နနွင်းအပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏အခြောက်အမြစ်စပ်နံ့သာမျိုးကိုချက်ပြုတ်အသုံးပြုသည်။ ဒီစက်ရုံကြီးထွားသောအဓိကနိုင်ငံများ - အင်ဒိုနီးရှား, ကမ္ဘောဒီးယား, တရုတ်, သီရိလင်္ကာ, ဂျပန်, ဒါဂတ်စကာနှင့်ဟေတီ။ ရိုင်းနနွင်းခုနှစ်တွင်အိန္ဒိယတွင်ပေါက်နေသည်။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဆေးပညာနနွင်း၏ applications များ
ကျွမ်းကျင်သူများကအရှေ့တိုင်းရိုးရာဆေးပညာအလိုအရ, နနွင်းအသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များကျယ်ပြန့်ရှိပါတယ်။ အရှေ့မှာတော့ရှေးဟောင်းထုံးတမ်းစဉ်လာအတိုင်း, အစားအသောက်များတွင်အတွက်အထူးနေရာနံ့သာမျိုးကိုအားပေးပြီးမှ။ အချို့တိုင်းပြည်များတွင်မကြာခဏအမျိုးမျိုးသောရောဂါများအဘို့ထိုသူတို့သတ်မှတ်ထားသောနံ့သာများနှင့်ဆေးဝါးများမှထည့်သွင်းစဉ်းစား။ တက်ကြွစွာအဆိပ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပူနွေးလာမှုဖယ်ရှားခြင်း, ထိုအသွေးကိုကင်းစင်ဖို့နနွင်းအသုံးပြုခြင်းမှ Ayurveda အထူးကု။ တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများကရွတ်၏ elasticity တိုးတက်လာဖို့နနွင်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုပါသည်။
ဒီအမွှေးအကြိုင်, လူ့စွမ်းအင်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်စွမ်းအင်လမ်းကြောင်းများမြှင့်လုပ်ဆောင်လျက်, ကမ္ဘာနှင့်စည်းလုံးညီညွတ်ရေးတစ်အဓိပ္ပာယ်ပေးသည်ဟုယုံကြည်နေသည်။ သူမလည်းအဘယ်သူ၏အသေးစိတ်အနုပညာ, တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်သမားနှင့်ဆက်စပ်သည်လူများ, အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဗေဒင်ကဒီအရည်အသွေးကိုကြောင့်လူတွေစွမ်းအင်ပေးသည်ဟူသောအချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်ပါသည်, ဤကဲ့သို့သောစည်းစိမ်ချမ်းသာအဖြစ်နနွင်းဂုဏ်သတ္တိများနျး။
နနွင်း၏ဖွဲ့စည်းမှု
ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီသည် non-ရိုးရာအလေ့အကျင့်၏အကောင့်ကိုအပေါ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောအမြင်ရှိစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကနနွင်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလျှင်, ကျနော်တို့ကအောက်ပါရလဒ်များကိုရယူ။ ဒါကြောင့်ဗီတာမင် B က, B2, B3 ပါရှိသည်အဖြစ်ကို C, K. နနွင်းပဋိဇီဝဂုဏ်သတ္တိရှိသည်, သံ, phosphorus ကို, ကယ်လစီယမ်, အိုင်အိုဒင်း: ဤစက်ရုံသည်အောက်ပါဒြပ်စင်များပါဝင်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းဒြပ်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်မတူဘဲ, သဘာဝပဋိဇီဝဆေးများလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှမဆိုထိခိုက်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။
နနွင်းဒြပ်စင်များနှင့် terpenes အဲဒီမှာ fitopitatelnye ဘယ်မှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါရှိသည်။ သူတို့ဟာနုပျိုနဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေကင်ဆာကာကွယ်ပေးသည့်ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများပြ။
နနွင်းကုသမှု
