ခါးမှ Fitosbory
ဆောငျးရာသီသိုက်၏အသီးအပွခြင်းနှင့်သီးအခြောက်လှန်းကြသလဲ ဒါဟာအမျိုးသမီးအလှအပများအကျိုးအတွက်အဘို့ပုံများအတွက်အသုံးဝင်သော fitosbory နှင့် decoctions သုံးစွဲဖို့အချိန်ပါပဲ။
ဘုံအသိ၏နှုတ်ကပတ်တရားတော်ကို
တခါမှာဆိုသညျကား, ကောင်းသောအစာအာဟာရမပါဘဲအချို့သောခေါက်ဆွဲနှင့်ဟင်းရည်များအတွက်ညနေပိုင်းတွင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့် "အလုပ်-ကြွင်းသောအရာ" ၏မှန်ကန်သော mode ကို၏တိုက်ခိုက်မှုမတိုင်မီအသည်းမျှော်လင့် - လေထုထဲတွင်ရဲတိုက်ကိုတည်ဆောက်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ပျောက်အလေးချိန်ပြန်မယ့်အမျက်တော်ပြေခြင်းနှင့်အတူ - ပုံများအတွက်သဘာဝအ fitosborov နှင့် decoctions ကနေရလဒ်ရဖို့, သင်လျင်မြန်စွာနည်းလမ်းများနှင့်အနည်းငယ်သာအားနည်းချက်များကိုတစ်ချိန်သီးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်နိုငျသောကွောငျ့, သူတို့လက်၌ကိုယ့်ကိုကိုယ်စောင့်စောင့်ရှောက်နိုင်စေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အဆိုပြုထားစွဲချက်, ရေ 0.5 လီတာပေါင်းထည့် (ခုနစျပါးမိနစ်ထက်မပိုပြုတ်) ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါ, နာရီစုံတွဲတစ်တွဲတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့မသွားအောင်သငျ့သညျ။ ရလဒ်မူးယစ်နေတဲ့မုန့်ညက်မတိုင်မီဝက်တစ်နာရီလျှင် 20-50 mL အသုံးပြုပြီးနောက်။ အဆိုပါကိန်းဂဏန်းအဘို့အဓာတ်သတ္တု fitosborov နှင့် decoctions ၏ Fitopohudeniya သင်တန်းနှစ်နှစ်အထိကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအမြဲတမ်းအခြေခံပေါ်မှာထားလျှင်မူကား, သင့်ခန္ဓာကိုယ်တူညီတဲ့တုံ့ပြန်မည်: အလေးချိန်အနာဂတ်၌တည်ငြိမ်ဆက်လက်တည်ရှိမယ်လို့ဆိုပါတယ်။ မကြာခင်မှာပဲတာဟာရဲ့ start ပြီးနောက်ပိုလျှံအရည်၏ဆုတ်ခွာဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးနေကြသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုလေးပုံတပုံရဲ့အစမှာ, လေးဆယ့်တစ်နှစ်ဆိုလိုသည်မှာသင်တက်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးပတ်သို့အချိန်ကုန်ယူသင့်ပါတယ်။ နွေရာသီအားလပ်ရက်ပြီးနောက်ယင်းသို့တိုးချဲ့နိုင်ပါတယ်: အကောင်းဆုံးနေ့လည်တပြင်လုံးကိုရာသီကိုလောင်ထားတဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီး, အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, တာဟာအစားထိုးအချိန်ကြာမြင့်စွာ။ အားလုံးအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောကမ်းလှမ်းခဲ့သည်ရန်ပုံငွေများနှင့် decoctions လက်ခံခြင်း alternated ခံရနိုင်သည်ကိုသူတို့ကအလွယ်တကူလဲလှယ်။
မဟုတ်တစ်ခုတည်းဇီးသီး
ဟင်းရည်№1
အဆိုပါဖွဲ့စည်းပုံမှာပါဝင်သည်: တစ်ခြောက်လှန်းပန်းသီးဇွန်း (လိုက်သည်ကို), ပိုက်ဆန်မျိုးစေ့များ, အမြိုးအနှယျ, ငှက်ပျောရွက်များနှင့်အခြောက် Plum ၏စုံတွဲတစ်တွဲ။ မူးယစ်ဆေးပိုလျှံအရည်များနှင့်အဆိပ်များခန္ဓာကိုယ်အစာခြေမြှင့်လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်အာရုံကြောဖြေလျော့ calms ဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မကောင်းတဲ့ဒေါသ၏အကြိမ်ကြိမ်နှင့်သူ၏သကြားလုံးရယူအတိတ်ကာလကိုချွတ်ကျမ်းစာ၌ရေးထားနိုင်ပါသည်။
