ပြဿနာအရေပြားနေ့စဉ်သန့်စင်
လုပ်သူများနှင့်လိမ်းအရက်သေစာမဆံ့ဘူး။ တဦးတည်းသာသူတို့ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီကဏ္ဍများကိုပိုးသတ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အသားအရေနှင့်ပေါက်တင်းကြပ်ခန်းခြောက်ဖို့ဖြစ်လတံ့သောအရေပြားကိုမျက်နှာဖုံးမျက်နှာမှလျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
ကမျက်စိ, မျက်တောင်များနှင့်အသားအရေအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်သကဲ့သို့သင်ဘယ်လို, အလှကုန်၏မျက်နှာပေါ်မှာပင်ပန်း left မရနိုငျမညျမဟုတျ။ သူတို့ဆံပင်ခုံဖိနပ်သောကွောငျ့, ဖက်တီးလိမ်းဆေးနှင့်လိမ်းရှောင်ရှား, လိုအပ်ပါကအနိမ့်အဆီနို့နဲ့ဆေးလိုက်ပါ။ ဆရာဝန်အရေပြားအထူးကုဆရာသွားပြီးအားလုံး၎င်း၏အကြံပြုချက်များအတိုင်းလိုက်နာ။ ဤရွေ့ကားအနည်းငယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအရေပြားအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မယ်။ မျက်နှာ၏အသားအရေနှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုရှိပါက Self-စေရန်ဆေးကအရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။
ပိုး, ကျယ်ဝန်းအပေါက်နှင့်အတူမျက်နှာမျက်နှာဖုံး
1 ခွက်ဖျက်စီးရမဲ့ oat အလွှာနဲ့ 1 ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါမွှေပေးပါ။
ယူနီဖောင်းသည်အထိအရောအနှောများ 1 ဇွန်းကိုရေအနည်းငယ်မှေးမှိန်။ တစ်မိနစ်အတွင်းရှိရာအပေါက်သူတွေကိုအရပ်တွင် pomassiruem ညင်ညင်သာသာ, ရင်ဆိုင်ဖို့ Apply ။ 10 မိနစ်များအတွက်မျက်နှာဖုံးပေါ် Leave, ထို့နောက်အေးမြသောရေ၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးကို 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်အောင်။ ဒီအရောအနှောကိုအချို့သောအချိန်များအတွက်ကြာရှည်ပါလိမ့်မယ်။
ကျယ်ဝန်းအပေါက်များနှင့်ဝက်ခြံများအတွက်မျက်နှာဖုံးစင်ကြယ်စေ
1 ဇွန်းကလေးအမှုန့်, တစ်ဦးအထူအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိ calendula လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား၏ tincture ယူပါ။ ဤသည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ညင်ညင်သာသာစိုစွတ်သောတစ်ဝါဂွမ်း swab အတူကကိုဖယ်ရှားပြီးတော့, 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာ Apply ။
အလွန်အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံး Firming
အဆိုပါရိုက်နှက်ကြက်ဥလူဖြူခြောက်သွေ့သောဝိုင်ဖြူ၏ 1 ဇွန်းကိုထည့်သွင်းရန်, မျက်နှာပေါ်မှာဤဖွဲ့စည်းမှုနှိုးဆော်နှင့်ကြံစည်မှု။ အေးမြသောရေနှင့်အတူ 10 မိနစ် umoem မျက်နှာပြီးနောက်။
အဆီပြန်ရင့်ကျက်အသားအရေများအတွက် mask
အဖြူ, 1 ရိုက်နှက်ကြက်ဥမွှေပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့တစ်ဦးငါးပိရဖို့ဒီတော့တစ်အာလူးသို့မဟုတ်ဂျုံမုန့်ညက်ထည့်ပါ။ အေးမြသောရေ smoem ရာပြီးနောက်, 10 သို့မဟုတ် 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာအတိုင်းသတ်မှတ်ထားပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးအရေပြားခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ကင်းစင်စေပါလိမ့်မယ်။
Anti-inflammatory ဝက်ခြံ mask
