောလက်ကိုင်လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းကူညီပေးသည်။ ဤခြေထောက်ထွက်ငွေ့, ပြီးတော့လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းကျောက်ခဲနှင့်သူတို့ကိုဆက်ဆံပါ။ အဆုံး၌, တစ်ဦး moisturizer သက်ဆိုင်ပါသည်။
ပြောင်းဖူးနှင့်အက်ကြောင်း
လူတွေအများအပြားပြောင်းဖူးနှင့်ဖနောင့်အက်ကြောင်းများကဲ့သို့ပြဿနာကြုံတွေ့ရလျက်ရှိသည်။ သို့သော်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုတားဆီးနှင့်တညျ့နိုငျသညျ။ ရိုးရာနည်းလမ်းများအလားတူပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လိုကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ။
ညဥ့်အချိန်၌, က cellophane အိတ်၌၎င်း, ခြေအိတ်ပေါ်ထိပ်တန်းထားအပေါ်ခြုံ, မျက်နှာဖုံးအာဟာရခြေဆီထည့်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ နှိုးခြင်း, သင်၏ခြေကိုဆေးကြောပြီးလျှင်, moisturizer အကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာအမှုကိုပြုတော်မူပြီးမှ, သင်အပြောင်းအလဲခြေထောက်ပေါ်အရေပြားခံစားရပါလိမ့်မယ်။
Cracked boric acid ကို (ရေဖန်ခွက်နှုန်းတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ကိုငျတှယျဖွရှေငျးကူညီပေးသည်။
မူလစာမျက်နှာ SPA ကုမ္ပဏီ-ခြေသည်း
သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ် SPA ကုမ္ပဏီ-ခြေသည်းအစေလိုပါကမကြောက်ပါနဲ့, အသိပညာနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအများကြီးလိုအပ်ပါသည်။ တစ်ခုတည်းသောအရာကိုဒီတော့ဒီအချိန်ယဇျပူဇျောပါလိမ့်မည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း, သင်နွေးသည်အထိရေနွေးမှေးမှိန်သောပန်းကန်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်မည်သည့် aromomasla အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add ပါလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဗန်းအောင်အသုံးပြုပုံနာရီဝက်အဘို့ခြေထောက်ပေါင်း။ စင်ကြယ်သောပွတ်တိုက်ကြမ်းတမ်းအသားအရေ၏နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်မပြုမီ။ နှင့်အဆုံး၌, ပြန်မုန့်လျှောက်ထား kulechek ခွကေိုခါခြင်းနှင့်ခြေအိတ်ဝတ်ထား။
ခြယ်သလက်သည်း
အဘယ်အရာကိုအရောင်သုံးစွဲဖို့ဆေးထိုးခြင်း - သင်မှတက်ပါတယ်။ ချစ်သူများပျော်စရာတောက်ပသောအရောင်အဆင်းဝတ်စုံကို။ သင်ပင်ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အရောင်တင်ဆီကိုသုံးနိုင်သည်။
ပန်းချီမီ, မုန့်ကိုသုံးပြီးပြီးနောက်လက်သည်းပေါ်တွင်ကျန်ရစ်စေခြင်းငှါဆီဥကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်သေချာစေပါ။ ဒါဟာလက်သည်းဆိုးဆေး remover ကူညီပေးပါမည်။ အခြေခံမအရောင်ရှိပြီးအမြဲပန်းချီတစ်ဦးပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ခန်းခြောက်လာတဲ့အခါ, သင့်ကိုရှေးခယျြအရောင်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒါပေမဲ့သူတဦးတည်းအလွှာလျှောက်ထားမဟုတ်ပါကအကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအဘို့, သတိရပါ။ လိုချင်သောအရိပ်ရယူပြီးမှ, တစ်ဦး fixative သက်ဆိုင်ပါသည်။
အကူအညီခြေလက်သည်း
ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပိုလျှံကယ်လစီယမ်ဟာလက်သည်းပေါ်တွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူတို့ခက်ခဲများနှင့်အထူရှိပါတယ်။ နှင့်ဂရုတစိုက်သူတို့ကိုဖြတ်ဖို့, သင်က Pre-ပေါင်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
Ingrown လက်သည်း - အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်များနှင့်နာကျင်ဖြစ်ပါတယ်။ ingrown ကာကွယ်တားဆီးဖို့, သင်အဖြေတစ်ခု yoduksuna သူတို့နှင့်အတူ Pre-ကုသ, စနစ်တကျလက်သည်းဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်လွယ်ကူသောဖယ်ရှားရေးနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ သူတို့ကအားလုံးအတူတူပင်ဒုက္ခဖြစ်ပွားခဲ့သည်စားနဲ့လက်သည်းအမြစ်တွယ် - အထူးကုဆက်သွယ်ပါ။
သငျသညျအရေပြားခြေချောင်းရောင်ရမ်းခြင်းမှဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင်, coniferous camomile footbath ကိုအသုံးပြုပါ။ တက်နွေးတစ်နည်းနည်း, Anti-inflammatory နံ့သာဆီနဲ့သုတ်ပုဝါနဲ့ဖြီးနှင့်အတူသုတ်။
ပြဿနာတစ်ခုလက်သည်း foliation ရှိစဉ်အခါ, အိုင်အိုဒင်းကိုဝယ်ခြင်းငှါပြေး။ သူကလက်သည်းသူ့ဟာသူအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာ၏ရလဒ်ကြောင့်အဝါရောင်ဟာလက်သည်းပေါ်တွင်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူကသံပုရာဖျော်ရည်ကို အသုံးပြု. ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးပါဝင်သောအထူးအရောင်တင်ဆီ, ကိုသုံးနိုင်သည်။