ရွှေဖရုံသီး casserole

ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော၏ 300 ဂရမ်ပြင်ဆင်ထားရန်။ မုန့်, ထောပတ်နှင့် 100 ဂရမ်ခြစ် SY ပါဝင်ပစ္စည်းများ 100 ml ကိုထပ်ထည့်ပါ:

• ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော - 300 ဂရမ်
• ပြုတ်ကြက်သား - 300 ဂရမ်
• မုန့် - 100 ml ကို
• ထောပတ် - 1 ချပ်
• shallots - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• parsley ၏စည်း - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
• သံလွင်ဆီ - 3 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
• ဆား, ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်

ညွှန်ကြားချက်

ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော၏ 300 ဂရမ်ပြင်ဆင်ထားရန်။ , မုန့်, ထောပတ်နှင့် 100 ဂရမ်ခြစ်ဒိန်ခဲ 100 ml ကိုထပ်ထည့်ပါငရုတ်ကောင်းနှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ အခွံနှင့် 1 shallots ခုတ်။ ဒယ်အိုး, အပူထဲမှာသံလွင်ဆီ 3 ဇွန်းလောင်းတစ်မိနစ်များအတွက်ကြက်သွန်ကြော်ထည့်ပါ။ ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, ချက်ပြုတ်ကြက်သား, အဖုံးများနှင့်ထမင်းချက်၏ 300 ဂရမ်ထည့်ပါ။ 10 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်ပြီးနောက်, အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကြက်သားနှင့်အတူ 200 ° C တို့ရောနှောဖို့ Preheat မီးဖိုမကြာသေးမီက parsley ကုန်တယ်နှင့်ကြီးမားသောမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲကပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အပေါ်ဆုံးအလွှာဖရုံသီးနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ 20 မိနစ်မီးဖိုတဖို၌ချထားပါ။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4