ပျားရည်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

ရှေးခေတ်ကကတည်းကလူတွေဟာရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသပျားရည်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဟောင်းကိုဆေးဝါးကုသမှုကို manual ထဲမှာရှေးခေတ်ရုပျားရည်ကို အသုံးပြု. ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကပါဝင်သည်။ ယခုအချိန်တွင်မှာပျားပျားရည်ရဲ့အနာကျက်ဂုဏ်သတ္တိများလုံလုံလောက်လောက်လေ့လာခဲ့, ဤသတင်းအချက်အလက်များကိုရောဂါများကျယ်ပြန့်၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်လူများစွာကအသုံးပြုသည်။ ဒါကြောင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝြဖစ်စဉ်ပုံမှန်နှင့်အခြားအေးဂျင့်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်အကောင်းဆုံးအသုံးပြုနိုင်ကူညီပေးသည်ဖြစ်သော Non-တိကျတဲ့ကုသမှုတစ်ခုနည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည် - သို့သော်ကပျားရည်သည်ကိုနားလည်ကြရပါမည်။

အဆိုပါပျားရည်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် ပတ်သက်. သုံးရာကွဲပြားခြားနားသောဝတ္ထုများ, ရာ 60-80% ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အကြောင်း 20% ရေနှင့်အခြားတ္ထုများ၏ 10-15% ရှိပါတယ်။ ပျားရည်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကို fructose (33-42%) နှင့်ဂလူးကို့စ (30-40%) ဖြစ်ပါတယ်။ စွမ်းအင်နှင့်စားနပ်ရိက္ခာအစိတ်အပိုင်းများကိုအစာခြေအင်္ဂါများအနည်းငယ်သာသို့မဟုတ်လုံးဝမ Pre-ကုသမှုနှင့်အတူသွေးကြောသို့ထိုးဖောက်အဖြစ်သူတို့ကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့အလွန်အရေးကြီးလှသည်။ မူလကဂလူးကို့စနှင့် fructose သို့ခွဲခံရဖို့ကျွန်တော်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလောင်ကြောင်းသကြား, သောရိုးရှင်းသောသကြား။ ပျားရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းအူလမ်းကြောင်းပြဿနာတွေနဲ့ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူတို့အဘို့အလွန်အသုံးဝင်သည်လို့ပဲ။

ပျားရည်ဂုဏ်သတ္တိများ

ပျားရည်တွင်ပါရှိသောဂလူးကို့စလျင်မြန်စွာပြင်းထန်ခှနျအားစိုကျထု၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်သောခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစွမ်းအင်၏မရှိခြင်းတက်သည်ဖြစ်စေခြင်းငှါတတ်နိုင်သည်။ ဂလူးကို့စထုတ်ကုန်၏အသုံးပြုမှုကိုအပြီးနှစ်မိနစ်အတွင်းသွေးထဲတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ Fructose လည်းဂလူးကို့စသို့အဖြစ်လိုအပ်သောကူးပြောင်းသော glycogen အဖြစ်အသည်းထဲမှာစုပုံနိုင်သည်။ Acetylcholine အာရုံကြောဆဲလ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိန်းညှိတဲ့ neurotransmitter ဖြစ်ပါသည်, ထို့အပြင်ပျားရည်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်၏ ဒါကြောင့်တင်းမာမှုနှင့်ရပ်ဖြစ်စေတဲ့ဖယ်ရှားခြင်း, ဗဟိုနှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏သက်ရောက်သည်။ ကြောင့်အသည်း glycogen update ကိုအတွက် fructose မှပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း, ပျားရည်များတွင်ပါရှိသော choline, ဖက်တီးအသည်းကာကွယ်ပေးသည်။ Fructose နဲ့ဂလူးကို့စညျစိတျနှလုံးကြွက်သားမှနောက်ထပ်စွမ်းအင်ဖြန့်ဝေသည်။ Acetylcholine နှလုံးအလုပ်လွယ်ကူချောမွေ့နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ အသွေးတော်စုပ်ဖို့နှလုံးတစ်ခုတိုးပွားလာနံပါတ်, နှလုံးခုန်နှုန်းလျော့နည်းမကြာခဏဖြစ်လာခဲ့သည်လျှင်။

