ဘရာဇီးအခွံမာသီးများအားလုံး

အမေဇုံ၏သစ်တောများခုနှစ်တွင်ဘရာဇီး၏စိတ်နှလုံးအရပ်ရှည်ရှည်ကြီးထွားအတွက် 50 မီတာအထိကြီးမားရှည်လျားသောအရွက်နှင့်အတူလှပသောသစ်ပင်, လှပသောအဝါရောင်ပန်းပွင့်, သိပ်သည်း inflorescence အတွက်သိမ်းယူကြ၏။ Bertolletsy ဒါကွဲပြားခြားနားဘရာဇီး walnut ခေါ်သောအသီးကိုပေးတော်မူ၏။ သူတို့ကအုန်းသီးရန်အလွန်ဆင်တူအသွင်အပြင်အတွက်အထူ shell ကိုကြေးဝါထဲမှာ, 15 စင်တီမီတာတစ်ဦးချင်းနှင့်အတူပုံစံ 2 ကီလိုဂရမ်အကြောင်းကိုအလေးချိန်ဘဲဥပုံဖြစ်ပါသည်။ အတွင်းပိုင်းကျွန်တော်ဘရာဇီးအခွံမာသီးကိုခေါ်ကြောင်းမျိုးစပါးဖြစ်ကြသည်။

ဘရာဇီးအခွံမာသီးရှိသမျှသည်အခွံမာသီးများဆုံးအရသာဖြစ်ဖို့အများကြီးအားဖြင့်စဉ်းစားသည်။ သစ်သီးများနှစ်တွင်တစ်လျှောက်လုံးဘရာဇီးခွံမာသီးတှငျရငျ့မှညျ့။ ခွံမာသီးကိုအစေ့သေးငယ်တဲ့ကြွက် agouti လူစုခွဲ။ သူတို့ကအရံအတွက်သီးသောအသီးကိုသင်္ဂြိုဟ်ခြင်း, သူတို့ရဲ့သိုက်၏သေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဘရာဇီးအခွံမာသီးဘိုလီးဗီးယား, ပီရူး, ဂိုင်ယာနာ, ဗင်နီဇွဲလားနှင့်သင်တန်း၏, ဘရာဇီးပေါက်နေသည်။

ဘရာဇီးအခွံမာသီး၏အသီးအပွ, ယေဘုယျအားဖြင့် 15-25 ထူခွံနှင့်အတူ coated မျိုးစပါးအဖြစ်အသီးအပွသူတို့ကိုယ်သူတို့ဖြစ်ပါတယ်။ ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်၌, အစေ့အဘိဓါန် Mandarin- ၏ချပ်နှင့်ဆင်တူနေသည်။

အစေ့အကြောင်းကို 70% ဆီဥ, 16% ပရိုတိန်းနဲ့ 7% ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ဗီတာမင် B က, တစ်ဦးက, ပိုတက်စီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, ဖိုင်ဘာ, phosphorus ကိုနှင့်ဆယ်လီနီယမ်ပါဝင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးဓာတ်သတ္တု element ကလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦး rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ နှစ်ခုဘရာဇီးအခွံမာသီးခုနှစ်တွင်ဆယ်လီနီယမ်စားသုံးမှု၏နေ့စဉ်မှုနှုန်းပါဝင်သည်။

ဘရာဇီးအခွံမာသီး niacin, ဗီတာမင်အီး, သွပ်နှင့်ကြေးနီပါရှိသည်။ ဒီအခွံမာသီးမိုင်နိုအက်စစ်နှင့် flavonoids ၏အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးဒြပ်စင် - သွေးခဲစနစ်အားပေးအားမြှောက်ထားတဲ့အမိုင်နိုအက်ဆစ်။ ဒုတိယ - တစ်ကြိုတင်ကာကွယ်ဓါတ်တိုး, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ကင်ဆာနှင့်အတူကူညီပေးသည်။

ဘရာဇီးအခွံမာသီးတွင်ပါရှိသောအဆီ, သစ်ရွက်ဆီကိုရည်ညွှန်းခြင်းနှင့်နိမ့်လက်စထရောကူညီပေးသည်။

အဆန်ဘရာဇီးခွံမာသီးထင်းရှူးအခွံမာသီးများကဲ့သို့အရသာရှိတယ်။ စားပွဲပေါ်မှာမှဘရာဇီးအခွံမာသီးကိုတစ်ခါတစ်ရံဆားသို့မဟုတ်သကြားနှင့်အတူတစ်ဦးရေစာအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။

ဘရာဇီး walnut အစားအစာအတွက်အသုံးပြု, ဒါပေမယ့်လည်းလှုပ်ရှားမှုချောဆီအသုံးပြုသည်သာဖြစ်သောရေနံ, ထုတ်လုပ်ရန်။ အဆိုတော်များသုတ်ဆေးများထုတ်လုပ်ဘို့သုံးပါ။

သို့သော်ဘရာဇီးခွံမာသီး၏အဓိကရည်ရွယ်ချက် - စားစရာဘို့ကကိုအသုံးပြုပါ။ ချက်ပြုတ်အတွက်, ဒီခွံမာသီးကို အသုံးပြု. ချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ဦးလုံလောက်သောအရေအတွက်သည်ရှိသေး၏။