ဟင်းရည်№2ပါဝင်ပစ္စည်းများ: အခြောက်လှန်းချယ်ရီ, အိုး Marigold chicory နဲ့ parsley (စိုက်ပျိုးသို့မဟုတ်ရိုင်း) ၏ (calendula), ကြေမွအမြစ်များ - အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုဇွန်း။ Decoction ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ထိန်းညှိ: ဘိုဟိုက်ဒရိတ်လျင်မြန်စွာ glucose ကူးပြောင်းသည်လည်းကိုယ်ခန္ဓာအဘို့လောင်စာအဖြစ်အသုံးပြုပေမယ့်အဆီသိုက်၏ပုံစံအတွက်အနာဂတျအတှကျအပ်နှံကြသည်မဟုတ်။
ဟင်းရည်№3
သငျသညျတင်ပါးတောင်ပြာ, ပြောင်းဖူးပိုးထယူဖို့လိုအပ်ပုံဤအကျိုးရှိသော fitosborov နှင့် decoctions အဘို့, chicory အမြစ်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ - တဦးတည်းဇွန်းအပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကို။ အဆိုပါကိန်းဂဏန်းအဘို့ဤအအသုံးဝင်သော fitosbory နှင့် decoctions ဇီဝြဖစ်ဖောက်လုပ်ခြင်းနှင့်ခေတ်မီအစားအစာအန္တရာယ်အစိတ်အပိုင်းများဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးဖို့အသည်းကိုအစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းစေသည်။ သို့သျောလညျးကကျောက်ကပ်, ဆီးကျေးရွာအုပ်စုများနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်မမှန်၏ရောင်ရမ်းသောရောဂါများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
ယင်းပြတင်းပေါ်ပျော်ရွှင်မှု
တိုက်ခန်းအတွက်သခွားသီးကြီးထွားဖို့ပြဿနာဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ရဲ့ analogue, borage, ဒါမှမဟုတ် Baraga - အတော်လေးအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ မည်သည့်ဝင်းဒိုးကိုထားလိုက်တော့ကိုအလှဆင်ပါလိမ့်မယ်ဖြူဖပ်ဖြူရောအပြာရောင်ပန်းပွင့်နှင့်အတူမဟာမိတ်အဖွဲ့ထဲမှာ furry ကိုအဓိကအားထားနဲ့အရွက်: အဆိုပါစက်ရုံ, အစိမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့အနံ့ကအလားတူအရသာရှိပါတယ်, နှင့်ကိုကြည့်ရန်အလွန်လှပသော။ သို့သျောလညျး, အဝလွန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ၌သစ်စာစောငျ့မဟာမိတ်များအဖြစ်။ borage ရွက် unrefined ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ဝတ်ဆင်သုပ်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောနေသောခေါင်းစဉ်: သံလွင်, စပျစ်သီး, နေကြာနှင့် linseed ။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပိုတက်ဆီယမ်ဟာနှလုံးကြွက်သားခိုင်မာစေသဖြင့်, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ရောမ Baraga ခုခံနှင့်ဒီရေတပ်ဖွဲ့များ၏ဝိညာဉ်ကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်အစားအစာကိုထည့်သွင်း legionnaires ကြောင်းအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။
သူတို့ကနွေဦးအတွက်အလွန်အသုံးဝင်များမှာ!
ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့နွေဦးရာသီ၌လှပသောကြည့်ဖို့ခပ်သိမ်းသောမိန်းမတို့သည်ဤအအသုံးဝင်သော decoctions နှင့် fitosbory ၏အားသာချက်ယူပါ။