နနွင်းပွဿနာမြားစှာဖယျရှားပစျရပျနိုငျအသုံးပြုခြင်း, ဒီပြဿနာတွေကိုစာရင်းပြုစုဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒါဟာနနွင်းကိုခန္ဓာကိုယ်မှမဆိုထိခိုက်မှုမဆောင်ခဲ့နိုင်သည်ကိုယုံကြည်ကလေးသူငယ်အခထက်ပိုသော 2 နှစ်လျှင်ကအဆင့်မြင့်မြင့်အသက်အရွယ်, နှင့်ကလေးသူငယ်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဥရောပဆရာဝန်များကအဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်နနွင်းအဖြစ်ဒဏ်ရာများနှင့်အဆစ်အဆစ်များ၏အခြေခံပေါ်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပြီးအကြံပြုပါသည်။
သငျသညျနနွင်းမှုန့်ဖြန်းထားလျှင်နနွင်းမှာသွန်းသောအသွေးကိုရပ်တန့်နှင့်ဒဏ်ရာရသူဧရိယာပိုးသတ်ဆေးဖို့ကူညီနိုင်သည်ကိုအနာ။
ကြောင့်နနွင်း၏ဂုဏ်သတ္တိများမှခန္ဓာကိုယ်အတွက်သင့်လျော်သောဇီဝြဖစ် restore ကြောင့်အမျိုးမျိုးသောအရေပြားရောဂါများအတွက်အသုံးပြုပါသည်: ယားယံခြင်း, နှင်းခူအနာဆိုး။
သငျသညျနနွင်းမှုန့်နှင့်အရည်ကျိုထောပတ်ရောမွှေလျှင်, အရောအနှောအနာ, အနာများနှင့်အနာစိမ်းဆက်ဆံဖို့ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အတူတူပျားရည်နှင့်နနွင်းထိရောက်စွာအမည်း, အဆစ်ရောင်ခြင်း, ကြွက်သားညောင်းနှင့်အတူကူညီပေးသည်။
နနွင်းကို အသုံးပြု. ရိုးရာငြိမ်းစေလျက်ချက်ပြုတ်နည်းများ
အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပုံမမှန်ခုနှစ်တွင်အဖြစ်လေနှင့်ဝမ်းလျှော 1 ဇပျော်။ L. ရေဖန်ခွက်ထဲမှာနံ့သာမျိုး။ အစားအသောက်မတိုင်မီပေါင်း 100 ဂရမ်ကိုယူပါ။
လည်ချောင်းရောဂါများမှနနွင်း။ နနွင်းသဘာဝပိုးသတ်ဆေးဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကကလြျှောအတွက်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ ဒါဟာ disinfects နှင့်လည်ချောင်းတွင်နာကျင်မှုသက်သာနိုင်ပါတယ်။ ဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ထားရန်။ 5 ဇ, L ကိုနနွင်းနှင့် 0 င် 0 င်ယူဘုံဆား 5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ 200 ml ကို၌ရှိသမျှတို့ကိုဖျက်သိမ်းရပါမည်။ ရေ။
Sinusitis စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အခြားအလားတူရောဂါများ rhinitis ။ အလွန်ထိရောက်စွာဆားရေထဲမှာပျော်ဝင် nasopharynx နနွင်း lavage ။ ဒီ 0 င်, 5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနနွင်းနဲ့ 1 နာရီကြာသည်။ L. စားပွဲပေါ်မှာဆား 400 ml ကိုအတူရောခံခဲ့ရသည်။ ရေ။
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ ARD ။ ရေကိုအေးဖြစ်သင့်ကြောင်း မှလွဲ. ရောဂါများအတွက်ကဲ့သို့တူညီသောထုံးစံအတွက် nasopharynx ဆေးကြောပါ။
ဘယ်အချိန်မှာပျော့လောင်ကျွမ်းစေသည်။ တစ်ဦး pasty အစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိအကျော်အသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူရောနှောနနွင်း, ဒီအရောအနှောတစ်ဦးမီးလောင် site ကိုအသုံးချခြင်းဖြစ်သည်။
ပုံမှန်သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အလို့ငှာ, နနွင်း 500 မီလီဂရမ်နှင့်တဦးတည်းတက်ဘလက် mummy ယူပြီးအကြံပေး။
