- ဒိန်ခဲအမျိုးပေါင်း - 150 ဂရမ်
- walnut - 100 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ကြက်သားခြေထောက် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- စည်သွတ်နာနတ်သီး - 150 ဂရမ်
- သံလွင်သီး - 100 ဂရမ်
- Mayonnaise - 200 ဂရမ်
1 ခြေလှမ်း။ walnuts ကြက်သွန်ဖြူစာနယ်ဇင်းမှတဆင့်ညှစ်ဖို့, တစ်ဦး Blender အတွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ခြင်း, Mayonnaise ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့အခွံမာသီးအဆာကိုရယူပါ။ အဆင့် 2 ။ အေးမြ Cube သို့ဖြတ်ဆားရေထဲမှာကြက်သားထမင်းချက်။ သုပ်ပန်းကန်များနှင့်ပွတ်ရာသီပေါ်အသားထားပါ။ အဆင့် 3 ။ နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနာနတ်သီး, သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားများနှင့်အမဲဆီအပေါ်ဒုတိယအလွှာ၌ထားလေ၏။ အဆင့် 4 ။ ဒိန်ခဲဆန်ခါ, အသုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားများနှင့်အမဲဆီတစ်တတိယအလွှာ၌ထားလေ၏။ အဆင့် 5 ။ ပြုတ်ကြက်ဥသုပ်အပေါ်စတုတ္ထအလွှာထား Mayonnaise နှင့်အတူပျံ့နှံ့, ခြစ်။ အဆင့် 6 ။ သေးငယ်သောကုန်တယ်သံလွင်သည်ဖြူကောင်ရဲ့နှာခေါင်း, မျက်စိနှင့်ကျောရိုးပါစေ။
စားသုံးခြင်း: 5-7