- မုန့်ညက် - 1 3/4 ခွက်
- ဂျုံမုန့်ညက် - 1/2 ခွက်ကို
- oat အလွှာ - 1/2 ခွက်ကို
- ဖုတ်အမှုန့် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- သကြား - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆား - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ထောပတ် - 3/4 ခွက်ကို (unsalted)
- မေပယ်ရည် - 1/4 ခွက်ကို
- နို့သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ် - 1/4 ခွက်ကို
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
1. ထောပတ်ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့။ 200 ဒီဂရီ Preheat မီးဖို။ vystelit သို့မဟုတ်ခေပျြမြားစက္ကူချောဆီ။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအတူတူမုန့်ညက်, Oats, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, သကြားနဲ့ဆားရောမွှေပါ။ အရောအနှောအစအနတူမည်မဟုတ်သည်အထိခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများသို့ကုန်တယ်ထောပတ် Add နှင့်သင့်လက်ချောင်းများနှင့်အတူရောမွှေပါ။ သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, မုန့်ညက်အရောအနှောထည့်သွင်းခြင်းနှင့်သင်၏လက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရော်ဘာ spatula နှင့်အတူကောင်းစွာရောနှောဖြစ်လျှင်, နို့နှင့်ရည်ရောမွှေပါ။ ဒါကြောင့်လည်းအခြောက်အပုံရသည်ဆိုပါကအနည်းငယ်နို့ add, ဒါပေမယ့်မုန့်စိမ်းစေးကပ်ဖြစ်လာပါဘူးဒါကြောင့် overdo ပါဘူး။ 3 စင်တီမီတာအထူတစ်ဦးပေါ့ပေါ့ floured မျက်နှာပြင်လိပ်မုန့်စိမ်းတွင် 2. ။ တစ်ဦး pastry ရှုးသို့မဟုတ်မုန့်စိမ်းကနေဖြတ်စက်ဝိုင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကိုသုံးပြီးသူတို့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမထိကြဘူးဒါကြောင့်, ထိုပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးမှာသူတို့ကိုထားပါ။ glaze ကိတ်မုန့်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်နှင့်ကုတ်အင်္ကျီအတွက်ကြက်ဥရိုက်တယ်။ 20-25 မိနစ် 3. ဖုတ်, အ muffins ပေါ့ပေါ့ရွှေမအထိပါပဲ။ ပူနွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ သင်တို့သည်လည်းနောက်နေ့ buns တင်ပြနိုင်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 4-6