- နို့ - 4 ခွက်
- ထောပတ် - 2 ခွက်
- သကြား - 1 ခွက်
- ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မုန့်ညက် - 9 မျက်မှန်
- ဖုတ်အမှုန့် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆိုဒါ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆား - 1 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
1. တစ်ဦးကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းအတွက်ထောပတ်နဲ့သကြား 2 တုတ် 4 ခွက်နို့ပေါင်းစပ်။ အနာစိမ်းမှယူလာပါ။ ပူပြင်းတဲ့ရေအရောအနှော (ဆူမဟုတ်) အခါ, အပူထဲကနေဖယ်ရှားခန့် 30-45 မိနစ်ခန့်အအေးခွင့်ပြုပါ။ 2. တဆေးနှင့် 3 ခွက်မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ အဆိုပါနို့အရောအနှောအတွက်နှိုးဆော်ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 1 နာရီများအတွက်သွားကြကုန်အံ့။ 1 နာရီပြီးနောက် 3. , မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, ဆား, 1 ခွက်မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ အချောသည်အထိမွှေပေးပါ။ 4. တဝက်အတွက်ပေါ့ပေါ့တန်တန် floured မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အရပ်ဌာနမုန့်စိမ်း Divide ။ ပဝါနဲ့ဖုံးလွှမ်းဘောလုံးကို, ပုံဖော်ကာပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌ 30-45 မိနစ်လာရန်ခွင့်ပြုပြီးတော့, 8-10 မိနစ်မုန့်စိမ်းပွား။ မုန့်စိမ်း၏အခြားတစ်ဝက်နှင့်တူညီသော Repeat သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းအသုံးပြုမှုအတွက်သိုလှောင်ထားနိုင်သည်။ 200 ဒီဂရီ 5. Preheat မီးဖို။ ဒယ်အိုးထဲမှာထောပတ် 2 တုတ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။ ထူသောမုန့်စိမ်း 1cm လှိမ့်ပုံ။ 2.5 စင်တီမီတာအချင်းစက်ဝိုင်းထဲသို့ဖြတ်ယူပါ။ ရှင်းလင်းထောပတ်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီကိုဖတ်ရှုပါ။ 6. ထို့နောက်ဝက်စက်ဝိုင်းထဲမှာခေါက်နှင့်အပြားဘက်ဆင်းအတူဒယ်အိုးပေါ်တွင်တင်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်နှိပ်ပါ။ ကျန်ရှိသော Battery ကိုအတူပြန်လုပ်ပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူအဖုံးဖုံးနဲ့ 30 မှ 45 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ မုန့်ဖုတ် 15 မိနစ်မိတ်ဆက်။ မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ချက်ချင်းကျွေးမွေး၏။
စားသုံးခြင်း: 36