ထိုကဲ့သို့သောမဂ္ဂနီဆီယမ်, ကိုဘော့, သံ, ကြေးနီနှင့် B အုပ်စုတစ်စုမှပိုင်ဆိုင်ဗီတာမင်အဖြစ်ပျားရည် (မှောင်မိုက်၌ဘာမှထက်ပို) တ္ထုများ, တွင်ပါရှိသော, သွေးနီဆဲလ်တွေ (သွေးနီဆဲလ်) ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါ့အပြင်ကြောင့်ပျားရည်တစ် hygroscopic ပိုင်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်, ပြီးကြီးမားသော osmotic ဖိအားရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှကပွင့်လင်းအနာ disinfecting အားဖြင့်ရောဂါကူးစက်နေကာကွယ်ပေးခြင်းနှင့်အနာ၏စင်ကြယ်ခြင်းလွယ်ကူချောမွေ့နိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ပျားရည်ဟာအလွန်အာဟာရထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည်နှစ်ရာဂရမ်အာဟာရ walnut cores 250, 200 ဂရမ်အဆီဒိန်ခဲ, sturgeon 500 ဂရမ်ငါးကိုဆီသို့မဟုတ် minced အသား 350 ဂရမ် 500 ဂရမ်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ဖို့အတွက်လိုအပ်သောသောဓာတုဒြပ်စင်များအနက်အများဆုံးပါဝင်သည်။ (- 95% တို့ကခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူလိုက်တဲ့အသား, 90% နို့, 85% တို့ကကောက်မုန့်, 90% အာလူး, 96% တို့ကဂျုံမုန့်ကိုကိုးကားများအတွက်) လူ့ခန္ဓာကိုယ်လုံးဝပျားရည် metabolizes ။ ပျားရည်တစ်ကီလိုဂရမ် 3100 ကယ်လိုရီပါရှိသည်။ လူကြီးများအတွက်ထုတ်ကုန်၏နေ့စဉ်မှုနှုန်း 100-150 ဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်ထိုစံချိန်စံညွှန်းများအတိုင်းထက်အလွန် 40-50 ဆေးများ၏သားသမီးတို့အဘို့, အထူးသဖြင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာစားသုံးမှုနှင့်အတူအကြံပြုကြသည်မဟုတ်။

ရှေးခေတ်ကာလ၌မွေးကင်းစကလေးအစာအာဟာရ၌ပျားရည်များအသုံးပြုခြင်း (နောက်ကျော 900 နှစ်ကဘီစီမှရှေးအကျဆုံးရက်စွဲများတဦး) မှများစွာသောကိုးကားရှိပါတယ်။ ရှေးခေတ်တရုတ်၌ပျားရည်ခွန်အားတိုးပွါးကြောင်းယုံကြည်သည်ခဲ့ပါတယ်, ဒေါသ, အပေါငျးတို့သပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကို update မည်, အဆီလောင်ကျွမ်း။ ရှေးခေတ်အဲဂုတ္တုပြည်၌, ပျားရည်ကျောင်းကိုပေးထားခဲ့သည် - ပျားရည်ကိုစားသောသူတို့က, စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်ခုစလုံးဖွံ့ဖြိုးလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်သည်ခဲ့သည်။ စပိန်အတွက်, ပျားရည်မွေးကင်းစနှင့်အသားဝါသို့မဟုတ် hypochromic သွေးအားနည်းရောဂါနေသောမွေးကင်းစကနျြးမာရေးထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်အချိန်မတိုင်မီမွေးဖွားများအတွက်နည်းလမ်းအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရင်သားနို့အစားထိုးနောက်ထပ်တစ်ဦးအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်။ ဒါဟာပျားရည်သူငယ်၏တစ်ဦးလစာတိုးအလေးချိန်ကိုအားပေးအားမြှောက်ခြင်းနှင့်သွေးထဲမှာဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ကလေး၏အစာစားချင်စိတ်များနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးတက်စေသည်ဟုသူကမှတ်ချက်ချသည်။