- spaghetti - 450 ဂရမ်
- Fontina ဒိန်ခဲ - 0.5 Glass ကို
- Romano ဒိန်ခဲ - 0.5 Glass ကို
- Parmesan ဒိန်ခဲ - 0.5 Glass ကို
- Feta ဒိန်ခဲ - 0.5 Glass ကို
- လောလောလတ်လတ်ငရုတ်ကောင်းမြေ - - အရသာရန်
- ပျော့ပျောင်းထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့
- မိုးသည်းထန်စွာမုန့် - 1 ခွက်
- sol - 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (မြည်းစမ်းဖို့ပို)
- လတ်ဆတ်သော parsley - - ကိုမြည်းစမ်းဖို့ (ကုန်တယ်)
ဒိန်ခဲနှင့်ကြိတ်ခြစ်။ သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အချို့မုန့်အပူ။ အထုပ်အပေါ်ညွှန်ကြားအဖြစ်ကွတ်ခေါက်ဆွဲ။ အဆိုပါခေါက်ဆွဲအဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီတဲ့အခါ, ယိုစီးမှု (ထိုခေါက်ဆွဲနှင့်အတူရေ 1-2 မျက်မှန်ထားခဲ့ပါ) တစ်ပန်းကန်ထဲမှာကသူတို့ကိုထား (သို့မဟုတ်နောက်ကျောဒယ်အိုးထဲသို့) နှင့်အနည်းငယ်ထောပတ်ထည့်ပါ။ ပူပြင်းမုန့်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ထိုအခါဒိန်ခဲထည့်ပါ။ အားလုံးဒိန်ခဲမှတဲ့အခါမှာထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းကောင်းစွာနှင့်အတူရာသီ။ ထိုအခါဒိန်ခဲရန်အလွန်ညင်ညင်သာသာအရည်ကျိုဆမ်း။ သူတို့တစ်တွေအလွန်ကြီးမားသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ရန်မလိုပါသောကွောငျ့, ပူခေါက်ဆွဲရေထည့်ပါ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, အသီးအသီးပန်းကန်ထဲမှာထားကြက်သွန်ဖြူ peeled ။ ထိုအခါအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်ထဲမှာခေါက်ဆွဲထားတော်မူ၏။ parsley နှင့်ဖြန်းခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
စားသုံးခြင်း: 8