မင်းသမီးမာရီယာ Kozhevnikova ၏အလှအပနှင့်သဟဇာတ၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

တစ်ဦးကဟောင်းကဘားဂျွမ်းကစားသမား, မင်းသမီးမာရီယာ Kozhevnikova ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပြဿနာကိုမဖွစျနိုငျ, ထင်ရပေသည်။ သို့သော်ပါလီမန်အလုပ်အပိုကီလိုများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်ခဲ့သည်။

တင့်တယ်ခြင်းနှင့်အောင်မြင်သောရုပ်ရှင်မင်းသမီး, ပရိသတ်ကို "Sklifosovsky" (ရုရှား-1 ကနေစီးရီး "Univer" (TNT), အန်နာ Prokhorova "ကရင်မလင်ဗိုလ်လောင်း" (ဒီလောက်သေးအောင်လုပ်နိုင်တာ) ၏ကျောင်းသားတစ်ဦး၏ဇနီးနှင့်သူနာပြုက Anna ကနေဆံပင်ရွှေရောင်မဟာမိတ်များ၏အခန်းကဏ္ဍအပေါ်အဓိကအားအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ် ) ။ သူမ၏ပုံတူကိုမာရိဒုတိယနှစ်တွင် (ကယဉ်ကျေးမှုအပေါ်ကော်မတီများတွင်ပါဝင်သည်) နိုင်ငံတော် Duma ပြေးနေသည်ဟူသောအချက်ကိုရှိနေသော်လည်းလူကြိုက်များမဂ္ဂဇင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့၏အဖုံးများဆင်ယင်ခြယ်သ။ မာရီရိုးရိုးသားသား၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုများအသစ်တစ်ခု genus မလိုချင်တဲ့အလေးချိန်နှင့်ခါးမှာအနည်းငယ်အပိုစင်တီမီတာ၏ဝယ်ယူမှဦးဆောင်သည်ဟုအသိအမှတ်ပြု: သို့သော်တစ်ချိန်တည်းမှာအဟောင်းပုံစံ Kozhevnikova ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကပိုခက်ခဲခဲ့သည်။ အားကစားတင်းမာ
mom စည်းချက်ကျွမ်းဘားအတွက် Masha ချန်ပီယံအနေဖြင့်ကြီးထွားချင်တယ်။ သို့သော်သူမကျောင်းအတွက်အလွန်ဖန်တီးမှုကလေးသည်ခဲ့ choir အတွက်သီဆိုခဲ့, အားထုတ်, ကဗျာရွတ်ဆို။ ထို့ကြောင့်, 15 နှစ်ထဲမှာ, အနာဂတ်မင်းသမီးအမျိုးအစားသောအဆုံးမဲ့စွဲချက်များနှင့်ယှဉ်ပြိုင်မှုအဖြစ်ပင်ပန်းအားကစားပျော်စေဖော်ပြထား, စည်းဝါးကျကျကျွမ်းဘားအားကစား၏မာစတာ၏ခေါင်းစဉ်ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ အနည်းငယ်အကြာတွင်သူမ, သင်တန်း, သမီးကိုထောကျပံ့ဖို့ဆုံးဖြတ်ချက် GITIS, ငါ၏မိခင်ဝင်ကြ၏။ "ဟုအဆိုပါခက်ခဲအားကစားကလေးဘဝနေသော်လည်းငါသူမကကျွန်မကိုအလုပ်လုပ်လုပ်သောအရာကိုအဘို့အကြှနျုပျ၏မိခငျအားကျေးဇူးတင်တယ်ပြီးတော့သင်တန်း၏, ငါအားကစားမှကျေးဇူးတင်တယ် - ။ မာရီယာထင် - ။ စည်းချက်ကျွမ်းဘားအတွက်ဆယျ့နှစျနှစျအ - ခက်အလုပ်ပေမယ့်ရလဒ် - ။ အကြှနျုပျ၏အကောင်းပုံ (သူမပြီးတော့ရရှိခဲ့ နှင့်သွေး, ကို "ငါမနိုင်နဲ့မလိုချင်ကြဘူး") နှင့်တိုက်ပွဲများဝိညာဉျကိုတဆင့်။ "

