ပေါင်းငါး

• chum ဆော်လမွန်တုံး - 3 အပိုင်းပိုင်း
• ဆန် - 100 ဂရမ်
• စည်သွတ်ပဲ - 2 ဇွန်း။ ဇွန်း
• ဒိန်ခဲ - 50 ဂရမ်
• ထောပတ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းသို့မဟုတ်ပန်းဂေါ်ဖီ - 200 ဂရမ်
• မုန်လာဥနီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• သံပုရာငရုတ်ကောင်း - 1/2 Tsp
• ဆား - အရသာမှ

အိမ်မှာပေါင်းငါး - သင့်မိသားစုနှင့်ဧည့်သည်များအပေါငျးတို့သနှစ်သက်သောရန်သေချာကြောင်းအရမ်းအထောက်အကူဖြစ်စေနူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီးလွယ်ကူပန်းကန်။ အဘိတ်: အအေးပြေးရေအောက်ရှိဆန်ဆေးနှင့်အထူးအခန်းငွေ့၌ထား၏။ ဆားပုံ။ သံပုရာငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူငါး, ဆား, ပွတ်နှင့်အတူရာသီဆေးကြောပါ။ အကြောင်းကိုမိနစ် 30 ချန်ထားပါ။ ဒုတိယအခန်းမီးသင်္ဘောများတွင်ငါးထားပါ။ ချပ်သို့မုန်လာဥနီဖြတ်ယူပါ။ တတိယအခန်းသို့ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းကို double ဘွိုင်လာနှင့်အတူမုန်လာဥမျှဝေပါ။ မိနစ် 30 တစ်မီးသင်္ဘောများတွင်ရေနှင့်ချက်ပြုတ်သို့သွန်းလောင်း။ ပန်းကန်ထဲမှာထမင်းထည့်ပြီးထောပတ်, ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အဆငျသငျ့ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အတူရောမွှေပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဆန်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ပေါ်ငါးအိပ်လေ၏။ သံပုရာချပ်နှင့်အတူအပါအနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။

စားသုံးခြင်း: 3