နို့ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ကိုဘယ်လို

သငျသညျအရေးတကြီးနို့နို့ကယ်ဖို့နှင့်၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်သတင်းအချက်အလက်ရှာနေလဲ? ထိုအခါဤဆောင်းပါးတွင် - သင်တို့အဘို့တစ် godsend ။

ဒါကြောင့်, သငျသညျ - သဘာဝအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသည့်ကလေးထုံးစံအစာကျွေးဖို့လိုလားပေမယ့်အချို့ကိုသင်အခက်အခဲများရှိသူတစ်ဦး mom, ။ ပစ္စုပ္ပန်အမှု၌, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးအသငျသညျနို့တိုက်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အခိုငျအမာဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်လိုအပ်သည်။ ဒီအကြံပေးချက်ကိုအလွန်တရားဝင်နဲ့ရိုးရိုးအသံဒါပေမယ့်ဖြစ်ပါသည် - အောင်မြင်မှုအတွက်အရေးကြီးဆုံးလိုအပ်ချက်။ သင်သည်ဤဖတ်နေလျှင်၎င်းသည်အဓိကခြေလှမ်းကိုသင်ပြီးသားပွုပါပွီဟုဆိုလိုသည်။ ဒါဟာအကောင်အထည်ဖော်ဖို့ရန်၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုထားခဲ့တယ်။ နောက်တစ်နေ့ဇာတ်စင် - ခိုင်မြဲစွာပြုမူခြင်းနှင့်ဿုံအားလုံးထွက်လှည့်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ရန်။ ဤသည်အလိုအလျှောက်အရေးကြီးသောအရာနို့၏ရှားပါးမှုအကြောင်းသင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုရွေးနှုတ်တော်မူပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့စီးဆင်းမှုဇယား:
  1. စိတ်အေးအေးထားပါ။ မကြာခဏနို့လျှော့ချ၏ပြဿနာကိုမိခင်တစ်ဦးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ သင်တို့ပတ်လည်ဖြစ်ပျက်သမျှတုံ့ပြန်ကြပါဘူး။ ကျွန်မစိုးရိမ်ထိတ်လန်သို့မဟုတ်အာရုံကြောရချင်တိုင်းအချိန်ကကလေး၏အစားအစာထိခိုက်ကြောင်းသတိရပါ။
  2. ပိုကြီးပြီးအဲဒီမှာပိုပြီးကွဲပြားခြားနား။ ဟုတ်ပါတယ်, အဲဒီမှာမိခင်နို့တစ်အစားအစာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်တို့ရှိသမျှကိုကျော်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုငြင်းပယ်ရန်ရှိသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ နို့၏ဒီရေသည်အထူးထုတ်ကုန်အပေါ်ပေမယ့်သင်တို့ကိုလည်းအပြုသဘောစိတ်ခံစားမှုဖြစ်ပေါ်စေသောသူတို့ကိုအထဲကနေမသာဖြစ်ပါသည်။ ပုံသဏ္ဍာန်လုယူရန်မကြောက်ပါနှင့်။ နို့သေးငယ်သည်ဆိုပါက, သင်ပျောက်ဆုံးနေကယ်လိုရီများနှင့်ဗီတာမင်ဖွယ်ရှိသည်။
  3. ပိုပြီးသောက်ပါ။ အဆိုပါနေ့ရက်တွင်သင်သည်အရည်နှစ်ခုလီတာမသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ထိုသို့တန်ဖိုးရှိမဟုတ်လည်းစိတ်အားထက်သန်။ အချို့အဆိုအရ, ရေ 2.5 လီတာကျော်တစ်နေ့လျှင်စားသုံးမှုနို့အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
  4. မကြာခဏသူမ၏ရင်ဘတ်မှကလေးထား decant ရန်သေချာစေပါ! အဘယ်သူမျှမဘယ်လောက်ပဲပျင်းရိ, အဘယ်သူမျှမကိစ္စကြောင့်အစာကျွေးပြီးနောက်ညဥ့်မှာအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်နေ့ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထုတ်သယ်ဖို့လိုအပ်ပုံကိုနာကျင်သို့မဟုတ်မသက်မသာ။ ကြာကြာ, ပိုကောင်း။ (ကနဦးလုပ်ငန်းစဉ်ပင်အချိန်တစ်နာရီအထိကြာနိုင်ပါတယ်။ ) ဒါကပိုပြီးနို့လိုအပျကွောငျးသင့်ခန္ဓာကိုယ်မှတိုက်ရိုက် signal ကိုပေးသည်။ ဒါ့အပြင်တင်းကျပ်စွာနို့သီးခေါငျးဖွံ့ဖြိုးကူညီပေးသည်ယူပြီး။ ကလေးသူငယ်အခအရင်ကထက်ပိုပြီးစို့နိုင်ပါတယ်။
  5. အလုံအလောက်အိပ်ပျော်ခြင်းကိုရယူပါ။ အိပ်ပျော်နေသောပြီးနောက်နို့ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
  6. လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေကိုရှူရှိုက်။ အိမ်တအိမ်သို့မဟုတ်တိုက်ခန်း၏နံရံနောက်ကွယ် Walking ခန္ဓာကိုယ်ဖြေလျှော့ရန်နှင့်အောက်စီဂျင်အပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာခွင့်ပြုသည်။ အိမ်ပြန်အပျေါမှာ, သင်များသောအားဖြင့်နို့၏အလုအယက်ခံစားမိနိုင်ပါတယ်။
  7. အထူးချက်ပြုတ်နည်းများ: စက်မှုထုတ်လုပ်မှုအဖြစ်နို့လက်ဖက်ရည်ကြိုးစားကြအဖြစ်အိမ်လုပ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကောင်းတစ်ဦးအရေးယူစမုန်နက် (နို့၏တစ်ဝက်တစ်ဖန် 1 Tsp ဇီမျိုးစပါး) နဲ့ထုံမွှန်းနို့နှင့်နို့နှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ရှိပါတယ်။ ကောင်းသောဒီရေလည်းလတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်, အထူးသဖြင့်မုန္လာဥနီပေးပါ။
ရှုပ်ထွေးသော, 3-4 ရက်အတွင်းအထက်ပါအားလုံး၏သစ္စာရှိသောအကောင်အထည်ဖော်မှုထိရောက်ပါလိမ့်မည်။
သငျသညျနို့ပြဿနာများနှင့်အတူသဘာဝကျကျမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးတတိယနှင့်အဋ္ဌမလတွင်ပေါ်ထွန်းသည်ကိုသင်တို့သိရန်လိုအပ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကိုယ်နှိုက်ခြင်းဖြင့်နို့အကျပ်အတည်းများနှင့်ပြေးဟုခေါ်သည်။ ထို့ပြင်ရင်သားနို့ပမာဏကိုလအဆင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အဆိုပါ, အပြည့်အဝလနီးကပ်လာပိုကောင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့နို့။ လဆန်းရန်နီးကပ်လာသည်နို့ပိုဆိုး။