ကိုယ့်တော်တော်လေးပေါ့
သူ၏ကြယ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတော်များများနဲ့မတူတာ Kozhevnikova ထူးချွန်သည်သူ၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုစဉ်းစားမထားဘူး။ "ကျွန်မတော်တော်ချောချောမွေ့မွေ့ပါပဲဂုဏ်အသရေသည် - မာရီယာကပြောပါတယ် - ။ ငါမဟုတ်ဘဲ, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတစ်ဦးအလှတရားထည့်သွင်းစဉ်းစားမယ့်ချစ်စရာနဲ့ကျွန်မအခန်းကဏ္ဍကိုမရပထမဦးဆုံးအလှအပနဲ့ကျွန်မဆိုအမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက်အရေးအပါဆုံးအရာကယုံကြည်ကြသည်အလွန်အမြင်အာရုံနှစ်သက်ဖွယ်ရိုးရှင်းသောနှင့်မမိန်းကလေးငယ်များကစားရန်မကြိုက်ဘူး .. - ။ ဒါကြောင့်ငါ "အလှအပ" ၏စံချိန်စံညွှန်းများ fit မမိန်းကလေးများများစွာသောအဆွေခင်ပွန်းရှိသည်, ဒါပေမယ့်သူတို့ထံမှကြွလာသောနွေးထွေးမှု, ကျက်သရေနှင့်ကြော့ရှင်းရိုးရှင်းစွာအံ့သြဖွယ်ဖြစ်ပါတယ် "ဟုအဆိုပါဆွဲဆောင်နှင့်ကျက်သရေဖြစ်ပါတယ်။

ယခုအားဖြင့်သံသယတွေနဲ့အလှတရားမင်းသမီးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက်တစ်ဦးလူကြိုက်များဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းလမ်း။ သူမသည်အပေါငျးတို့သပြဿနာများကိုဦးခေါင်းကနေလာယုံကြည်သည်။ တစ်ဦးပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကိုသွားမယ့်အလိုဆန္ဒလည်းမရှိသောအခါ, အဲဒါကိုအမှန်တကယ်သည်အဘယ်မှာရှိလူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ "ဥပမာအားဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပျော်ရွှင်မခံစားရနိုင်သည်, အကယ်. လွန်းထင်ရှားတဲ့နားရွက်ကို fix ကြဘူး, ငါတို့သည်သူ့ကိုဒီလိုစစ်ဆင်ရေးလုပ်ဖို့အခွင့်အလမ်းပေးရပါမည်။ ဒါပေမယ့်နှာခေါင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကိုထိန်းညှိဖို့လိုတဲ့ဆန္ဒလည်းမရှိကြောင်းအခါမိန်းကလေးများ၏အပြီး, ထို့နောက်ဒါအပေါ်နှုတ်ခမ်းတက်စုပ်သို့မဟုတ်မျက်ခုံးမြှင့်နှင့် - ကရောဂါကဲ့သို့အဖွင့်! ငါနာကျင်မှုကအရမ်းကြောက်မှတပါး, ရှည်လျားဤကဲ့သို့သောဘာမျှမစဉ်းစားမိတယ်။ သူတို့နှာခေါင်းကိုဖဲ့ပြီးနောက်ငါသည်သူ၏မိတ်ဆွေရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အစိမ်းရောင်ရှိသောမျက်နှာများကိုမြင်တော်မူ၏။ ဤသည်ကြောက်မက်ဘွယ်သောပါ! ငါကအခြားနည်းလမ်းတွေအတွက်၎င်း၏အသွင်အပြင်တတ်နိုင်သမျှထိန်းသိမ်းရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်သေချာဖြစ်၏။ ငါသည်ကိုယ်အလိုအလျောက်ပင်မုန့်ကိုသုံးပါဘူး။ ငါကသင့်ခန္ဓာကိုယ်၌ရှိသမျှသောစကားကိုနားထောငျဖို့လိုအပ်သောကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ Make-up, ငါသာအလှကုန်ပစ္စည်းနို့ယူပါ။ နှင့်သင်ကိုယ်တိုင် Botox စုပ်နှင့်နှုတ်ခမ်းတိုးမြှင့်ဖို့စတင်သူကိုမိန်းကလေးများငါကြောက်ရွံ့သောစိတ်နှင့်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်အဲဒီလိုလုပ်ဖို့မပေးစည်းရုံးသိမ်းသွင်းဖို့ကြိုးစားပါ။ "

မာရိကစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အခန်းကဏ္ဍသည်, သူမကောင်းစွာသားကောင်ကိုသွားစေခြင်းငှါအသိအမှတ်ပြုပေမယ့်။ ဤသည်နွေရာသီဥပမာ, သူမပထမကမ္ဘာစစ်၏အနှစ် 100 နှစ်ပတ်လည်ထံအပ်နှံရုပ်ရှင် "သေခြင်းကစားသမား" အတွက်အခန်းကဏ္ဍများအတွက်ညွှန်ကြားရေးမှူးကို Dmitry Meshieva ဝယ်လိုအားတို့ကခဲ့သည့်မင်းသမီးနှစ်ပေါင်းများစွာကြီးထွားဖို့ရာ, သင့်ဆံပင်ဖြတ်လေ၏။ သငျသညျ recover ဖို့လိုအပ်ခဲ့လျှင် "စဉ်းစားတွေးခေါ်စရာမလိုဘဲကိုယ်အလေးချိန်ရိုက်ထည့်ပါ။ ငါအလုပ်အကြောင်းကိုအလွန်လေးနက်ဖြစ်၏ "- မာရီယာကပြောပါတယ်။