အင်ပျဉ်ဆန့်ကျင်နနွင်း။ ဤရောဂါအတွက်နနွင်း, ဟင်းလျာများတစ်ရာသီအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ ဒါဟာအမွှေးအကြိုင်အင်ပျဉ်၏လျင်မြန်သောအနာရောဂါငြိမ်းစရာကိုအားပေးအားမြှောက်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ။ သငျသညျပူနို့နဲ့ပေါင်းပြီးနနွင်းယူပါကပန်းနာရင်ကြပ်တိုက်ခိုက်မှုများကိုဖယ်ရှားရန်သင့်အားခွင့်ပြုပါတယ်။ 100ml အတွက်ဖျက်သိမ်း 5 Tsp နံ့သာမျိုး, 0: ဤအဆုံးပါကအောက်ပါလမ်းအတွက်ကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။ ပူပြင်းတဲ့နို့နှင့်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူ။
အအေးမိစာရွက်အဘို့အပန်းနာရင်ကြပ်ကာလ၌ရှိသကဲ့သို့တူညီနေဆဲဖြစ်သည်။
သွေးအားနည်းရောဂါ။ ပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်လေးပုံတစ်ပုံလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနံ့သာမျိုးကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ်သံပေးပါလိမ့်မယ်။
မျက်စိ၏တဲ့အခါမှာရောင်ရမ်းခြင်း။ 500 ml ကို 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနနွင်းအနာစိမ်း။ ရေ, အငွေ့ပျံဖို့အရောအနှောများဖြစ်သောဝက်ပြီးနောက်, filter ကိုနှင့်အေးမြ။ ဒါဟာဖွဲ့စည်းမှုမျက်စိအတွက် 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်။
vitiligo ။ အဆိုပါရေနံအောက်ပါစာရွက်အညီကိုပြင်ဆင်ခဲ့ပါတယ်: အကြောင်းကို 250gramm နံ့သာရာအရပျ၌ရေ 4 လီတာနှင့်အရောအနှော vyparte တစ်ဝက်ညျကြိ, 8 နာရီမသွားအောင်နှင့် 300 မီလီဂရမ်ကိုထည့်သွင်းဖို့စွန့်ခွာ။ မုန်ညင်းရေနံ။ လူအပေါင်းတို့သည်အရည်အငွေ့ပြန်မှီတိုင်အောင်တဖန်လူအပေါင်းတို့ကိုပြုတ်။ ထို့နောက်တစ်ဦးဒီလိုပါပဲကွန်တိန်နာအတွင်းဆီကိုလောင်း။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုအသားအရေ 2 ကြိမ်နေ့၏အဖြူရောင်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများမှလျှောက်ထားသည်။
ကံမကောင်းစွာပဲ contraindications နနွင်းရှိပါတယ်။ နနွင်း pharmacological အေးဂျင့်များနှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်းအသုံးပြုနိုင်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ကရောဂါ၏ရုပ်ပုံဖျက်စေခြင်းငှါကတည်းက။ နနွင်း gallstones အတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။
နာတာရှည်ရောဂါများအတွက်အမြဲသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာအတိုင်းအတာနှင့်အတူလိုက်နာရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာအမြောက်အမြားအတွက်နံ့သာမျိုးကိုသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။
ချက်ပြုတ်အတွက်နနွင်း
နနွင်းကိုမကြာခဏ confectionery ထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသောနှင့်အရက်ယမကာများထုတ်လုပ်နိုင်ရေးအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင့်ဂျင်းဆင်တူသည့်အနံ့မှ, နနွင်းဆန်, ကြက်ဥဟင်းလျာများ, ကြက်သားဟင်းချို, သုပ်နဲ့ဝက်အူချောင်းနဲ့တူထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများကိုကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။
နနွင်းလည်းဆိုးဆေးဒိန်ခဲနှင့်အခြားသဘာဝကထုတ်ကုန်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။