အဆိုပါ tortilla အောက်တွင်ရှေးကာလ၌ Burrito, မနေ့ကရဲ့မုန့်ညက်အကြွင်းအကျန်နားလည်သဘောပေါက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူရောထွေးပြီးမီးကိုကျော်လှော်။ သို့သော်တောင်အမေရိကအတွက်ကြောင့်ဖြည့်ပါအမျိုးမျိုးတို့ကိုအတူပါးလွှာ tortilla ကိတ်မုန့်သည်။ မက္ကဆီကိုပင်ကအမျိုးသားရေးပန်းကန်စဉ်းစားပါ။ ဒါပေမယ့်စပိန်သေချာပေါက်အာလူးနှင့်ကြက်ဥနှင့်အတူကချက်ပြုတ်, ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမကိတ်မုန့်။ အစပိုင်းမှာ tortilla - ထိုပန်းကန်နှင့်ဆင်းရဲသောနှစ်ဦးစလုံး "အစာသခင်။ " ပထမဦးဆုံးအမှု၌အတူတကွညစာစား၏အကြွင်းအကျန်ရောနှောခဲ့ကြလျှင်, ဒုတိယနည်းလမ်းက ပို. သန့်စင်ပြီးခဲ့သည်: tortilla အသားကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်ပြုတ်ကြက်ဥနှင့်အတူကျပ်, နှင့်ထောပတ်ဆော့စ်အောက်တွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ အဲဒီမှာဒီပန်းကန်အမွှေးအဗားရှင်းလည်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်လူတိုင်းအဘို့မဟုတ်ပါဘူး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- အာလူး 250g
- အခွံမာသီး 80 ဂရမ်
- သောက်သည် 200 ဂရမ်၏ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ
- ကြက်ဥ 5 PCs ။
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ 0.5 ရောင်ခြည်
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 0.25 ဇ။ L.
- သံလွင်ဆီ 20 ml
- ဆား 4 ဖြစ်တော့
- bulbils, သောက်သည်ဘေကွန်, ကြက်ဥ, walnuts, သံလွင်ဆီနှင့်, ဒီပန်းကန်ကိုပွငျဆငျအာလူးကို ယူ. , အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီရန်အဆင့် 1 ။
- 5-7 မိနစ်ကိုင်ဒယ်အိုးပေါ်မှာ 2 walnut အဆင့်။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့် 10 မိနစ်ဘေးဖယ်ထား။
- အဆင့် 3 Next ကိုတစ်ဦး Blender အတွက်အခွံမာသီးကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
- အဆင့် 4 ပီးလ်အာလူး peeled နှင့်ပါးလွှာချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။
- သံလွင်ဆီ၏ထို့အပြင်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိ 10 မိနစ်နှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာအဆင့် 5 ကြော်။ အနည်းငယ်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။
- အဆင့် 6 ကြက်သွန်နီကိုလျှော်ထုတစ်ဦးဓါးတွေနဲ့ခုတ်။
- အဆင့် 7: နက်ရှိုင်းတဲ့ကွန်တိန်နာသို့ကြက်ဥကိုချိုးဖျက်။ ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အနည်းငယ် whisk ။
- အဆင့် 8 ဘေကွန်သောက်သည်နှင့်ထုခုတ်။
- နောက်တဖန်သောက်သည်ဘေကွန်နှင့်အာလူးအလွှာအလွှာလိုက်အဆင့် 9 အာလူးတစ်အလွှာထားရန်ဆန့်ကျင်ဘက်ပုံသဏ္ဍာန်။
- walnuts တဝက်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဖြန်း 10 tortillas အဆင့်။
- အဆင့် 11 ကြက်ဥလောင်းနှင့် 20-30 မိနစ် preheated 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မီးဖိုတဖို၌ပေးပို့ပါ။
- အဆင့် 12 ချော tortilla ကျန်ရှိသောကြက်သွန်နီနှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။