အဆိုပါ Duma အတွက် Insidious အလုပ်
ဒါဟာအထိုင်များအလုပ်ပုံ spoils ကြောင်းလူသိများသည်။ အကောင့်သို့ဤဓာတ်ကိုလည်းနှမြောနှင့်မာရီယာ Kozhevnikov မဟုတ်ပါဘူး။ "ကျွန်မအနေနဲ့သာမန်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်းကို၎င်း, ငါ recover လို့ရပါတယ်ဥပမာ, နောက်ဆုံးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့သလောက် 6 အဖြစ်ကီလိုဂရမ်အနိုင်ရခဲ့ပေမယ့်ဒီအတော်လေးနားလည်ဖြစ်ပါသည်: နှစ်သစ်ကူးရဲ့အားလပ်ရက်အလွန်အရသာရှိတဲ့ခဲ့ကြသည်, ထို Duma ရဲ့အလုပ် - သူမကအထိုင်များထက်ပိုခဲ့ဒါပေမဲ့နွေရာသီအားဖြင့်ငါ 2.5 ကီလိုဂရမ်ကိုချွတ်ပစ်နိုင်ခဲ့ပါတယ် ... ငါကိုယ့်ကိုယ်ပေါ်မှာအလုပ်မလုပ်ဖို့ဆက်လက်။ "

၎င်း၏ဦးရစ်သရဖူအစားအသောက်များတွင် - Kozhevnikova အတွက်အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်၏လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ သာအနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်မသောက်, သာပြုတ်ကြက်သား, အောက်ပါသုံးရက် - သုံးရက်မာရိသညျသာ buckwheat, သုံးရက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုန့်အသတ်ပမာဏ၌စား, ဒါပေမယ့်အားလုံးသုံးရက်တစ်ဦးတည်းသာထုတ်ကုန်နိုင်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာအတွက် Duma အတွက်အလုပ်နှင့်အတူပြန်လည်သင့်မြတ်ဖို့ခက်ခဲသည်, သို့သော်မိန်းကလေးကအတူကိုင်တွယ်ရန်ရှိပါတယ်။ "ငါသည် Duma ၏ session ကိုမှသင်တို့နှင့်အတူအသေးငယ်တဲ့ကွန်တိန်နာထဲမှာချက်ပြုတ် buckwheat ဝတ်ဆင်နှင့် up ပြုလုပ်နွေးကိုချိုးဖျက်ဖို့။ ရက်သတ္တပတ်အခါတိုင်းတစ်ဦးအပြုသဘောရလဒ်ချသောကြောင့်။ "

အဘယ်သူမျှမကန့်သတ်
နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, မာရီယာကျန်းမာသောအစားအစာတစ်ခုထောက်ခံသူဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည်သာကျန်းမာအစားအစာကိုစားခြင်း, ပိုကောင်းတဲ့အစားအစာကိုသင် overeat မနိုင်ကြောင်းသဘောပေါက်ဖို့ရည်ညွှန်းသည်။ မုန့်ညက်အစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်အချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်မင်းသမီး, မှတပါး, သူမလုနီးပါးအရက်ကိုမသောက်ရပါဘူး, ဒါပေမယ့်နေ့စဉ်ရေအများအပြားလီတာမသောက်ရ, ကော်ဖီကြိုက်နှစ်သက်မထားဘူး။ ကအနည်းငယ်အဝလွန်ရရှိခဲ့ကြောင်းခံစားရပါကပျားရည်နှင့်သံပုရာနှင့်အတူရေနေ့လယ်စာအစားထိုး: ဤသောက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏အာရုံဖြစ်ပါတယ်။ "ဒါဟာကိုယ့်ဒါငါဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောနံ့သာမျိုးကိုကြိုက်နှစ်သက်မဖြစ်ပျက် - Kozhevnikova ကပြောပါတယ်။ - ငါကြိုက်တယ်နှင့် Mayonnaise ပါဘူး။ ငါ၏အကလေးဘဝမှဤအလေ့အထ။ သူမ၏ဘဝတစျခုလုံးသီးခြားစီချက်ပြုတ်ခဲ့ရတယ်ငါ့အဘို့ဤမျှလောက် mom, ဆန့်ကျင်ပေါ်, အားလုံးစကားများကိုလှိုင်နှင့်ဆားပြင်ဆင်ကြရသည်။ " နှင့်အရာခပ်သိမ်းရှိသင့်ပါတယ်နိုင်သည်ကသေချာကြောင့်မာရီယာဆိုထုတ်ကုန်ဖို့ "no" ဆိုတဲ့တစ်တင်းကျပ်သောကဆိုပါတယ်ဘူး။ ညဦးယံ၌ခြောက်လအကြာတွင်မစားကြဘူး "ငါ့ကိုသည်မရှိ, တားမြစ်ချက်ရှိပါတယ်", "- လိုအပ်ပါကငါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်နိုင်ဖို့ညဦးယံ၌, ဒါပေမယ့်ပင်ညဥ့်အတွင်းမှာသာစားရန်မတတ်နိုင်နိုင်ပေမယ့်ငါကတဆင့်ရောက်ရှိခဲ့ဖူးရူးသွပ်မှုကရောက်စေဖို့လိုအပ်ဘယ်တော့မှ .. - ။ Kozhevnikova ပြောပါတယ် .. ဒီရာဇဝတ်မှုဖြစ်ပါတယ်, ငါသည်အထူးသဖြင့်အလွန်မကြာခဏယနေ့အစာစားချင်, ထို့နောက်စားရန်ခွင့်မပြုခဲ့ကွောငျး - ကျွမ်းဘား 100 ဂရမ် recover သောကြောင့်ငါ့အမိငါ့အရသာ buns, သကြားလုံးများနှင့်ကိတ်မုန့်ကိုမပေးခဲ့ပါဘူးသည့်အခါငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်ပြုခဲ့, scones ။ ဒါကမသိစိတ်တစ်ပိုင်းအဆင့်တွင်ဖြစ်၏။ ဦးခေါင်း ထို့ကြောင့်, ငါကရံဖန်ရံခါအရသာအမှုအရာရှိသမျှတို့ကိုအမြိုးမြိုးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်လုပ်ကြရန်လိုအပ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, ထို့နောက်ပိုပြီးစားကြလော့။ ဘာမှမှယခုငါ့ကိုရန် Bun နားလည်ပေမယ့်ငါရပ်တန့်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ "

