မုန်လာဉနီ မုန်လာဥ - ကြောင့်မုန်ညင်းရေနံ၌မြင့်အကြောင်းအရာအနံ့အရသာနှင့်သာယာသောချိုရှိပါတယ်, ပြီးတမူထူးခြားတဲ့အရသာပေးသောအရာပထမဦးဆုံးနွေဦးပေါက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တဦးတည်း။ ဒါပေမဲ့လူအနည်းငယ်ကအဆိုပါမုန်လာဥအများအပြားအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ပင်အချို့သောနာတာရှည်ရောဂါများကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ get ကိုကူညီနိုင်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ အထဲတွင်တစ်ဦးကဖိုက်ဘာအကြောင်းအရာဂေါ်ဖီထုပ်, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် beets ၌ရှိသကဲ့သို့အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။
မုန်လာဥ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
မုန်လာဥ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ ဒါဟာမုန်လာဥဗီတာမင် C, PP, phosphorus ကို, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, ကယ်လစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ဆိုဒီယမ်နှင့်အပင်နီကိုတင်းအက်ဆစ်တွေအများကြီးပါဝင်သောထွက်လှည့်။ ဤအဗီတာမင်၏ရှုပ်ထွေးသော, choleretic ကျေးရွာအုပ်စုကင်းစင်ကူညီပေးသည်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံအစိုဓာတ်ကို Output ဖြစ်ပါတယ်, အစာစားချင်စိတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ညင်သာအူလမ်းကြောင်းသန့်စင်နိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ အစောပိုင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပုံမှန်စားသုံးမှုပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး၌သင်တို့ကိုကူညီပေးပါမည်။ ထို့အပွငျ, မုန်လာဥ antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားပိုကောင်းစေပါတယ်။ အတူတူလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ exacerbation မှဖြစ်ပေါ်နိုင်အခါနွေဦး, မုန်လာဥအတွက်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါဆန့်ကျင်ခြင်းဟာအကောင်းဆုံး prophylactic ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်ပါရှိသည်ရာတစ်ဦးက pectin, လက်ရှိပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအရေးကြီးသောကြောင့် radionuclides ၏မစင်ကိုအားပေးအားမြှောက်။
ထိပ်သို့မဟုတ်အမြစ်ကိုအဘယျသို့ပိုကောင်း?
ဒါဟာမနည်းဗီတာမင်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါရှိသည်သောအသုံးဝင်သောမုန်လာဥနှင့်မုန်လာဉဝါဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ ထိုအကောင်းတစ်ဦးအိမ်ရှင်မတို့၏လက်များတွင်ငယ်ရွယ်နွေဦးအစိမ်းရောင်, အစိမ်း borsch သို့မဟုတ် okroshka အတွက်မီးမောင်းထိုးပြသုပ်ရန်အကြီးထို့အပြင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်စိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုဖွင့်ပါက, မုန်လာဥပင်ထိပ်တို့သည်ကြီးစွာသောဖြစ်ပြီး, အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - သင့်အစားအစာများ၏အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်း။
ချစ်စရာကောင်းတဲ့အမျိုးသမီးများအတွက်
မုန်လာဥကနေမျက်နှာဖုံးများ မုန်လာဥအများအပြားအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်လျှင်ငါတကယ်ကဒီအသားအရေအသားအရေတိုးတက်လာဖို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်ဘယ်လိုအံ့သြခဲ့ပါတယ်။ အင်တာနက်ပေါ်မှာတူး, ငါနွေဦးရာသီ၌သင်၏ "Magic Wand" ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်သောမျက်နှာအဘို့မျက်နှာဖုံးအာဟာရကောင်းတစ်စာရွက်တွေ့များနှင့်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ဒါဟာအရေပြားရွှဲဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အားပေးအားမြှောက်အသားအရေ, အာဟာရနှင့် rejuvenation ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ကျနော်တို့ရုံ, သံလွင်ဆီ၏ပျားရည်နှင့် 5 ပေါက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 ပြီးလျှင်မုန်လာဥရောထွေးဖို့လိုတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမျက်နှာပေါ်မှာဝတ်နှင့်ရေနှင့်အတူသုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 5 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအနာရောဂါငြိမ်းစရာမျက်နှာဖုံး၏ပထမဦးဆုံးလျှောက်လွှာအပြီးပြီးသားသင်သည်တတ်နိုင်ရလဒ်ကိုကြည့်ပါ။ မုန်လာဥလည်းသွေးဖယ်ရှားပစ်ရန်အသုံးပြုသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ဗော့ဒ်ကာ၏တူညီသောငွေပမာဏနှင့်အတူရောနှောခြင်းနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့လိမ်းပါစေသော, မုန်လာဥ၏ဖျော်ရည်ကိုသုံးပါ။ အဆိုပါမုန်လာဥတင်းတိပ်ရှင်းလင်းသည့်အခါကျွန်တော့်အဖွားကြောင်းပြောပြတယ်။ ကျနော်တို့ဝက်အတွင်းဖြတ်အနည်းငယ်အသီးကို ယူ. နှင့်သူ၏မျက်နှာသုတ်။ ဒီထက်မြင်နိုင်မကြာခင်မှာပဲ Stavan တင်းတိပ်။ ဒါကြောင့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်သည်မုန်လာဥအချို့သောအသေးစားဒုက္ခကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးပါမည်။
အားလုံးဖြည့်ညှင်းအတွက်ကောင်းလှ၏
မုန်လာဥဆက်ဆက်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒါပေမဲ့ကျွန်တော်အမြောက်အမြားအတွက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အန္တရာယ်အဖြစ်နှလုံးသွေးကြောစနစ်နှင့်သည်းခြေအိတ်နှင့်အတူပြဿနာများရှိသူတို့ဖြစ်နိုင်သည့်ကြောင့်အသေးစားနှင့်မက္ကရိုဒြပ်စင်များမေ့လျော့မထားရပါ ။ ဒါဟာအစအစာအိမ် mucosa ၏ဖောင်းနှင့်ယားယံစေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်သေးငယ်တဲ့ပမာဏ - တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုကြိမ်တစ်ပါတ် - ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်လုံးဝအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။