သေးငယ်သောကောင်းစွာဆေးကြောလတ်ဆတ် dandelion အရွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နှင့်ပွတ်ပေးပါ။ ထိုအခါ 1 ကြက်ဥမှာပရိုတိန်းနှင့်အတူ slurry ရရှိလာတဲ့ 3 ဇွန်းမွှေပေးပါ။ အရောအနှောထို့နောက်အေးမြသောရေဖြင့်သုတ်ပြီးတော့, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အချဉ်နို့၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူကိုဖယ်ရှား, 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။
whitening မျက်နှာဖုံး
ဒိန်ချဉ် 2 ဇွန်းနှင့်ကုန်တယ် parsley နှင့်ဖျော်ရည် 1 ဇွန်းဇွန်း (သခွားသီး, သလဲသံပုရာ, Rowan သို့မဟုတ်သခွားသီးဖျော်ရည်) ၏ 2 ဇွန်းမွှေပေးပါ။ ရေ smoem အအေးထို့နောက် 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာအစုလိုက်အပြုံလိုက် Apply ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးပေါ့စတစ်နည်းနည်းခြောက်သွေ့ဆီပြန်အသားအရေကိုကူညီပေးပါ
ဟာကြူလီ-ကြက်ဥမျက်နှာဖုံး
1 ကြက်ဥမှာပရိုတိန်းကိုယူ, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add, ပျားရည်နှင့်ဆန်ရှင်းပြီ Oats အလွှာ၏ 1 ဇွန်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်ကိုဖိလေ၏။ ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်ဤအစုလိုက်အပြုံလိုက်မျက်နှာ Peeling ပါစေ။ ထို့နောက် 10 သို့မဟုတ် 15 မိနစ်အဘို့သင့်မျက်နှာပေါ်မှာဤမျက်နှာဖုံးစွန့်ခွာခြင်း, အေးမြရေ၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဿုံအရေပြားဆေးကြော mask ။
ပြဿနာအသားအရေများအတွက် mask
ဖန်ဆူရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ, အခြောက်လှန်း camomile ပန်းပွင့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါနှင့် 5 မှ 7 မိနစ်အနိမ့်အပူမှာပြုတ်။ ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားပစ်နှင့်အေးမြသည်အထိစွန့်ခွာ။ Filter နှင့်ပျားရည်တစ်အရည်ပြုတ်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမှထည့်ပါ။ ပျားရည်ပျော်ဖို့နှိုးဆော်နှင့်နေ့တိုင်းမျက်နှာသုတ်ဖို့ဒီ lotion ကိုသုံးပါ။ နံနက်နှင့်ညနေပိုင်း။ ကျနော်တို့ chamomile 2 ဇွန်းခြောက်လှန်းပညာရှိအရွက်၏ 2 ဇွန်းကိုအစားထိုးလျှင်စာရွက်အဆိုအရပြဿနာအသားအရေများအတွက်စောင့်ရှောက်မှုကောင်းတစ်ခုပြုတ်ရည်ချက်ပြုတ်။
အဆီပြန်အသားအရေဝက်ခြံများအတွက် mask
လတ်ဆတ်တဲ့ Mint အရွက်၏ 1 ဇွန်းနဲ့ 1 ဇွန်းကုန်တယ်လတ်ဆတ် cilantro အရွက်ရောမွှေပါ။ အရောအနှောပြီးတော့ဇင့်မှုန့် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြည့်စွက်, တစ်ဦးအထူ slurry ရရှိရန်အနည်းငယ်ရေအေးထည့်ပါ။ ပြဿနာဒေသများပေါ်တွင် 15 မိနစ်အဘို့ဤဖွဲ့စည်းမှုနှိုးဆော်နှင့်ကြံစည်, ထို့နောက်အေးမြသောရေ smoem ။
ပူစီနံများ၏မျက်နှာဖုံး
လတ်ဆတ်တဲ့ Mint အရွက်သို့မဟုတ်အခြောက် Peppermint ၏ 1 ဇွန်း minced 2 ဇွန်းကို ယူ. ဖြည့်ပါ½ဆူရေခွက်ကိုတစ်ဦးအဖုံးကိုဖုံးလွှမ်းနှင့်ဘီယာအရက်ချက်မိနစ် 30 ပါစေပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါချက်ပြုတ်အရည်ပြုတ်ရည်ရောမွှေပြီးအထူငါးပိလုပ်ဂျုံသို့မဟုတ် oat မုန့်ညက်နှင့်အတူ filtered ။ မျက်နှာပေါ်မှာနှင့်အေးမြရေနှင့်အတူအသက် 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ် umoem မျက်နှာပြီးနောက်ကြောင့်စည်းကြပ်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးသန့်စင်, matting, တန်ချိန်နှင့်အဆီပြန်သောအသားအရေလန်းဆန်းစေသည်။
