သင်တစ်ဦးမျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်မီ, မကျြနှာကိုအထူးဂျယ်သို့မဟုတ်လုပ်သူများနှင့်အတူသန့်စင်သင့်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ရေနွေးငွေ့ compress လုပ်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်ကောင်းသောပန်းသီးအရေပြားဆေးကြောတော်မူ၏။ ရောနှော Mills ကော်ဖီနှင့်အတူပန်းသီးပွတ်နှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်မျက်နှာပေါ်မှာထားတော်မူ၏။
သင့်ရဲ့မျက်နှာအသားအရေခြောက်သွေ့ပါကအာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်အေးဂျင့်များကင်းမဲ့။ ထိုကဲ့သို့သောအသားအရေသည်ဆီမျက်နှာဖုံးကိုဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့် up ပြုလုပ်အနည်းငယ်ပူနွေးကိုယူပါ။ ပြီးနောက်ဂွမ်းသို့မဟုတ်သန့်ရှင်းတဲ့အထည်ကို ယူ. ဒီရေနံနှင့်အတူကစုပ်ယူထားသည်။ အကြောင်းမိနစ် 20 သင်၏မျက်နှာကိုပေါ်မှာကိုင်ထားပါ။ ကျန်ရှိနေသောရေနံနွေးရေ၌နှစ်ပြီးသော swab နိုင်ပါတယ်ဖယ်ရှားပါ။ ပြီးတော့အအေးစိုစွတ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူမျက်နှာ Pat ။ ဤသည်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးသင်၏မျက်နှာကိုပျောက်ဆုံးအားလုံးအာဟာရပေးပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျမကျြနှာကိုပုံမှန်အသားအရေရှိပါကသင်သည်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျက်နှာဖုံးများချဉ်းကပ်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျ mashed ကြက်ဥအနှစ်နှင့်လောလောလတ်လတ်ညှစ်ရည်ကိုတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီရောနှောအားလုံးနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။ မျက်နှာဖုံးကိုချွတ်သုတ်ခြင်း, သင်ပထမဦးဆုံးနွေးရေရပါမည်, ထို့နောက်အအေး။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးအိုမင်းထံမှအရေပြားတွေကိုအာဟာရများနှင့်ကာကွယ်ပေးသည်။
သင့်ရဲ့မျက်နှာအသားအရေဆီပြန် အကယ်. သင်ကမျက်နှာကွာမျက်နှာဖုံးအဆီပြန်အသားအရေမလျှောက်ထားမီဆေးကြောသန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်သင်၏မျက်နှာရှင်းလင်းခဲ့ကြပြီးတာနဲ့မျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။ သငျသညျအိမ်မှာမျက်နှာတစ်မျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။ သငျသညျတဆေးနှင့်ဒိန်ချဉ် 10 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ဒီရောနှောအားလုံးနှင့်မည်သည့်အသီးကနေအသီးဖျော်ရည်၏အလေးချိန် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမှထည့်ပါ။ ပိတ်ဆို့ပေါက်အများစုရှိရာဤမျက်နှာဖုံး Apply ။ 15 မိနစ်လိုအပ်ပါတယ်သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးကိုသိမ်းဆည်းထားပါ, ပြီးတော့နွေး, ထို့နောက်ရေအေးနှင့်အတူကချွတ်ဆေးကြောပါ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာအသားအရေအာဟာရပေးနဲ့ထွန်းလင်းဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မယ်။
မျက်နှာကိုအဘို့အအာဟာရမျက်နှာဖုံးများ Making, သင်အလှအပနှင့်လူငယ်များကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ပါလိမ့်မည်။
အထူးသဖြင့် site ကိုအယ်လီနာ Romanova,