- ဘလက်ခ်ဘယ်ရီ - 125 ဂရမ်
- ဒိန်ချဉ် - 6 အနုပညာ။ ဇွန်း
- 60 milliliters - 35% ဖြင့်မုန့်အဆီအကြောင်းအရာ
- သကြား - 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ရေခဲ၏လက်တဆုပ်စာ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
4 ဇွန်းတစ် Blender အတွက်ထား ဘလက်ဘယ်ရီ, ဒိန်ချဉ်, မုန့်နဲ့သကြား။ အချောသည်အထိအလတ်စားမြန်နှုန်းမှာရိုက်တယ်။ အရပ်မြင့်မျက်မှန်မှာပြင်ဆင်ထားအရောအနှောကိုလောင်း, ရေခဲဝတ်ကျန်ရှိနေသောသီးနှင့်အတူအပါအနှင့်ချက်ချင်းသက်ဆိုင်ပါသည်။
စားသုံးခြင်း: 2