အဆီပြန်အသားအရေပြဿနာများအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးဆူး
အချို့လတ်ဆတ်တဲ့ဆူးပင်ပေါက်ရွက်ကို ယူ. တစ်ဦး Blender မှာသူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ခြင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးမွမ်းမံ။ 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်ပြီးနောက်သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်နှင့်အေးမြရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
ပြဿနာအသားအရေများအတွက်မူလစာမျက်နှာ
သင့်လျော်သောအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံကိုကျော်တစ်ဝက်အောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုယူခြင်း, ဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဘို့လိုအပ်ကြောင်းကိုလျှော့ချကုသမှု၏အချိန်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အသစ်သောတွေ့ရှိရပါသည်ရပ်တန့်မည်။
- ငါတို့သည်ဝက်ခြံညှစ်မည်မဟုတ်နဲ့စတင်ရန်။ ပိတ်ထားသော comedones ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ညှစ်မရနိုင်ပါ။ ဤသည်အမာရွတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်, ရောဂါကူးစက်ရောင်ရမ်းပိုမိုဆိုးရွားစေရန်နှင့်နောက်ထပ်အရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်စေတယ်။ သင်မုန်းကြီးမားသောပေါက်ကွဲခြင်းနှင့်အတူ "အကောင့်အခြေချ" ရန်ဆန္ဒနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မနိုင်လျှင်, အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ပါ။
- တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ။ ဝက်ခြံညစ်ပတ်အသားအရေအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သည်မဟုတ်, အဝတ်လျှော်နှင့်အတူက overdo မထားပါနဲ့။ မကြာခဏအဝတ်လျှော်ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏, အစားသမားရိုးကျဆပ်ပြာ၏အကောင်းဆုံး gels သို့မဟုတ်ရေမြှုပ်ကိုစင်ကြယ်စေ, အထူးဆပ်ပြာကိုသုံးပါ။ ဆေးကြောပါပေါ့ပေါ့တန်တန်အဝတ်လျှော်နေတဲ့မျက်နှာသုတ်ပုဝါချပြီးနှင့်အရေပြားပွတ်သပ်ကြဘူးပြီးနောက်ရေနွေးနွေးလေးနှင့်အတူလက်။ ဝက်ခြံများအတွက်မည်သည့်ကုစားမလျှောက်ထားမီခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ 10 သို့မဟုတ် 15 မိနစ်ပေးပါ။
- သင်အဆီပြန်သောဆံပင်ရှိပါကနေ့စဉ်သူတို့ကိုသင့်လျော်သောခေါင်းလျှော်ရည်ဆေးကြောပါ။ ဆံပင်, နဖူး, မျက်နှာအရေပြားဘုရားကျောင်းကိုဖုံးလွှမ်းမပြုရပါ။ ရေနံနှင့်အဆီပြန်သောဆံပင်အလှကုန်များရှောင်ကြဉ်ပါ။ အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောသောဤသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များနှင့်အလှကုန်ကိုသုံးပါ။
- နေရောင်ထိတွေ့မှုကနေသင့်ရဲ့အသားအရေကိုကာကွယ်ပါ။ tanning ကုတင်မသုံးပါနဲ့။ နေရောင်ကိုသူ့ဟာသူနေလောင်ခြင်းမှသာဝက်ခြံ mask, ဝက်ခြံပျောက်ကင်းစေမည်မဟုတ်။ လျင်မြန်စွာတစ် tan ရရန်အလိုဆန္ဒ, အရေပြားပျက်စီးမှုအတွက်ရလဒ်များနှင့် melanoma လည်းအရေပြားကင်ဆာဖို့ခြိမ်းခြောက်လျက်ရှိပါသည်။
