- ကြက်သား - 600 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- 5 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ဇီယာစေ့ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- မုန့်ညက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဆား - 1 တစ်ခုချင်းစီ
Cube သို့ကြက်သားခုတ်ဖြတ်။ အားလုံးရရှိနိုင်ပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အမဲသားကိုမှ Add: ကြေမွကြက်သွန်ဖြူ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, မုန့်ညက်, ကြက်ဥနှင့်ဆား။ မွှေပေးပါ။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုသွန်းလောင်းနိုင်အောင်ပေါ့ပေါ့တန်တန်အင်္ကျီပု cutlets ။ ဒယ်အိုးထဲတွင်ခုတ်ထားပါ။ အလတ်စားအပူပေါ်ရွှေအပေါ်ယံလွှာသည်အထိကြော်။ ကဆန်ဒါမှမဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်င်ဖြစ်စေ, တစ်ဦးဘက်ပန်းကန်ကိုရွေးချယ်ပါ။
စားသုံးခြင်း: 1-3