လျင်မြန်စွာပုံသဏ္ဍာန်သို့
အမျိုးမျိုးသောဖက်ရှင်အစားအစာမာရီယာ Kozhevnikova အဘယ်သူမျှမပန်ကာ။ ငါသူတို့ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုယုံကြည်ကြပါဘူး။ မာရိကတစ်ခုခုစားရန်သို့မဟုတ်ရှောင်ကြဉ်ရန်, စဉ်းစားတွေးခေါ်သည့်အခါအမြဲတမ်း, သူသည်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုနားထောငျ။ မကြာသေးမီကမိတ်ဆွေတစ်ဦး Kozhevnikova, အဆိုတော် Zara, ကုထုံးကလိုရိုက်-sulfate မဂ္ဂနီဆီယမ်-ဆိုဒီယမ်ဓာတ်သတ္တုရေကိုသောက်ကောင်းသောပုံသဏ္ဍာန်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရောက်စေဖို့သူမကိုအကြံပေးခဲ့သည်။ မာရိသညျ Dawn အပ်နှင်းခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ချက်ချင်းဟုန်တည်းပြေးဆင်း။ ရေကိုလုနီးပါးပင်လယ်ကိုကဲ့သို့အလွန်ငန်ဖြစ်ပြီး, သောက်ရန်အတော်လေးခက်ခဲသည်။ ပေမယ့်

သဘာဝကအလှကုန်
Kozhevnikova - ပြည်ပမှာအနေဖြင့်ဆောင်ကြဉ်းရန်ကြိုးစားနေသောသံလွင်ဆီတပန်ကာ။ အဆိုပါမင်းသမီးသူမ၏အိတ်များသောအားဖြင့်အသစ်သောအဝတ်ကိုအပြည့်အဝမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုရယ်နှင့်သံလွင်ဆီပုလင်းတစ်ဘက်ထရီ။ မာရီယာဆံပင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အကူအညီနှင့်အတူဂရုစိုက်, သုပ်ဖို့ကထပ်ပြောသည်။ တစ်လတစ်ကြိမ်အကြောင်းကိုမင်းသမီးသည်သင်၏ဆံပင်ပေါ်သံလွင်ဆီမများနှင့်နာရီဝက်အဘို့အပျော့ပျောင်းသုတ်ပဝါပတ်ရစ်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, ဆံပင်အသကျရှငျနဲ့တောက်ပဖြစ်ပါတယ်။ အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်သံလွင်ဆီအပြင်အုန်းသီးအသုံးပြုသည်။ ထိုအအပတ်တိုင်းမျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အနှိပ်လုပ်နေတာ။ အဆိုပါလေသံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့နိုင်ရန်အတွက်ရေကူးကန်မှတတ်၏။ ထိုအခါနွေရာသီအတွက်ပင်လယ်ပေါ်မှာလုံးဝအနားယူ။ ရေကိုမျက်နှာသို့ဆင်းပင်လယ်ကူးနေစဉ် - အားလုံးမစုံလင်မှုကိုချက်ချင်းစွန့်ခွာ။