- ထင်းရှူးအခွံမာသီးသို့မဟုတ် walnuts - 1/2 ခွက်ကို
- လတ်ဆတ်တဲ့ပင်စိမ်းသို့မဟုတ် parsley - 4 ဖလား
- ထုခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲ - 1/2 ခွက်ကို
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- သံလွင်ဆီ - 1/2 ခွက်ကို
175 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ ဝေမျှမယ်အခွံမာသီးတစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်နှင့်ရွှေအညိုရောင်အသွင်အပြင်နှင့်အရသာ, တခါတရံတွင်ဆမ်း, 5 မှ 8 မိနစ်သည်အထိတစ်ဦးမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ လုံးဝအအေးအခွံမာသီးကိုပေးပါ။ တစ်အစားအစာ Processor ကိုခုနှစ်တွင် toasted ထင်းရှူးအခွံမာသီး, ပင်စိမ်း, Parmesan နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်။ Processor ကိုအပြေးနေစဉ်တွင်နှေးကွေးစွာသံလွင်ဆီကိုလောင်း။ အချောသည်အထိအရောအနှောြိမ်။ သငျသညျခကျြခငျြးထိုငံပြာရည်မသုံးနေတယ်ဆိုရင်, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးနှင့်နေရာနှင့်ဖုံး - ကငံပြာရည်တောက်ပအရောင်ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည်။ Pesto ငံပြာရည်အထိသုံးရက်ပတ်လုံးသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 3