လမ်းမရှိသောသိမြင်နိုင်သောစက်ရုံအတွက်ဒီမှာရှာဖွေနေ, သင်ကတိတ်ဆိတ်သည်နှင့် inglorious သစ်တောတောအုပ်နှင့်အိမ်တွင်း၏နောက်ကျောလမ်းများပေါ်ပေါက်ကြောင်းထင်ပေလိမ့်မည်။ သို့သော်ဤဒါမဟုတျပါဘူး။ ဆူးပင်ပေါက်ကျယ်ပြန့်များစွာသောလူမျိုးအတွက်လူသိများသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒဏ္ဍာရီမှနီပေါအတွက်တစ်ဦးကျမဲ့နေရောင်-ပူလောင်ညျမွကွေီးပျေါကိုမွငျလြှငျသဘောသဘာဝ Poromiemphali ၏ဘုရား, မျက်ရည်ကျသို့ပြင်းစွာတိုက်။ ဘုရားသခင်၏မျက်ရည်ကနေစိုက်ပျိုးအားလုံးအပင်၏ပထမဦးဆုံးသူတစ်ဦးဆူးဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒီမြက်များ၏ဖော်ပြချက်အများအပြားရောမစာရေးဆရာကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့စွမ်းအားတွေနဲ့ပေါင်းစပ် Hans Christian Andersen ကရဲ့ "အဆိုပါတောရိုင်း Swan" မင်းသမီးအဲလ်ဆာအင်အားသုံးဆူးအရှိဆုံးကဗြာဆနျဒဏ္ဍာရီပုံပြင်များထဲကတစ်ခုမှာတော့ဆူးရိုး၏ရှပ်အင်္ကျီကသူတို့ကိုချိတ်ဆက်, သူ့ညီအစ်ကိုတွေကိုကယ်လွှတ်တော်မူ၏။ ဖိုင်ဘာလက်ခံရရှိဆူးအထည်ထုတ်လုပ်ရန်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပိုး - စက်ရုံ၏ Slavic အမည်ဟောငျးရုရှားစကားလုံး "Koprino" မှလာပါတယ်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာသောစွမ်းရည်အတွက်ဒီစက်ရုံကွဲပြားခြားနားသောတပါးအမျိုးသားတို့တွင်လူကြိုက်များခံစားခြင်းနှင့်အထူးသလယ်ကိုစိုက်ပျိုးသည်။
မီးလောင်သော multivitamin
ဆူးပင်ပေါက် - ဗီတာမင်တစ်မူထူးခြားတဲ့သဘာဝကအာရုံစူးစိုက်မှု။ နှစ်ကြိမ်အဖြစ်တာအနက်ရောင် Currant နှင့်သံပုရာထဲမှာရှိသကဲ့သို့အထဲတွင်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်။ 20 အရွက်၏တစ်ဦးစုစုပေါင်းဗီတာမင်အေကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များကို nettle
အားလုံးအရောင်းအများ၏ဆရာဝန်
ဒါဟာကျယ်ပြန့်ဆူး၏တရားဝင်ကုသမှုရိုးရာနှင့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဆူးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအသည်းရောင်အသားဝါဘီ, gepatoholetsistite, ပန်ကရိယနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးပြုကြသည်: သူတို့သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချနှင့်အခြားဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သက်ရောက်မှုများမြှင့်တင်ရန်။
အရွက်များနှင့်ဆူးပင်ပေါက်အမြစ် neoplasms ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးကြောင်းတ္ထုများပါရှိသည်။ ဆူးပင်ပေါက်, ဇီဝြဖစ်မှုကိုလှုံ့ဆော်အမျိုးမျိုးသောသွေးထွက်အတွက်မရှိမဖြစ်, Anti-inflammatory နဲ့ antidiarrheal ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်, အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။ စက်ရုံမီးလောင်သော hematopoietic နှင့် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး, ပန်ကရိယ၏ function ကိုထောကျပံ့အစာခြေမှုကိုလှုံ့ဆော်။
တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအသိအမှတျပွုဘယ်လိုနေသလဲ?
