- သိုးသငယ်ကို၏အသား - 1 ကီလိုဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 200 ဂရမ်
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား - - အရသာရန်
- - 10 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ: ငံပြာရည်အဘို့
- ပျားရည် - 60 ဂရမ်
- အစအန - 4 အနုပညာ။ ဇွန်း (အဖြူရောင်မုန့်)
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 200 ဂရမ်
- ကြက်ဥအနှစ် - 2 အပိုင်းပိုင်း
- သံပုရာ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
ငံပြာရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နှင့် breadcrumbs နှင့်အတူရောထွေးပြီးတော့, ထုကုန်တယ်ပျားရည်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကကြက်ဥအနှစ်မောင်းနှင်နှင့်ကိုက်ညီမှုနှင့်အတူအစဉ်မပြတ်နှိုးဆော်, ရေနံ၏သေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အမွှေးအကြိုင် Template: သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဆား။ အဆင်သင့်ငံပြာရည်တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းနှင့်အနည်းဆုံး 8 နာရီအဘို့အချမ်းသောကာလ၌ထားတော်မူ၏။ သိုးသငယ်အလတ်စားအပိုင်းပိုင်းလှီး, ကြက်သွန်နီနှင့်အတူပြောင်း, skewers ပေါ်မှာစိုက်၏။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထုတ်ကုန်။ မီးခဲပေါ်မှာချက်ပြုတ်တိုင်အောင်ကြော်။ ကြက်သွန်ဖြူဆော့စ်ရေလောင်း, skewers အပေါ်တင်, ပူမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: 6