- ဂေါ်ဖီထုပ် - 200 ဂရမ်
- အာလူး - 150 ဂရမ်
- မုန္လာဥနီ - 30 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 1 ရာ (အသေး)
- သံလွင်ဆီ - 40 milliliters (ကြက်သွန်ကြော် 20 ml, 20 ml ကို roaster မုန်လာဥ)
- ဂရင်း - 15 ဂရမ်
- ဆား - 1 မြည်းစမ်းရန်
ထူအောက်ခြေအတူဒယ်အိုးထဲမှာရေနံနှင့်ကြော်ကုန်တယ်ကြက်သွန်သွန်းလောင်း။ ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အရောင်မှကြော်နှင့်ရေ 1 လီတာမသွားအောင်။ Cube သို့ဖြတ်မုန်လာဥ။ မုန္လာဥနီကြော် 5 မိနစ်။ Cube သို့ဖြတ်အာလူး။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကို cut ။ အဆိုပါဟင်းရည်အာလူးပစ်အနာဆိုးများနှင့် 10 အပြီးမိနစ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်မုန်လာဥ add အခါ။ အဆိုပါဟင်းချိုအခြား 10-15 မိနစ်မျှတည်ထားပါနှင့်အစိမ်းရောင်နဲ့ဆားပစ်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4