- အစက်အပြောက်ရှိပါတယ်နေရာများအတွက်အသားအရေပွတ်နယ်ကိုရှောင်ပါ။ ဤသည်ရတနာနှင့်အဝတ်ကိုမသာသက်ဆိုင်သည်, ဒါပေမယ့်လည်း (pads, ခမောက်, etc) အကာအကွယ်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည့်အခါ, လေ့ကျင့်ခန်း။ သူတို့ကပွင့်လင်းအရေပြားမထိရပေမည်။
- အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသူမကိုဂရုစိုက်ဖို့ခွင့်ပြုကြောင်းကွဲပြားခြားနားသောမူးယစ်ဆေးတွေအများကြီးရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပွတ်တိုက်, သူတို့အပေါက်နှင့်အထက်အသားအရေအလွှာ (အဘယ်သူမျှမရောင်ရမ်းခြင်းလည်းမရှိလျှင်, သူတို့သည် 1 သို့မဟုတ် 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါသည်) ဖွင့်လှစ်လက်သည်းဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ Wipe နှင့်သန့်စင်ဆေးရည် 2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်စားပါ။ ရန်ပုံငွေများ, စိတ်ဆိုးပျော့ဖြစ်နှင့်သင့်အသားအရေကိုက်ညီမပေးသင့်ပါတယ်။ သငျသညျဝက်ခြံ၏ကုသမှုများအတွက်ကုထုံးမူးယစ်ဆေးလျှောက်ထားခြင်းမပြုမီ, သင်အသားအရေကို clean ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ပြီးတော့ပြင်ပအေးဂျင့်သက်ဆိုင်ပါသည်။
အဆီပြန်အသားအရေပြဿနာများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမျက်နှာဖုံး
Peppermint ၏လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်အရွက်အခြောက်ပညာရှိအရွက်ကုန်တယ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောထွေး, ယခင်ကဖျက်စီးရမဲ့ 3 သို့မဟုတ် 4 အမှုအရာ rosehips, ထည့်ပါ။ ဒီမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုခြင်းများအတွက်အခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့တင်ပါးထလေ၏။
ရရှိလာတဲ့အရောအနှောခဲ့½ခွက်ကိုထိပ်ကနေ, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်အတူဖြည့်ပါတင်းကျပ်စွာ တင်. ရေနွေးထဲမှာမိနစ် 30 ထားမည်။ ထို့နောက်စစ်နှင့်ဤအရည်ပြုတ်ရည်မျက်နှာကိုသုတ်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမုန့်စိမ်းလူတစ်ဦးအပေါ်ချမှတ်ထားသောနှုတ်တော်ထွက်အဖွင့်နှင့်မျက်စိ, အတူပိတ်ကျဲစပေါ် coated ဖြစ်ပါတယ်။ သာ. ကြီးမြတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအဘို့, ပဝါ၌ထားလေ၏။ 20 မိနစ်ပြီးနောက်အအေးခံရေနှင့်အတူပိတ်ကျဲစနဲ့ umoem မျက်နှာဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး, ချွေးပေါက်တင်းကြပ် softens နှင့်အသားအရေ soothes ။
အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်:
အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အမှုန့် 1 ဇွန်းထဲမှာ Rastolchem နှင့် buttermilk 2 သို့မဟုတ် 3 ဇွန်းနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ ရရှိလာတဲ့ slurry ထို့နောက်အေးမြသောရေ umoemsya, 15 မိနစ်ရင်ဆိုင်ဖို့ Apply ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးအရေပြားနှင့်ကောင်းစွာ Tone mattes ။
အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးစင်ကြယ်စေ