ဒါဟာကျယ်ပြန့်ဘရာဇီးအခွံမာသီးများနှင့် cosmetology အတွက်အသုံးပြုသည်။ အရေပြားသို့ထိုးဖောက် Curative ခွံမာသီး, ဆီ, အိုမင်းခြင်းနှင့်ရေ evaporating တားဆီး, မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအကာအကွယ်အလွှာဖန်တီးပေးပါတယ်။ အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးကိုယျခန်ဓာ, မျက်နှာနှင့်ဆံပင်အဘို့ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

ဆယ်လီနီယမ်ဘရာဇီးအခွံမာသီးတွင်ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်ကင်ဆာဆန့်ကျင်ကောင်းတစ်ဦး prophylactic ဖြစ်ပါသည်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။

ဘရာဇီးအခွံမာသီးများပုံမှန်စားသုံးမှု, စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးနိုင်ပါသည်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်။ သို့သော်နှစ်ယောက်ထက်ပို nucleoli ဘရာဇီးအခွံမာသီးကိုစားမယ့်နေ့ကအကြံပြုသည်မဟုတ်။ အားလုံးဖြည့်ညှင်းအတွက်ကောင်းလှ၏။

ဘရာဇီးအခွံမာသီး shell ကိုမရှိဘဲသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ နှစ်နှစ်အတွင်းက၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ပါလိမ့်မယ်။

ဤတွင်ဘရာဇီးအခွံမာသီးကို အသုံးပြု. အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြ၏။

ဘရာဇီးအခွံမာသီးတွေနဲ့ချောကလက်။

သငျသညျမှောငျမိုကျချောကလက် (70% ကိုကိုး) ၏ 500g, နည်းနည်းခြစ် nutmeg, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်လေးညှင်းပွင့, သစ်ကြံပိုးမြေ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ကြာပွတ်မုန့် 400 ml ကို, 1 ဇွန်းသကြားအမှုန့်, ဘရာဇီးခွံမာသီး 500 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။

ထောပတ်နှင့်အတူစတုရန်းပုံသဏ္ဍာန်အမဲဆီ, ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအိပ်လေ၏။ ချောကလက်အရည်ပျော်, အသစ်ကြံပိုး add, အမှုန့်သကြား, လေးညှင်းပွင့နှင့် nutmeg ။ ပူနွေးတဲ့မုန့်ကိုလောင်းနှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။

, အမှို၏အောက်ဆုံးအပေါ်ဘရာဇီးခွံမာသီးအလွှာ Share ချောကလက်လောင်း။ ဒုတိယအလွှာဘရာဇီးခွံမာသီးချောကလက် တင်. နောက်တဖန်ဖြည့်ပါ။ လူအပေါင်းတို့သည်အခွံမာသီးအပေါင်းတို့နှင့်အတူချောကလက်အသုံးပြုမည်မဟုတ်ပါသည်အထိပြန်လုပ်ပါ။ 2 နာရီအဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။

သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ရေခဲသေတ္တာနှင့်ဖြတ်ကနေအအေးအုပ်ကြွပ်။ သင့်ရဲ့ကလေးများနှင့်ဧည့်သည်များနဲ့တူထိုကဲ့သို့သောအားရစရာ။ ရက်ပေါင်းများစွာများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထား။

walnut ကိတ်မုန့်။

သငျသညျဘရာဇီးခွံမာသီး 300 ဂရမ်, နို့ဆီ 300 ဂရမ်မုန့် 150 ဂရမ် 1 ဇွန်းသံလွင်ဆီ, နို့ 150 ml ကို, 4 ကြက်ဥ 150 ဂရမ်မုန့်ညက်, 200 ဂရမ်သကြားဓာတ်, ချောကလက် 100 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။

သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာလူဖြူ Beat, ဖြစ်ပျက် meringue မှသကြားထည့်ပါ။ အခြားပန်းကန်လုံးကဲ့သို့တစ်မုန့်စိမ်းသည်အထိကြက်ဥအနှစ်, သံလွင်ဆီ, အခွံမာသီး, နို့နှင့်မုန့်ညက်ရိုက်တယ်။ ညင်ညင်သာသာ meringue အတူရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောမွှေပါ။ 18cm တစ်ဦးကိုရှေ့မ greased တစ်ဦးချင်းသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။ 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်, 45 ​​မိနစ်မုန့်ဖုတ်ဖို့ preheated မီးဖို၌ထားတော်မူ၏။ မုန့်စိမ်းဖောက်, Wand စစ်ဆေးပါ။

ရလဒ်ကိတ်မုန့်သွားကြားရှင်းကြိုးကို အသုံးပြု. ဝက်အတွင်းဖြတ်နေသည် Cool ။ နို့ဆီ၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းကိုချောဆီ။ သီးခြားဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်နဲ့ချောကလက်အပူ။ ကိတ်မုန့်ဖြည့်မှအထူအရောအနှော, အေးမြပါစေ။ ချိုမြိန်ကိတ်မုန့်သည်သင်၏ဧည့်သည်များအဘို့ကြီးစွာသောအားရစရာဖြစ်ပါတယ်။