- ပိန်မြေပြင်အမဲသား - 450 ဂရမ်
- ဘေကွန် (60 ဂရမ်), ထုကုန်တယ် - 2 ချပ်
- ကုန်တယ်လတ်ဆတ်သော parsley - 1/4 ခွက်ကို
- minced ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, - 2 အပိုင်းပိုင်း
- parmesan ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 3 tbsp ။ ဇွန်း
- ပေါင်မုန့်အစအန - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- မြေပြင် nutmeg - 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အပိုင်း 1
ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, အမဲသား, ဘေကွန်, parsley, ကြက်သွန်ဖြူ, ဒိန်ခဲ, မုန့်အစအန, ကြက်ဥ, nutmeg, ဆား, 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်းဇွန်း၏ 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပေါင်းစပ်။ 40 meatballs အရောအနှော Fashion ။ အဆိုပါမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တစ်ခုတည်းအလွှာတွင် meatballs ပြိုကွဲ။ 1 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထားပါ။ တစ်ခုလုံကွန်တိန်နာတစ်ခုသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်အိတ်အတွင်း meatballs ထားပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲကနေထိန်းချုပ် meatballs ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ, 200 ဒီဂရီအပူမီးဖိုပြုမိလောက် 15 မိနစ်သည်အထိ cookie ကိုစာရွက်နဲ့မုန့်ဖုတ်ပေါ် meatballs တင်. ရန်။
စားသုံးခြင်း: 40