1 ကုန်ကြမ်းပရိုတိန်းကို ယူ. ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်နှင့်မြေပြင် oat အလွှာ၏ 1 ဇွန်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ အားလုံးလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့် 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်တွင်တင်, ထို့နောက် umoemsya အနည်းငယ်ပူနွေး, ထို့နောက်အေးမြသောရေ။
ဝက်ခြံများအတွက်အိမ်လုပ် lotion
½နွေးရေခွက်ကို ယူ. ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add, လုံးဝပျားရည်ပျော်ဖို့ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ ထို့နောက်ရေအအေးထားပါတယ်အခါ, ကောင်းစွာနှိုးဆော်, အဲဒါကို calendula ၏ tincture ၏ 1 ဇွန်း add နှင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဒီဆီမျက်နှာနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းသုတ်အဖြစ်ပြဿနာဒေသများ။
မျက်နှာ၏အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ကြက်ဥမျက်နှာဖုံး
1 ရိုက်နှက်ကြက်ဥလူဖြူထံမှ Smazhem မျက်နှာအမြှုပ်, 15 မိနစ်စုပ်ယူထားသည်။ အချဉ်သီးများနှင့်အသီး၏ပရိုတိန်း 1 ဇွန်းမှထည့်ပါ။ သင်အသားအရေကို clean ချင်လျှင်, အကစီဓါတ်ပါသို့မဟုတ်ဂျုံမုန့်ညက်နှင့်အတူကြက်ဥအဖြူရောထွေး, ဒါကြောင့်တစ်ဦးအထူအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရှိ၏။
ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏မျက်နှာဖုံး
ထိုကဲ့သို့သော chamomile ပန်းပွင့်, ထုံး, elderberry အဖြစ်ခြောက်သွေ့တဲ့ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောမွှေပါ။ ဒီအရောအနှောကိုစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပြီးတော့, 10 မိနစ်ပြုတ်အတူ½ဆူရေခွက်ကိုဖြည့်ပါ။ လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့အထူအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြစ်သင့်အနေဖြင့် ostyvshemu အသုံးပြုပုံနွေးပြုတ်ရည်, ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း oat မုန့်ညက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ တစ်ပုံစံတည်းထူအလွှာရင်ဆိုင်ဖို့ Apply နှင့် 15 မိနစ် smoem နွေးပြီးတော့ရေအေးပြီးနောက်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးအပေါက်, စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်, အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ကောင်းသော, ကောင်းမွန်သောသန့်စင်အားပေးအားမြှောက်။
အစွမ်းထက်သန့်စင်မျက်နှာဖုံး
ဆပ်ပြာချစ်ပ်များ၏တဦးတည်းဇွန်းကိုယူတစ်ဦးဓါးတွေနဲ့ထုစီးပွားရေးသို့မဟုတ်ဆာလဖာဆေးဝါးဆိုင်ရာဆပ်ပြာခုတ်ခြင်းနှင့် 3% ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်၏ 3 သို့မဟုတ် 4 ပေါက်ထည့်ပါ။ Vzobem တစ်အမြှုပ်သည်အထိဇွန်းနှင့်အရေပြားပြဿနာဒေသများပေါ်တွင် 10 မိနစ်အရောအနှောသက်ဆိုင်ပါသည်။ ထို့နောက်အေးမြသောရေ umoemsya ။ ဿုံဝက်ခြံ၏အရေပြားဆေးကြောတော်မူ၏။
တဆေးကိုမျက်နှာဖုံး
အချောသည်အထိပြုလုပ်ချဉ်ဖြစ်သင့်, အနည်းငယ်နို့နှင့်အတူရောထွေး, ဘရူရဲ့တဆေး 1 ဇွန်းကိုယူပါ။ 3% ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်၏ 3 သို့မဟုတ် 4 ပေါက် Add နှင့်ဖွဲ့စည်းမှု၏မျက်နှာကိုမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ 10 မိနစ် smoem အေးမြသောရေပြီးနောက်။ ဒါဟာသန့်ရှင်းရေးနှင့်ထိုပြဿနာကိုအသားအရေခန်းခြောက်။
သဘာဝကပွတ်တိုက်
