- Cannelloni - 150-180 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း
- ဘေကွန် - 300 ဂရမ်
- ခရမ်းချဉ်သီး - 1 ကီလိုဂရမ်
- ဒိန်ခဲ - 300 ဂရမ်
- 3 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ဆား - 1 အဖြစ်တော့
- ငရုတ်ကောင်း - 1 အဖြစ်တော့
အဆိုပါ stuffing ပြင်ဆင်ထားရန် Cube သို့ဘေကွန်ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး၏ခရမ်းချဉ်သီးကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၌သူတို့ကိုင်ထားသဖြင့်အများအပြားစက္ကန့်အကြာတွင်ခွံ,, ပြီးတော့ 300 ဂရမ်။ လူအပေါင်းတို့သည်အစိုဓာတ်ကိုသွားပြီသည်အထိကြော်မိနစ်အနည်းငယ်များအတွက်ဘေကွန်, ထို့နောက်ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ကြော်ထည့်ပါ။ Zafarshirovat cannelloni ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ဘေကွန်။ တစ်ဦး Blender အတွက်, ဒါမှမဟုတ်ခြစ်ဖြစ်စေကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်ကျန်ရှိသောခရမ်းချဉ်သီး။ ထိုအခါကြက်သွန်ဖြူခုတ်ခြင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးမှချက်ထည့်ပါ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။ Cannelloni တစ်ဦးမှိုထဲသို့သွင်းထားနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုလောင်း။ ဒိန်ခဲကြမ်းဆန်ခါနှင့်ဖျန်း topsheet ။ 20 မိနစ် 180 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။
စားသုံးခြင်း: 10