- 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- တော်ဝင်ပုစွန်သို့မဟုတ်ကျား - 250 ဂရမ်
- Tincture (ရမ်, ဘရန်ဒီ - ဆို) - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- Cayenne ငရုတ်ကောင်း - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- soy ငံပြာရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- သံပုရာ - 1 အချပ်
- ငံပြာရည် "Balsamico" - 1 tbsp ။ ဇွန်း
ပုစွန်အပေါ်အမြီးထွက်ခွာ 1. သန့်ရှင်းပုစွန်။ ထိုလက်နက်ကြီးပေါက်ကွဲမှုများပစ်မထားပါနဲ့! တဆယ်မိနစ်အရည်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏခွံကိုပြုတ်။ ကျနော်တို့ကဘီယာအရက်ချက်, strain ပေးပါ။ 2. ရှင်းလင်းမည်သည့်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ထုကခုတ်။ တစ်မော်တာများနှင့် Cayenne ငရုတ်ကောင်းခုနှစ်တွင်ခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားထဲသို့ istolchem ။ နှစ်ဖက်စလုံးတွင်နှစ်မိနစ်အဘို့အကြော်ပန်းရောင်အရောင်သည်အထိခြောက်သွေ့ဒယ်အိုးပျံ့နှံ့ပုစွန်, တွင် 3 ။ အဆိုပါ "သံချပ်ကာဟင်းရည်", ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ငရုတ်ကောင်းတစ်ငါးပိ add ပုစွန်၏ဤအရောအနှောကိုလောင်းနှင့်သုံးမိနစ်ခန့်သေး progreem ။ ပိုးစာ, tincture နှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်အနည်းငယ်စွပ်ပြုတ်ချက်ထည့်ပါ။ ပုစွန်စိမ်နှင့်ပူ marinade shift တစ်ပန်းကန်များတွင် 4 ။ သံပုရာ Add နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာညဉ့်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ 5. ကျွန်တော်တို့ကိုရေခဲ၏ခွက်ကြပါစို့။ နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာရေထဲသို့လောင်း, အစိမ်းကိုအလှဆင်။ တစ်ဦးကစက္ကန့်ပန်းကန်, အတွင်းပိုင်းကိုပထမဦးဆုံးထား၏သေးငယ်တဲ့အချင်း, အောက်ခြေမှာရေခဲသေတ္တာဖယ်ရှား, ရေအနည်းငယ်လောင်း။ အဆိုပါချထားပေးအချိန်အတွင်းပန်းကန်လုံးထဲသို့လွန်ပြီသောအခါ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းကဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ 6. ပုဇွန်ပန်းကန်ထားပါ, ချက်ခြင်းဝတ်ပြုကြလော့။
စားသုံးခြင်း: 2