တစ်ဦးကကော်ဖီ grinder oat အလွှာအတွက်ဆန်, အရေးပါပျားရည်နှင့်တူညီသောအချိုးအစားအတွက်သူတို့ကိုနှိုးဆော်အပေါ်½ဇွန်းယူပါ။ ထို့နောက်နို့မှုံ့၏½ဇွန်းထည့်တဲ့အထူငါးပိအောင်အေးမြသောရေပြုတ်။ Pomassiruem ပေါ့ပေါ့တန်တန်ရေ umoemsya အအေးပြီးတော့, 3 မိနစ်လက်ချောင်းများရင်ဆိုင်နေကြရသည်။ အဆီပြန်အသားအရေသန့်စင်။
အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးများ
1 သေးငယ်တဲ့မုန်လာဥနီ, အဖြူရွှံ့ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, talc 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။
တစ်အရည်ရွှမ်းမုန္လာဥနီခြစ်, ရွှံ့စေးပေါင်းထည့်, talc နှင့်ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ အေးမြသောရေ smoem, မျက်နှာပေါ်မှာ 20 သို့မဟုတ် 25 မိနစ်မှ Apply ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးဖြူဖပ်ဖြူရော, flabby အသားအရေနှင့်အတူ blackheads နှင့်အတူကူညီပေးသည်။
ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ mask
4 ဖျက်စီး, 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပညာရှိနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ Mint အရွက်၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတင်ပါးထယူပါ။ Mint, နှင့်တင်ပါးထလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက် add နှင့်ပညာရှိဒဏ်ငွေခြောက်သွေ့ဖြစ်သင့်သည်။ ကောင်းသောအသားအရေ softens ။
အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများ, ရေပူရေအေးနှင့်အတူ 100 ခန့်ဂရမ်ဖြည့်ပါနှင့်ရေရေချိုးအတွက်မိနစ် 30 အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ထိုအခါဖြေရှင်းချက်များနှင့်ရရှိသောထုတ်ယူ filter မျက်နှာကိုသုတ်, နှင့်ပိတ်ကျဲစပေါ် slurry တိုက်ရိုက်မျက်နှာပေါ်မှာစည်းကြပ်, နှုတ်တော်ထွက်အဖွင့်နှင့်မျက်စိထွက်ခုတ်ဖြတ်။ ထို့နောက် umoem ရေနွေးမဟုတ်ရင်ဆိုင်ရနှင့်ရေအေးအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, မျက်နှာဖုံး၏မျက်နှာပေါ်မှာ 1/3 နာရီကိုင်ထားပါ။
အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ဒိန်ချဉ်၏မျက်နှာဖုံး
1 ဇွန်းအာလူးသို့မဟုတ်ဂျုံမုန့်ညက်နှင့်အတူ 3 ဇွန်းဒိန်ချဉ်ရောမွှေပါ။ ရေ smoem အအေးပြီးတော့, 20 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာရရှိလာတဲ့ငါးပိအပေါ်စည်းကြပ်။ ဒီအရောအနှောကိုညစ်ညမ်းသည်လည်းကျယ်ဝန်းအပေါက်နှင့်အတူအဆီပြန်အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သည်။
ယခုငါတို့ပြဿနာအသားအရေနေရာဖြစ်သည်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိကြ၏။ သင့်လျော်သောအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအများအပြားအကျိုးခံစားခွင့်ဆောင်ခဲ့ဦးမည်။ ဒါပေမယ့်အိမ်မှာစောင့်ရှောက်မှုဝက်ခြံကနေသင်တို့ကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပေါ်မတွက်ပါ။ ဤသည်အစဉ်အမြဲလူတိုင်းနှစ်သက်သောနှင့်မနိုင်။ တစ်ဦးအထူးသဖြင့်မျက်နှာဖုံးအသုံးမပြုခင်, သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်နဲ့သူသည်သင်တို့ကိုပြောပြကြလိမ့်မည်, သင်သည်ဤစက်ရုံချဉ်းကပ်သို့မဟုတ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။