နှစ်ပတ်လည်နှင့်နှစ်ရှည်ဆူး: ကျနော်တို့ပြင်းထန်တဲ့ဆူးနှစ်မျိုးမပေါက်ပါဘူး။ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအတိအကျနှစ်ခုရှိပါတယ်။ သူတို့ကိုအကြားခွဲခြားရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: နှစ်ပတ်လည်ရေရှည်, ဒူးထက်ပိုမိုမြင့်မားခြင်းမရှိကြီးထွားလာမယ်ဆိုရင် - လုနီးပါးဘဝ-အရွယ်အစား (1.5 မီတာ) ။ သငျသညျသံသယရှိနေဆဲရောက်နေတယ်ဆိုရင်, Escape ဆွဲထုတ်: နှစ်ပတ်လည်ဆူးအလွယ်တကူထွက်ပေါ်လာများနှင့်နှစ်ပေါင်းများစွာရှည်လျားကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျဆွဲထုတ်ပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာလပြည့်၏အကြိုအပေါ်ဆူးစုဆောင်းဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးစုရုံးအရပ်ကြီးမြို့ကြီးများနှင့်အဝေးပြေးလမ်းမကြီးကနေအများဆုံးဝေးကွာသောအဘို့ကိုရွေးပါ။
အဘယ်ကြောင့်ဆူးပူလောင်?
ဒါဟာဿုံစာသားနိုက်ထရိတ်နှင့်အတူပြည့်ကျပ်နေအောင်ထည့်သောအစောပိုင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အစားထိုးကြောင်းအာဟာရအတွက်ဒါကြွယ်ဝနေသည်။ သောသူတို့သည်ဆူရေနှင့်အတူ scalded ရမည်ဖြစ်သည်အသုံးမပြုခင်, အရွက်ကိုမီးမရှို့ခဲ့ပါဘူး။ ဆူးသုပ်။ ကုန်တယ်ဆူးရွက် Scalded, ထိုမုန့် (feta လိုမျိုး) ဒိန်ခဲ, အစိမ်းကြက်သွန်နီ, အနက်ရောင်သံလွင်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူမိုးဖွဲထည့်ပါ။ သုပ်သံလွင် (နှမ်း) ရေနံဖြည့်ပါ။ meatballs nettle ။ ကုန်တယ်ဆူးပြုတ်နှင့်အချော couscous, ဆားပုံစံ Patti, မုန့်သို့မဟုတ်မုန့်ညက်နှင့်အတူချိတ်ဆက်နှင့်သံလွင်ဆီထဲမှာကြော်။ ဆူးပင်ပေါက်, ဒိန်ခဲနှင့်အတူ stewed ။ ဆူး, အစိမ်းကြက်သွန်နီ, ဆန်ခါဒိန်ခဲခုတ်။ စွပ်ပြုတ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ 5 မိနစ် nettles, 5 မိနစ်ကြက်သွန်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ဒိန်ခဲ, မုန့်ညက်နှင့်စွပ်ပြုတ်ချက်ထည့်ပါ။ ပူနွေးသောနို့နှင့်အတူကြက်ဥမွှေနှင့်ပန်းကန်ကျော်သွန်းလောင်း။ ပြုမိသည်အထိမီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ်၌ထား၏။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 150 ဂရမ်ဆူး, အရည်ကျိုထောပတ် 30 ဂရမ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်, 20 ဂရမ်မုန့်ညက်, 60 ဂရမ်ခြစ်ဒိန်ခဲ 150 ml ကိုနို့ 1 ကြက်ဥ, ဆား၏ 20 ဂရမ်။
ကျန်းမာချက်ပြုတ်နည်းများ
ဇွန်လမှဧပြီလခြင်းမှကင်းလွတ်ခွင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဆူးပင်ပေါက်ပြုတ်ရည်သောက်ရန်အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ ခုတ်သည့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်စင်ကြယ်ထား nettles ။ နံနက်တိုင်း, 1 tbsp ။ l ။ ရေပြုတ်သေးငယ်တဲ့ဆူး posechennymi, 3-5 မိနစ်ခန့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုနဲ့ 1 မှ 3 ကြိမ်အတွင်းတစ်နေ့လျှင်တစ်လျှောက်လုံးသွန်းလောင်းတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
တစ်ဦးအမှုန့်ဖို့အရိပ်နှင့်မြေ၌အခြောက်အရွက်, အတူ srezh ထိပ်ပန်းပွင့်ရှေ့တော်၌လူငယ်တစ်ယောက်ဆူးအတွက်နှလုံး၏လုပျငနျးတိုးတက်စေရန်။ 5 အနုပညာ။ l ။ ဒီအမှုန့် zaley 0.5 ရေဌနှင့် 5 မိနစ်အနိမ့်အပူမှာပြုတ်။ 4 ကြိမ်နေ့၏ decoction ၏ထက်ဝက်ခွက်ကိုယူပါ။ သငျသညျပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။
အဆိုပါအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေရန်: 1 tbsp ။ l ။ ခြောက်သွေ့တဲ့ဆူးက 1 နာရီနှင့် filter ကိုစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့, 10 မိနစ်ရေနှင့်အနာစိမ်းများ zaley 200 ml ကိုရွက်။ 2 ဇွန်းတစ် decoction 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။ l ။ အစာစားခြင်းမပြုမီ။