- ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 120 ဂရမ်
- 50 ဂရမ် - ခရမ်းချဉ်သီး
- ငရုတ်ကောင်း - 30 ဂရမ်
- Pesto - 20 ဂရမ်
- ဦးညွှတ် - 20 ဂရမ်
- ထင်းရှူးအခွံမာသီး - 10 ဂရမ်
- သံလွင်ဆီ - 10 ဂရမ်
- သံလွင် - 8 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 5 ဂရမ်
ငါတို့ရှိသမျှသည်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်လော့။ ငရုတ်ကောင်းအစေ့နှင့်အထုခုတ်ထွက်ခုတ်ဖြတ်ဆေးကြော။ ခရမ်းချဉ်သီး၏ချပ်ဖြတ်ယူပါ။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းလှပသောပြားဖြတ်ယူပါ။ ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ပန်းကန်ထဲမှာဖွင့်ထည့်ပါ။ တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာနှင့်လိုက်သည်ကိုသံလွင်ကွင်း၌ထားလေ၏။ ထိုအခါလိုက်သည်ကိုအလွန်ပါးလွှာသောကြက်သွန်ကွင်း၌ထားလေ၏။ အဆိုပါ pesto ထည့်ပါ။ ထိုအခါထင်းရှူးအခွံမာသီးကိုတင်ထားရမည်။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုဖျစ်ညှစ်သည်သံလွင်ဆီလောင်းနှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ကျနော်တို့ကပန်းကန်အပေါ်လွန်ခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 1